首先，得讀書，讀書破萬卷，下筆如有神。

其次，得構思，揣摩，思考，打腹稿。

然後，寫稿，提前寫下來，反覆修改。

最後，不斷的練習。

這是宋博士的一點兒體會，剩下的，就交給時間吧

要想提高總結概括能力，必須得認真閱讀文章，讀懂文章的表面義和隱含義，再結合文字和自己的經驗感悟，逐字逐句逐層逐段的分析理解，然後抓關鍵詞語和重要句子進行總結概括。

一般地說“情感詞”“動詞”“副詞”往往是關鍵詞，尤其需要注意；而關鍵句常常指的是文章的“首句”、“尾句”、“修辭句”、“抒情議論句”、“表意豐富的句子”等，如果抓住了這些句子，基本上就能很好的概括文章的內容了。

一孔之見，請勿見笑。

要提高總結、概括能力，就要多讀，多寫，多說。

如何多讀？最好是買一些讓自己感興趣且有價值的書籍去閱讀，讀時，一邊概括大致內容，一邊做好總結。可以是一兩句話，也可以是一段文字。如果你能長此堅持下去，收穫一定讓你驚喜。

如何多寫？生活和學習中有許多事情每天都在發生，堅持每天用15~30分鐘寫日記，長此下去，你也會提高自己語言的概括、總結能力。

如何多說？自然是在人際交往中要善於和別人交談。交談時一定要領會對方表情、手勢、話語的真實含義，然後找準時機和別人交談。當然各種演講比賽也一定要參加，這對自己語言的組織、概括等能力，會是一個更好的鍛鍊。

提高總結、概括的能力，不是一朝一夕就能見效果的，需要自己堅持不懈，克服困難，最終才會有所提高。

我來教你一個方法，學會了這個方法，你做任何總結都能得心應手。

這個方法流程是:總，分，總。

也就是，先做總體概述，再做分述，最後做整體總結。

舉例說明:2018工作總結如何寫？

我們開頭可以這樣寫:先說自己在工作中取得了一些成績，接下來就要感謝，感謝領導的支援與幫助。

下面詳細介紹自己是怎樣開展工作的，列舉兩到三個事例，加以說明。

最後做總結以及未來展望。

以上只是一種概括總結的方法。要想具有較高的水平和能力。平時還要多加修煉。

首先我們要多閱讀。最好做讀書筆記。俗話說，“熟讀唐詩300首，不會吟詩也會吟”。肚裡有貨了，任何場合都能侃侃而談。

其次，多向口才好的人學習。“成功一定有方法”，多向優秀的人學習，可以加快你的成功速度。

再者，要敢於開口說話。先在親朋好友面前練習自己的語言表達能力，一步一步克服膽怯心理，然後在公眾場合講話你就可以應對自如了。

要想提高總結概括能力，最重要的就是找一個身邊的role model，就是說要找一個效仿的榜樣，觀察他是如何概括和總結的？這個學習過程是很難透過聽課和看書學到的，有點像工匠的學徒向師傅學習。另外，還有一種方法，就是不斷的提問"為什麼"。豐田公司有一個方法論訓練它的員工，就是發現一個現象之後，至少連問五個"為什麼"，直到發現問題背後的本質為止。

我之前做自媒體發文章老是寫到這裡，又寫到了哪裡煩的不行，最經我學習我的老師做思維導圖。這樣子寫作出來的文章段落比較的清晰，好閱讀