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  • 1 # 生活槍手朗朗

    靜靜地、悄悄地氣溫逐漸開始攀升,在炎熱的夏天裡品嚐一份冰凍的冰淇淋不失為人生一大快事。小孩子夏天特別喜歡吃冰淇淋,家中使用兒童雪糕機制作冰淇淋既安全,又能培養孩子們的動手能力因此受到不少寶媽的青睞。但是各位寶媽可曾瞭解其中有一部分寶寶體質並不適合吃冰淇淋,過量甚至會對寶寶身體有一定傷害。具體有以下三類寶寶需要注意:

    3歲以下的寶寶

    寶寶身體機能相比成人較弱,在3歲以前寶寶胃腸道功能處於發育不健全階段,粘膜血管及有關器官承受寒涼的能力弱,所以曾經有專家指出,3歲以下的寶寶應該儘量少吃冰淇淋,尤其是半歲以下的嬰兒是應該禁止食用冰淇淋或其他冷飲。3歲以下的寶寶每天最多食用300毫克冰淇淋,過量容易引起腹脹腹瀉、咽喉痛和咳嗽的症狀,更嚴重還會誘發扁桃體炎。

    冰淇淋屬於大寒之物,孩子胃部功能尚未完善情況下食用過多冰淇淋,會造成永久性的傷害,導致長大以後更容易長青春痘以及誘發虛胖體質。小孩子時候落下的疾病是很難根治的,所以作為父母的我們要深知其危害性之大。我給大家的建議是3歲前儘量不讓孩子吃雪糕,為孩子製作鮮榨果汁、綠豆糖水等也是既消暑、又美味的選擇,關鍵在於我們如何引導。

    消化功能不好的孩子

    不僅僅是孩子,作為成人的我們也同樣需要注意。正如上文提及到,冰淇淋對於胃腸道刺激較大,而消化功能不好的人消化酶、消化液分泌與身體正常人群有所不同,受到冰淇淋等過強的刺激誘發腸胃疾病的機率會提高50%。除了冰淇淋,一些刺激性較大的食品如冰沙、冷飲、過酸等也應該儘量少吃。

    當然使用兒童雪糕機自制的冰淇淋相比市面上購買的冰淇淋,成分可控因此安全性也相對較高。現在市面上的雪糕添加了很多食品新增劑、香精、色素等,對寶貝的成長髮育肯定是有影響的,我家寶寶也是特別特別特別喜歡吃冰淇淋,五一假期時就給家裡寶寶購買了一臺壹百分迪士尼冰雪奇緣系列的兒童雪糕機,製造材料採用了食品級的塑膠,雪糕機不需要通電刀片也採用內嵌式設計,孩子獨自操作時也比較放心。操作簡單隻需給寶寶準備好材料,寶寶選擇喜歡的配料倒入雪糕機中,十分鐘左右時間就可以製作一款美味的雪糕。

    有糖尿病跡象的孩子

    現代人飲食習慣發生了改變,糖尿病已經不再是老年人的專屬疾病,有著年輕化的趨勢,尤其是肥胖兒童中的Ⅱ型糖尿病患者正在增加,肥胖是兒童患有糖尿病的最大誘因。

    冰淇淋是以飲用水、牛奶、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等為主要原料,脂肪含量可以達到13-17%之間。其熱量很高,而且現在的冰淇淋植物氫化油的使用非常廣泛,其含有的反式脂肪酸會引起人體長胖和誘發糖尿病。因此患有糖尿病和肥胖症的孩子,尤其不宜多吃冰淇淋。

    那麼兒童患有糖尿病都有哪些前兆?

    1、易感染,孩子一些傷口反覆出現感染情況,久不癒合;

    2、飯量大增;

    3、出現頻繁口渴現象,甚至夜間多次起床喝水;

    4、疲乏無力;

    5、突然消瘦;

    6、出現頻繁腹痛和嘔吐現象。

    如果咱家寶寶不在以上三類人群,那麼恭喜,寶寶可以盡情享受夏季中冰淇淋帶來的味蕾享受。最後還是得和各位嘮叨一句,冰淇淋雖然美味,要適量,衷心祝願各位寶媽和寶寶身體健康,擁有一段美好、難忘的記憶。

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