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  • 1 # 蟲嗎時光

    要說涼粉怎麼做好吃?當然數炒涼粉啦!蒜香撲鼻,軟軟糯糯,熱熱乎乎,讓人總是無法忘記!

    第一步:涼粉切塊

    第二步:鍋內倒油,油熱後放入薑絲、蔥花爆香,放入2勺黃豆醬(喜歡吃辣的朋友可以放郫縣豆瓣醬)繼續翻炒。然後放入涼粉,翻炒均勻。

    第三步:放入料酒翻炒,20秒後放入蒜泥水,繼續翻炒。在炒制的過程中,一定要不停的翻動,否則容易粘鍋。

    第四步:加入十三香,蠔油,繼續翻炒,看到沒有水分了,可以再放一次蒜泥水,增加蒜香味,這是我的秘訣,一般人我不告訴他!(不喜歡蒜的味道的可以不用放)。繼續翻炒。

    第五步:沒有水分了,就可以出鍋了,撒上小蔥,倒少許香油。

    簡單、易做的美味炒涼粉就做好了!你也快去試試吧!

  • 2 # 小琳子啦

    夏天到了,很多人都不想待在悶熱的廚房煮飯,都想吃冷盤,那麼哪些冷盤好吃又涼快呢?接下來我就給大家分享一道我們這裡的地道冷盤,涼拌涼粉,相信大家很多人都吃過涼粉,要想吃到美味的涼粉請看我的製作方法吧

    1.第一步,準備幾塊涼粉,將涼粉切成條條,放在碗裡備用。

    2.第二步,準備調料,蔥花一把,白糖一勺,味精一勺,香油一勺,油潑辣子一勺(喜歡吃辣的可以多加點)。

    3.第三步,將準備好的調料倒入涼粉中,稍微攪拌一下即可。

  • 3 # 鄉鄉小廚

    涼粉是一道深受大眾喜愛的美食,涼粉的種類有很多,紅薯涼粉,豌豆涼粉,綠豆涼粉,其中紅薯涼粉最適合炒著吃,天冷的時候,來一碗炒涼粉,配上一個焦香酥脆熱乎的火燒,那簡直是一件非常美好的事情,炒涼粉選擇中,以紅薯澱粉為最佳,紅薯炒涼粉色澤晶瑩,口感爽滑,營養豐富,飽腹感很強。

    要想做好炒涼粉,關鍵的一步就是先做好紅薯涼粉,要想做出涼粉,最重要的就是選擇好紅薯澱粉,只有優質的純紅薯澱粉才能製作做高品質,顏色漂亮,口感爽滑的涼粉。紅薯澱粉是涼粉的靈魂,也是炒涼粉是否好吃的關鍵。

    下面就跟大家分享如何做出好吃的炒涼粉。

    1.把做好的涼粉放涼後,切成塊,裝進容器裡,涼粉中加入醬油,十三香,雞精拌勻,這樣做是為了更好的入味。

    搗一些蒜泥,加入少許鹽和味精,加點白開水稀釋,再切點蔥花,蒜末,

    平底鍋鍋熱倒入底油,油熱下蒜末,炒香,下涼粉,蓋上鍋蓋,小火燜,待涼粉變成透明,用鍋鏟翻面,加入一勺郫縣豆瓣醬。翻炒均勻,

    加入兩勺蒜汁水,大火,加入少許明油,繼續炒,出鍋時加上蔥末,一道香噴噴的炒涼粉做好了。

  • 4 # 紫水晶37482

    涼粉中不僅含有大量的碳水化合物,還含有多種維生素和礦物質,能夠給我們補充大量的養分。其中有硫胺素,鈣,蛋白質,核黃素, 鎂,脂肪,煙酸,鐵,鈉,錳,銅,鋅,鉀,磷,硒,視黃醇當量,膳食纖維,胡羅卜素。 涼粉的吃法有很多種,我們常見的就是涼拌和炒著吃,一是吃涼拌涼粉的時侯,加上紅色的辣椒水、綠的的荊芥、麻油、香醋、細鹽、大蒜汁等調料。二是把涼粉切成小塊,把蔥薑蒜苗切碎,鍋裡到油,燒熱放入剛切好蔥姜,快速翻炒,到入涼粉,加入食鹽,醬油,胡椒粉,淋入辣椒油,放入雞精,撒上蒜苗,香氣四溢。我們家夏天一般情況做的最多的就是黃瓜拌涼粉。1.涼粉洗淨,切成厚度適中的長條,黃瓜半根切絲,小米椒2個切圈,大蒜2瓣切末,小蔥1根切蔥花;2.將涼粉、黃瓜絲裝盤,放入鹽1勺、雞精1勺、生抽1勺、醋半勺、蒜末、小米椒圈、藤椒油、辣椒油、拌勻即可。

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