第一，怕自己無法給予別人同等的好，而使這一份感情的天平傾斜。

第二，怕習慣了這個人的好，這個人卻抽身離去。

第三，無功不受祿。

第四，不願意相欠。

對，別人對你好，你要加倍去償還，一般別人能幫助你的是你很難辦到，而別人需要你幫助的，你不一定能辦到。所以你壓力不大才怪呢。

這根本算不上什麼心理疾病，心理疾病就是指的精神科疾病。你描述的這種別人對你好，你卻感覺不敢承受的原因有很多，比如低自尊、社交問題等。其實每種心理現象的背後都有複雜的原因，但是都有一個主要的原因，比如如果你覺得別人對你好，你反而承受不起，那麼很大的原因是低自尊，抓住這一個點，問題就能有很大的改善。

低自尊心主要表現就是覺得自己不如別人，不敢接受別人的好，明明是自己努力了，卻總感覺欠了別人什麼等等。說白了就是你覺得自己沒那麼好，不值得被別人好的對待，甚至怕他發現了你沒那麼好討厭你，離開你。但是事實是，誰也不是完美的，誰也有自己的缺點，這和別人對你好一點關係都沒有，你完全不用為別人對你的好負責。他對你好是根據他的出發點，喜歡你某一點或者什麼特點吸引他，他有他的理由，你何必在意呢？不需要有壓力啊。

每個人都有自己的好，你可能因為某些原因看不到，但是別人能看到啊，這也提示我們，我們都是被愛著，被欣賞著，被別人幫助著，這是他的善良，也是你的好啊。正確的認知是，他對你好，因為你好，而不是他對你好，是因為他想對你好。你自己的優點，是這一切的根源。提高自尊心吧，你值得的，接受這樣的好，反過來也會讓你知道自己竟然這麼棒。

這有可能是因為您在曾經經歷中經歷了太多次的愛與傷害，比如父母打您的時候，會說那是愛您，對您好；別人甜言密語哄騙了您的感情後就狠心拋棄您，讓您很受傷。所以這讓您對於別人的好會產生心有餘悸的感覺，讓自己害怕別人對自己好，因為別人的好對您來說，意味著是傷害。這就好比在刀鋒上舔蜜一樣，蜜雖然好吃，但接受了蜜就意味著要受到傷害。

這有可能是因為您對自己的不自信，覺得自己不可能得到自己想要的好，別人對您的好都是稍縱即逝，而失去的痛苦讓您難以自拔，讓您刻骨銘心。這會讓您在感受到別人對您的好的時候，您自然而然想到的是失去，失去的痛苦讓您覺得與其受傷害，還不如從未得到過。這樣也會讓您不敢去接受別人對您的好，從心裡排斥別人對您的好。

因為你不相信有人會對你無償的好，你認為每個人接近你的時候都會需要回報，因為你懷疑自己是否有回報別人的能力，所以你害怕從別人那裡接受恩惠。

一個害怕別人對自己好的人，一般都抱持著以上三方面的心理。關於這種心理，已有的答案已經說了很多，我來談談一些被遺漏的部分。

一般來說，如果一個人相信別人對他好一定會索取回報，那麼他自己在對別人好時，也一定會這樣想。他不會無緣無故地付出，而一定會在心裡期待一種成果，這種期待也會給別人造成同樣的壓力，導致別人不能很好地享受他的好意，心裡也牽掛著什麼時候要對他回報。

這種心態通常是由於，這個人在人生初期缺少父母給他的無償的愛的體驗，或者父母極少引導他去對別人付出感情。他不明白人與人之間的相依相守是一種無需多言的情分，一種脈脈流動的空氣，他會感到始終很難和別人建立起深厚的情感關係。

怕欠人情，怕自己不小心得罪人，怕這種小心翼翼的日子。只有感恩的人才怕別人對自己好，自己沒機會報答，自私的人巴不得人人對他好，可是馬上他就忘了，敢怎麼陰人怎麼陰人，該怎麼刻薄怎麼來，要他對別人好，出力氣覺得累，出錢肉痛死，還報怨為什麼別人不對他好。

人與人之間的互動來往是有利有於工作生活的，有對自己好的人是好事，不要有負擔，你也儘量對他好，能交到真心的朋友和親人是幸運的事。怕欠人情就避開他們，時間一長也沒啥朋友了，自己性格也會受影響。特別像自律不願麻煩別人給別人添負擔的人，容易封閉自己，多交朋友對這類人有太多的好處。

有些事看似吃點虧了，實際隱性的好處卻得到了。