男人腰疼主要有以下幾個原因：

一，過度勞累，由於一些男人的工作壓力比較大，加班熬夜，有時還會出現睡眠不足，飲食不規律的現象。這些因素都會引起過度勞累，時間久了就會造成腰疼，如果不注意調理的話，腰疼的症狀就會越來越嚴重。

二，坐姿問題，有的人從事的工作是長期坐著，他們感覺坐著會比較舒服。其實如果平時不注意坐姿的話，也是會出現腰疼的狀況。俗話說坐有坐姿，站有站姿，但是每個人坐姿都是不一樣的，坐姿不正確，時間一久就會出現腰疼的現象。

三，腎虛，說到男性腰疼，其實和腎虛有很大一部分關係。因為男人腰疼最明顯的症狀就是腰疼，出現腎虛的情況，要多吃一些黑色食物，重要是控制性生活的次數。

四，腎結石，腎結石是男性最容易忽視的一個病因。如果是因腎結石引起的腰疼，在調理方面就會變得複雜一些。因為這種腰疼和別的腰疼是不一樣，它疼的部位是在腰部以上，一旦結石不處於活動狀態時，就產生腰痛。

腰痛是臨床非常容易發生的病痛，是腰部疼痛的現象，具體表現為腰一側或兩側疼痛。從中醫角度分析，引起腰痛的原因為寒溼，溼熱、先天不足或腎虛等。那麼男人腰痛是什麼原因……

第一：腰椎病變

隨著年齡的不斷增加，腰椎神經周圍所受到的壓迫也在不斷的增加，這些情況很容易導致身體出現假性脊椎柱壓迫的情況，除此之外還有可能出現腰椎管狹窄、神經根受到壓迫等毛病，這些都容易導致身體出現腰膝痠軟還有下肢放射性疼痛的問題，這些主要都是由於骨質疏鬆所導致的骨折所導致的。

老年人出現脊椎僵硬的機率非常的高，這種情況也會增加出現持續性腰痠腰痛的可能性。

第二：泌尿系統感染

這種原因所導致男人腰痠腰痛主要就是有慢性腎炎以及急性腎炎所導致的，主要的症狀則是表現為身體要不出現痠痛以及脹痛的情況，甚至還有些問題比較嚴重的患者疼痛範圍擴發，可以沿著輸尿管一直到會陰部。除了泌尿系統的感染所導致的腰痠腰痛毛病之外泌尿繫結石、結核等疾病也會出現腰痠腰痛的情況。

第三：脊柱旁軟組織疾病

這也是一種常見的導致男人腰痠腰痛的原因之一，主要就是由於脊柱骨關節以及周圍的軟組織患有疾病所導致的症狀。常見的就有腰肌損傷、挫傷、扭傷等導致的區域性組織出現的水腫以及初學或者是肌肉痙攣的情況。慢性腰肌勞損主要說的就是腰骶部肌肉或者喪失韌帶這些軟組織出現慢性損傷，導致出現的不舒服情況。醫生告訴我們，出現這種情況的主要原因和我們的工作環境以及職位也具有一定的關係。

第四：腰肌勞損

如果你平時的工作需要長時間的站立，那麼也容易出現腰痠腰痛的情況。常見的就有售貨員、理髮以及紡織工人等更加容易出現這種症狀，這是由於這一型別的人需要長時間的站立，導致腰部的肌腱以及韌帶的伸縮能力出現減弱，這樣區域性容易出現乳酸堆積過多，這對於腰肌的新陳代謝具有非常嚴重的影響，這就會出現腰痠或者是腰痛的毛病了。

第五：腎虛

如果男性出現了腎虛的毛病，那麼身體出了腰痠的症狀之外，還會出現水腫、四肢發冷甚至於怕冷等毛病，這就說明身體出現了寒，而人氣腎臟的功能也受到了影響。中醫方面認為，腎陰虛的主要症狀就是發熱，主要的症狀就是腰痠、盜汗、頭暈以及耳鳴等情況。

第六：內臟器官疾病

專家告訴我們，如果身體出現了膽結石、膽囊炎、慢性前列腺炎等疾病，那麼身體就有可能出現腰痠這種症狀。除此之外，如果身體患有腫瘤也會導致腰痠情況出現。

如果身體患有膽囊炎，那麼主要的症狀就是表現為腰部痠痛、胃部灼熱、上腹部出現悶脹的情況，同時消化系統也受到影響，不喜歡吃油膩的食物，大多數的症狀和患有闌尾炎以及潰瘍非常的相似。

第七：慢性疲勞綜合徵

這種疾病應該很多人都沒有聽說過吧，這是一種現代社會常見的疾病，他不僅僅會導致身體出現腰痠的情況，同時還會伴隨有睡眠質量不好、焦慮、心慌慌、反應能力下降、記憶力下降以及胸悶氣短等毛病。想要了解男性腰痠是怎麼回事，那麼首先最好能夠到正規的醫院進行全面的檢查，看看身體中的器官是否出現病變。如果是出現了以上所說的這些症狀，那麼你就很有可能患有這種慢性疲勞綜合徵了。

男人腰痛的原因有哪些？ 1.脊椎、腰椎、尾椎方面的問題。中老年男性朋友由於長期的生活習慣及骨質關節生理老化，會造成脊椎、腰椎、尾椎方面的問題。這種問題可能不是短期能夠解決了，需要進行鍛鍊、復健或是手術治療。 2.區域性器官炎症。如果男性突然出現了腰疼的症狀，而且經過扭動腰部感受發現並不是骨頭的問題，在按壓疼痛部位的時候會加重痛感的話，那就要注意是區域性器官的炎症了，例如腎炎之類的。需要及時就醫。 3.腎結石。有些男性朋友會突然腹部劇痛，痛感都直不起來腰了，而且面部蒼白，冷汗直冒，這種情況下的，考慮這種強烈的痛感可能是由於腎結石造成的，結石過大刺激了臟器、管道會造成這種程度的劇痛。 4.腎虛。腎虛這個概念屬於中醫，是個較為廣泛的概念，從中醫的角度出發排除器質性病變的腰痛多考慮腎虛，，一般是由於勞累等原因引起。 5.久坐及前列腺疾病。現在很多人的職業電腦有關，需要長期伏案。那麼就會造成久坐，尤其是男性久坐會導致前列腺疾病，進而也會引起腰疼等症狀。

可引起腰痛的男性疾病有哪些？

1、泌尿系統感染

通常情況下，泌尿系統若是有啥不適，特別容易引發腰痛的症狀，比如尿路結石。這倒不是嚇唬大家。當尿路受到感染時，不僅會腹脹、會陰部位疼痛，還會引起腰疼。如果有排尿異常的同時又伴有腰疼的話，就要考慮自己的泌尿系統是否出了問題。泌尿方面不適的時候症狀是會很明顯，除了腰痛，也會有尿頻、尿不盡等特別明顯的症狀。所以只要神經不是大條得堪比電線杆，一般情況下都能察覺到。

2、腰椎病變

絕大部分白領和司機或多或少都有些腰椎方面的疾病，只不過輕重不一罷了。因為工作的關係或者年齡的因素，腰椎病變導致的腰痛幾乎已經成了他們的職業病。當腰椎發生病變時，會壓迫到附近的神經，從而引發腰痛，嚴重者還會因此影響到下肢的運動，比如假性脊椎柱脫落。

3、腎虛

當說到男人腰痛時，絕大部分人第一反應就是跟腎虛有關。的確，腎虛是在男人看來是一件比較沒面子的事情。因為腎虛代表自己在性生活方面不及別人，而且還會伴有腰痛、疲乏無力的症狀。若是不加以注意，還容易引發大關節疼痛。所以可不要再小覷這個問題。若是一直拖著不治，減少精子存活率，甚至不舉都是有可能。

4、腰肌勞損

腰肌勞損引起男人腰痛是很一件很常見的事情。腰肌勞損大都是因為腰部過度用力，導致肌肉被拉傷引起的。所以這種因為外力造成的腰痛，通常只要好生休息，不要過度貪涼，休息幾天就會好。若是情節嚴重還是要及早的就醫，切勿自行胡亂用藥。有的人會搞點自己泡的藥酒塗塗就完事，完全忽視藥酒的藥是否真的對症。

溫馨提示：能引起男性腰痛的疾病並不僅僅只有以上這4種。所以說腰痛這個問題真的不能大意，尤其是在明確知道這種症狀不是因為外力損傷引起的時候，就更應該把他重視起來。若是身體有什麼異常也能及早治療不是。

首先.腰疼不是男人的專利.女人同樣可以有腰痛.腰痛一般與腎沒有多大關係.

其次.要把痛和酸區別開.腰痛西醫診斷一般就有肌肉炎症或骨質增生等病變；而腰痠西醫診斷沒有病變.只是功能性問題.

第三.男人為什麼腰痛.一般還是與用力過度或受傷有關.腰痛一般臥床休息可以有效果.如果症狀較重可採取對症治療的中西醫方法.

第四.男人為什麼腰痠.一般與腎功能失調有關.就是所謂的腎虛.腎虛有陰虛和陽虛之區別.腎虛可通過中醫方法調理.

第五.腰痛與腰痠的區別.除去感覺不同以外最主要的是腰痛不能活動.越活動越痛；腰痠可以活動.而且活動後可能減輕酸的感覺.顯得輕鬆了.

總之.男人腰痛一般是用力不當或受傷引起的.腰痠一般是腎虛引起的.男人腎虛也不是腎本身的問題.腎虛是中醫的診斷.中醫所說的腎與人體解剖學所說的腎不是一個概念.

男人腰疼吧，大概分幾類:

1，體力勞動，造成的腰肌勞損，這個是慢性的，日積月累的。

2，腦力勞動者，長期久坐，保持固定姿勢，缺乏體育鍛煉。

3，患有腰椎間盤突出，不分任何年齡，任何職業，只要一受勞累，負重，就要復發，加重，這種疾病很難醫治徹底，只能後天保養

4，有一種腰疼，叫隱隱作痛，也就是中醫所說的腎虛，至於怎麼造成的，大夫知道，這種非器質性腰疼，不是什麼大病，奉勸您不必整天誠慌誠恐，多休息，注意飲食！

大部分情況下就是肌肉痠痛，腰部的肌肉符合過載，需要休息

平時加強身體鍛鍊，主要練深蹲。

如果是脊椎或者其他疾病引起的就得及時就醫了

男人腰疼往往是腎部陰陽氣血不流通所造成的。比如腎的陽氣盛會容易引發腰部扭傷，如果有方法補足腎的陰氣，腰部就不那麼容易扭傷了。

男人出現腰疼，要考慮幾個方面的因素。首先,是骨科方面的因素，最常見的就是腰背肌膜炎、腰肌勞損。其次,是腰椎本身的疾病，比如腰椎間盤突出症、腰椎結核、腰椎感染等器質性病變。這些情況到底有沒有存在？建議做腰椎的核磁共振，可以清楚的顯示腰椎有器質性病變，椎管內的液膜囊及神經根有沒有受到壓迫？骨科情況進行排除之後，如果還是有腰疼，考慮是泌尿系統疾病。比如腎結石、膀胱結石，輸尿管結石也會引起腰疼。所以男人腰疼，首先考慮骨科因素，然後要考慮泌尿外科的因素。

腰疼原因一般有許多種，最常見原因就是腰肌勞損。除了腰肌勞損，還有可能是腰部棘上韌帶棘間韌帶損傷、腰部第三腰椎橫突綜合症、腰椎間盤突出、膨出、脫出，腰椎滑脫、腰椎結核或者是腰椎腫瘤、腰椎管內神經鞘瘤、腰椎管狹窄等情況，都有可能會導致，男性出現腰疼症狀。需要在醫生指導下，進行判斷具體原因，進行相對應治療

男人腰痛：這種情況很多！1：食也！性也！性，我們人類的本能，男人好色也是本能，大自然在締造萬物的時候！特意很關照人類！性生活能夠創造偉大神奇的新生命！但是人不一樣，動物是按照大自然的發情周期來！而人不一樣！除了創造新生命！大部分時候給人們帶來的是美好的快樂的感受！這樣容易造成虧虛！所以要懂得保養身體！不可只顧貪圖享受！而疲勞縱慾！2男人的腰很重要，男人是一家人的頂樑柱！幹活也好！扭傷，損傷在所難免！坐辦公室也好！久坐傷腰，難免損耗，天長日久，低頭哈腰，能不痛嗎？還包括，司機！目視前方，端坐手扶，能不腰痛？3，人一輩子，風吹日晒，春夏秋冬，腰最怕風寒溼冷！吹空調，風扇，吃冷飲，喝冰啤，這些常有，難免受損傷！所以腰喜暖怕冷，還包括腰椎間盤突出！腰肌勞損！腎虛腎虧！等等！

男人為什麼腰疼？腰疼有很多原因造成的。專業醫生們的說法網上有的是。就拿我自身說起吧。我腰疼已經有20多年曆史了。然後造成了腰間盤突出。每天受著疼痛的折磨。說其原因：年少時就開始創業。那時的經濟條件非常困難。家庭弟兄多貧寒。正趕上改革開放。急著想改變自己的命運，過上幸福的生活。由於飢飽勞碌，風裡來雨裡去。受風受寒。勞動強度過於強大。超出了自身的條件。造成了滿身的病痛。最重的就是腰疼轉成腰間盤突出。一般的腰疼就是男人的腎虛。腎虛還分腎陰虛和陽虛。腎虛的男人首先房式不不易過多。菸酒過多已對腎也有非常大的危害。這是內因。外因是由於受風寒溼邪的侵入。醫學上叫腰部中風。再一個是扭傷摔傷造成的造成腰間盤突出。以上這些原因都會造成腰疼。這都是我的親身經歷啊！希望朋友們引以借鑑。沒有一個好的身體，就沒有了一切希望。還會給家庭帶來沉重的負擔。

提示腰痛。腰痛不是什麼病，少年和青年沒有的，到了中年和晚年就出現了。為什麼，因為，年青時，只有閃著腰，上了幾歲。病就出來了。我們看一下腰字，不難理解，只因不節慾而至，老子說過一句話，人有七情六慾。不節慾。病之原也。腰為腎之門，腎虧腰之根也。‘腰字，為月字旁，上西下女。混為腰。病就因誰而來。

腰椎間盤突出和外傷性勞損引起的疼痛常發生在腰部以下，並伴有坐骨神經痛、腿痛等。臥床休息時腰部疼痛減輕，工作時加重，主要是由於長期保持一個姿勢，在長期從事繁重體力勞動的年輕人，以及久坐不動的上班族中較為常見

腰痛真相總結成大兩點:1、不正當使用造成的。2、人體的執行功能越來越弱了。腰在人體中樞，上下支撐都靠它，所以選擇療法很關鍵？如果選錯很容易導致癱瘓！必須多證合參判斷由什麼引起，然後才能更好解決。

腰疼不單單是男人，女人也疼，疼就有各種各樣了，腰肌勞損，腰間盤突出，骨質曾生，再比如腎虧損，原因多了，還是查查最好，至少知道啥原因引起腰疼的。

男人一般腰疼我認為有兩種原因：

第一，在繁重的勞動中不慎扭傷腰或碰傷腰，導致軟組織損傷。

第二，在沒有扭傷和碰傷等情況下，偶爾或經常出現腰疼，那就屬於腎虛。

上了年齡的會有腰痛？

因為男人精力漸漸衰竭，也看個人出生年月日時八字看的，有的八字腎功能強，腎為水，即是癸水日主的人，生在冬天為合時得令，的人就極少腰痛。

癸水日元生在春夏天，木火土旺的人，就引起腰痛多

導致腰疼有很多，比如說過度疲勞，乾重活……等等每個人都有腰疼的時候，如果腰疼的時候你就一定好休息好不要繼續去工作，不然到老的時候你就會留下病根，所以大家要愛護自己的身體，身體是革命的本錢，只要身體比什麼都強