不知道你家孩子多大，如果能問出這樣的問題，估計你們家孩子應該是幾個月大的小寶寶。

寶寶鼻塞流鼻涕是因為嬰幼兒的鼻粘膜與成人相比，對各種外界因素更加敏感，如果冷空氣、受涼、病毒感染、空氣中的粉塵、花粉或是刺激物都可能引起鼻涕分泌增加、鼻粘膜腫脹，引起鼻塞、流涕。

如果你家孩子經常這樣，看看是否是上面提到的幾個原因。如果排除這些誘因的話，可能就是鼻炎，建議到醫院耳鼻喉科看看。

寶寶鼻塞嚴重，出現呼吸音，說明鼻涕結痂，可以使用噴霧器、加溼器等溼化室內空氣。可以稀釋鼻腔分泌物。

還可以使用母乳或生理鹽水滴鼻軟化鼻涕，然後再用寶寶專用鑷子將鼻涕夾出來。

寶寶出現鼻塞流涕時會很不舒服，會有點嬌嬌的感覺，所以這時父母要多安撫寶寶，多抱抱寶寶，多陪陪ta儘量不要讓寶寶過度活動，注意休息，對促進疾病的恢復有幫助。

儘量純母乳餵養，讓寶寶獲得充足的液體和營養，增強提抗力

最後就是要注意保暖，特別是在寶寶睡著的時候，一定要注意寶寶有沒有踢被子。

這位寶媽，孩子總是鼻塞、頭疼噁心、睡眠不好，是由於腺樣體肥大引起的兒童阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵（OSAHS）所導致的。此病常見表現為鼻塞、睡眠打鼾、張口呼吸等。而由於呼吸道堵塞通氣不足，會導致孩子由於大腦缺氧而影響認知和精神狀態。

那麼，針對這種情況應該做一些什麼處理呢？

1. 手術或藥物治療：此時應該去正規醫院耳鼻喉科就診，遵醫囑進行相應的手術或者藥物治療。

2. 中醫推拿療法：如果條件允許的話，可以去中醫醫院進行推拿手法治療，此方法綠色方便，也可以減輕孩子的症狀。

3. 中藥治療：由於現在臨床尚無治療此類疾病的特效藥，也可以去中醫院在中醫的建議下開一些中藥，儘量不要自行用藥，如您說的鼻油，最好還是去醫院諮詢一下大夫再行用藥。

總之，兒童鼾症需要父母及時干預，進行中醫或者西醫治療，以防止孩子發生如哮喘、中耳炎、鼻竇炎等併發症，不要自行買藥自行治療，而且長時間缺氧也會嚴重影響孩子的面部和智力發育。

這種情況考慮孩子存在鼻炎鼻竇炎，建議帶孩子到耳鼻喉專科做個詳細的檢查和評估，瞭解腺樣體肥大的情況，如果堵塞嚴重，影響了鼻子的通氣，使得大腦長期慢性缺氧的話，尤其出現了失眠、學習成績下降等表現，應該積極評估，如果是組織結構異常，需要外科手術的可行手術處理（原則上小兒慢性鼻炎不做手術切除部分下鼻甲，目前情況嚴重的可考慮鐳射處理，但均需要由專科醫生判斷並指導治療方法。

在日常生活中，注意居室清潔，不過保持正常程度的整潔即可，如果不是有傳染病或者其它特殊情況，一般不需要反覆用消毒液過份消毒居住環境。此外也要注意適當休息，避免勞累，特別是在急性發作期，儘量避免劇烈運動；不過在發作間歇期，適當的體育運動是必要的，最好的運動是游泳（有條件的可選用恆溫游泳池）、慢跑（以傍晚太陽未下山前慢跑為好，最好是在空氣較好的地段）等。