其實這種事情你要是直接說了，反而大家會覺得你矯情，有潔癖。我們沒辦法避免身邊的人不生病，鼻炎有鼻涕只能吸鼻子了，不能因為你鼻子一直堵著難受。人家喉炎你也不能不讓人吐痰。

根據你的描述，我覺得是你的問題大一些。你把很多細微的小事放大了變成了自己的大煩惱。當然，你或許真的是一個有潔癖且很自律的人。當我們無法讓別人和自己一樣，世界本就是形形色色的人聚在一起。人類本就是群居動物，所以你需要包容融入，而不是獨樹一幟。

其實解決的辦法也有的，多替別人考慮，換位思考一下。鼻炎的同事在吸鼻涕的時候你可以說：“你的鼻炎怎麼還不好啊？查過過敏源嗎，成天這樣多難受啊，我聽著都不好受，建議你去醫院看看。”這樣你的同事吸鼻涕就會注意一下，也會感激都沒你的關心，說不定去醫院看一下緩解了。喉嚨發炎吐痰的你也一樣，你可以說：“聽說慢嚴舒檸能緩解你的症狀，我以前也痰多，要喝藥啊，別拖成大病了，聽你咳嗽的我嗓子都難受了，哈哈。”

這樣不是挺好，大家覺得得到了你的關心，覺得你人好善良，你也提出了自己的訴求，人啊一定要學會換位思考，多替別人著想，眼界都不同了。

跟領導溝通

最好的方式是跟領導溝通，已經嚴重影響到了你的工作，讓人無法安心上班，而且還有疾病的威脅，這種環境會讓人緊張、心裡焦慮。你可以如實跟領導反饋，帶著你的想法，給領導一個建議，如：看看能不能把有鼻炎的同事先安排到一個固定的區域，跟大家分開？另外要注意衛生，需要清理的話自己去洗手間沒人的地方，公共區域不可清理自己的衛生。如吐痰、鼻涕清理等。畢竟是公共場所。

找領導申請，你可以找一個合適的藉口，換一個位置工作。通風好的地方，主動承擔呢點工作，多付出一點，也好得到領導的支援。

你可以單獨的，非常坦誠的跟同事溝通，處理個人衛生麻煩去洗手間。大家都是同事，你說出需求，相信同事也會理解的。

好，我回答：一，他吐痰，我先遞紙巾，他打噴啼，我也趕緊遞紙巾。二，如果他亂丟紙巾，我當他的面，把紙巾丟進垃圾桶，然後去洗手。

我是處女座，所以極度忍受不了不講衛生的會抓狂的那種。如果真是這樣。我一定遠離他，就算丟了工作也不要讓他坐我身邊。有的人邋遢和不講衛生是改不了的，應該從小就沒那個意識。你別以為你能改變他。簡直是妄想。

前段疫情階段，我們城市一個小區有個老人沒有接觸過新冠患者，他每天習慣乘電梯出去散步，後來被查出感染新冠肺炎，就是在電梯裡被患者傳染的，這樣的例子很多，把這些健康人被傳染的病例蒐集一下，先講給老闆或領導聽，引起領導的重視，藉著疫情提醒大家注意個人衛生和集團衛生。

領到重視了，事情就好辦了。現在年輕人在家都不幹活，在外邊沒有勞動的意識，制定辦公室衛生管理制定，每天早上安排打掃衛生的，每天下班時每個人要打掃個人衛生，形成制度，讓制定變成習慣。

在狹小的空間有人病毒性感冒很容易互相傳染，別說新冠肺炎了。

大家行動起來先做好自我衛生，給大家樹立榜樣，相信榜樣的力量是無窮的。

首先，你要知道和同事友好相處是幹好工作的前提。所以沒有必要把自己不愉快的心情寫在臉上或帶到工作中去。

其次 ，你可以試著選擇合適的時間和地點和他們溝通，談話的方式必須要讓他們知道你的初衷是為了個人衛生和公共場所衛生，要讓他們知道你也理解他們內心的苦衷。

如果嘗試後還是不能解決問題，再考慮調離崗位或辭職也不遲。

這個應該當面跟他說清楚，畢竟的話環境是靠大家維持的。而且的話每個人的衛生的話，搞好的話不是減少很多的病毒啊。不必要的麻煩嗎？他應該也會理解的。

這個確實沒辦法，人家有鼻炎咽喉炎也不是故意的，沒辦法控制。你或許可以查一下怎麼治這個病，給他們提供幫助，一來人家感謝你，二來也能起到一個提醒的作用。比如咽喉炎，泡點胖大海什麼潤喉的茶天天喝著！

回答：1.你可用委婉，用玩笑方式提醒它，讓對方認識到問題的所在最好，不可太 直接。2.用你講衛生點滴，去感染對方。沒有十全十美的人，寬容別人，放過自己。

哇哦，這種情況應該換誰都受不住吧。

我也有鼻炎，但我只有在感冒或者天氣突然變涼的情況下，會擤鼻涕多一點，而且擤鼻涕的時候會離開座位或者儘量小點聲，避免影響到別人。如果有痰的話是必定會離開座位去廁所清清痰的，不會在公用場合這樣發出令人不舒服的聲音。

遇到這種問題的話，確實不好開口，容易影響到同事之間的關係。

如果是我遇到這種情況的話，我會和人事行政的同事或者部門負責人說說這件事，讓他們去想辦法和那幾個同事聊聊，提醒他們注意一些。或者申請換個辦公座位都是可以的。

如果因為這個事情而想要辭職就未免太草率了些。不管去到哪家公司，都會有不如意的人和事。遇到問題我們首先要考慮的是好好溝通，而不是逃避。