痛經引起是因為子宮內膜的脫落，每個月都會脫落，脫落下來以後。由於跟你的血液凝成血塊，血塊出不來所以一直會在子宮口那裡收縮。收縮並且會導致你的身體會很痛，痛覺神經會引起。所以你整個人會不舒服，所以當你的血塊排出來以後，你就會發現整個人就不痛了，而且每個月你只要多喝熱的，少碰涼的，你就會發現每次來的時候你就不會那麼痛。也不會那麼難受，如果痛的話，疼痛的程度也會減輕很多

我不痛經的法寶✌，現在每個月來月事都沒有感覺，負離子姨媽巾緩解痛經，兩個月見效，還能中和異味[害羞]，快樂過經期

新久虛實氣血疼，玄胡索散最和平。

組方：玄胡索、白芍、當歸、乳香、沒藥、蒲黃，各9克，肉桂6克。

上藥碾成細末，每服9克熱酒送下。

問題是還有宮寒，要注意血海穴位和三陰交穴位，用艾條灸一下，特別是月事期別食寒涼。

切記。

注意保溫，如果是坐著或躺著，最好用熱水袋晤著，但不能總晤那一個地方，適當的輕揉，如果沒有熱水袋，最好也要用手去輕揉小腹，如果可以最好慢慢的走動，一開始可能會很疼，慢慢走一會兒就好多了。

　　服用維生素類藥物，B族維生素，特別是B6對經前緊張症有顯著療效，它能穩定情緒，幫助睡眠，並能減輕腹部疼痛。當然，對於痛經不能緩解的女生，還應當及時到婦科就診