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題主分手後生活中感覺處處都想到以前,很痛苦
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  • 1 # 澤小哲

    4件小事,教你放下那個離你遠去的人

    其實,作為男人,既然你放得下天地,放得下萬物,那你肯定也放得下她。

    第一、靜下來,把“壞情緒”徹底傾倒出去

    那個離你而去的人,曾經你為她全盤付出,如今落得只剩回憶。她像柱子一樣,深深地紮根在你心,忘也忘不掉,恨也恨不來,只剩空歡喜和悲惆悵。

    所以,你不必刻意逃避,或是刻意忘卻。而應繞開這個柱子,把她帶給你的壞情緒傾瀉而盡。

    聽一首歌,變得內心安穩;寫一段話,告訴自己誰也不是誰的誰;看一場電影,發現美好事物一直在身旁。

    傾瀉完了,就要振作,看吧,你失去的,其實微不足道。失去了她,你並不孤獨。相反,你正以這樣的失去,才看清你現在所擁有的幸福。

    第二、勇敢點,進入“一個人”的寂寞增值期

    都說,寂寞就是最好的增值期。

    歷經愛恨悲歡,你又回到了“一個人”的自由生活。

    不要害怕,不要空虛,更不要彷徨。一個人,也可以把日子過成詩。

    多讀一點書吧,給自己的內心衝電,為自己的職業續航。

    多做做運動吧,有一副健康的身體,就有一個燦爛的人生。

    多培養一些興趣愛好吧,成為一個有趣又有料的人,讓全世界看到你的自帶光芒。

    你看,你變得如此忙碌,你有這麼多事情可以做,哪裡還有心思去想那個早已與你無關的人?

    所以,勇敢一點吧。一個人的時候,享受獨處時光,錘鍊更好的自己。

    這樣,才能在下一站,遇見更好的她。

    第三、 敞開心,讓“新朋友”融入你的生活

    與她的過去。甜蜜也好,心酸也罷,一切畫上了句點。

    你該開始新的生活了。認識新的朋友,接納新的事物,抓住新的際遇。

    多與帶給你正能量的人接觸,或許他能引你找見屬於自己的人生方向。

    多認識新的同性和異性朋友,沒有目的性地與人交心,洞見生活的美麗之處。

    多留心身邊向你示好、為你守候的人,說不定她才是真正值得你珍惜的另一半。

    面對忽然闖入你生活的人和事,不要裝作一副“不需要、無所畏、不在乎”的模樣。你總要學會話別昨天,直面當下,笑著迎接新的Sunny和新的饋贈。

    其實,他們的到來,才令你的生命日漸溫暖,日趨完滿。

    第四、走出去,奔赴“在路上”的未知世界

    或許在此之前,他就是你的全世界。你看不見她以外的人,走不出他圈定的路。

    但自此以後,你的世界,充滿無限種可能,和無限種未知。唯獨再也容不下她。

    走出去吧。開啟未知的旅程,遇見沿途的風景,邂逅有趣的靈魂。

    當你行走在路上,才發現,原來世界遠不是你原本看到的樣子,你也不再是你從前以為的自己。

    這世界很大,大到有些人一面別過後再無相逢;這世界很美,美到即使是一個人走山看水也覺浪漫無比。

    最特別之處是,這世界也很瘋狂。它教你在未知的旅途中,一點一點遇見更強大、更真實、更生動的自己。所謂風與浪,驚與險,都是你最珍貴的經歷。

    一半驚喜,一半遺憾;一半妙趣,一半挑戰。這是旅行的意義,更是人生的哲理。

    放下她吧,許自己一個更明朗的未來。給對方最好的迴應,就是自己變得更好、更強、更幸福。請你相信,丟掉一個錯的人,才能騰出位置,迎接那個唯一與你契合的人。
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