古代人護膚也像現在一樣啊，做好2個步驟。

第一：清潔。

以前是直接用草木灰、綠石泥漿等等做了清潔的原料。後來逐漸發現草木灰和強鹼結合，發展成手工肥皂，從歐洲一路興起，直至全球。

第二：滋潤。

或者叫滋養，古代人滋養護膚，主要是透過塗抹天然的植物油或者動物油。

荷上王國用來製作手工皂、面霜等產品的油脂，也是遵循古人流傳下來對面板有益的植物油或者動物油。包括橄欖油、荷荷巴油、葡萄籽油等。

各類植物油脂都是小分子結構，更容易被面板吸收。比市面上的大牌化妝品來說，它們都是使用礦物油或者合成油作為油脂基底，營養極度缺乏，對面板無益。

現在的愛美女性或者是網紅總是推薦著各種各樣的保養產品，但是在古代，女性護膚方面還沒有像現在那麼先進。可是還是有很多為我們所熟知的美女層出不窮，那麼她們是用什麼方法才能夠保持自己的美麗容顏的？其實她們的秘密武器是食補，透過蔬果在身體裡所發散的作用，使自己能夠由內而外的進行保養。有相關研究顯示，藍莓果實中富含大量的天然抗氧化劑，能夠有效的對抗衰老、保養面板甚至還可以對抗外界紫外線對面板的襲擊。

有不少資料記載，古人是用淘米水護膚的，在偏僻的山區，至今還有人用淘米水洗臉、洗手。

米花肌化妝品正是在此啟迪下，從大米、米糠中用酵素法提取其面板滋養成分，滋潤、美白肌膚。

謝邀！古代人美容一般是用純天然植物搗碎塗抹面部起到美容護膚的效果，比如把桃仁搗碎和上蜂蜜塗於臉上，還有一種去角質美容的辦法，把煮熟的雞蛋剝了皮，放到臉上輕輕滾動，既去死皮又能護膚。唐朝太平公主美容秘訣：用三月的桃花晾乾，七月初取烏骨雞血，與桃花末調成糊狀抹面，滋養肌膚，面如桃花！相信古代還有好多美容養顏的秘方，我們無從知曉，要想更近一步瞭解，只待穿越時空了

先介紹幾個古代大咖美女的秘方：

“神仙玉女粉”：一代女皇武則天，80歲高齡時仍然保持著青春般的容貌，不顯衰老。《新唐書》上說她“雖春秋高，善自塗澤，雖左右不悟其衰”。其方法是五月初五采益母草全草，曬乾後搗成細粉過篩，然後加麵粉和水，再曬乾。用炭火烤透，取出涼透，細研，過篩，加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，調勻，研細，洗澡洗手時就可以使用了。

“太真紅玉膏”：四大美女楊貴妃，面色紅潤悅澤，嬌美異常。取杏仁浸泡去皮後研為細末，與輕粉、滑石粉各等份合在一起，蒸過後加入少許冰片、麝香，用雞蛋清調為膏狀，每日早晨洗面後敷之，面板滑溜溜，此物不可入口。

清宮美容秘方：清代慈禧太后常用此方，綠豆粉6份、山奈4份、白附子4 份、白殭蠶4份、冰片2份、麝香1份，共研極細末，過細目羅，對胰皂124克攪勻。

普通老百姓常用的護膚品：

蜂蜜：面板幹、粗糙時塗抹，保溼滋潤。

淘米水：加鹿角膠熬成固體，再取桃仁、杏仁、黑豆、白芷、白蘞、白及、白朮、白茯苓、沉香、皂角及少許麝香，全部研成末，洗澡時用“香皂”蘸藥粉塗抹全身，可以使面板幼滑白嫩，身體芳香不散。

杏仁粉：是個好東西，磨粉加橄欖油，洗澡使用面板光滑如絲綢。

珍珠粉：吃和塗抹都可以，美白。

古人怎麼護膚的我不知道

我只知道現代人護膚是要靠技術的。

SPT面板管理師培訓，專業系統的面板管理講解，為美業打造人才航母！