你是男人嗎？是獨立的人嗎？那麼和她講道理，她再動手就制止，不會體力也不如你的妻子吧？記住，夫妻之間的關係是平等的，不是你的心理有問題，是她有。但是你性格太弱了，要強一些才好。

建議你帶她去做心理諮詢，或者說一起去做婚姻治療。

或許是男人礙於面子等原因，即便是遭遇了家暴，也多以隱忍或是離婚來解決，真正到反家暴點投訴、求助的比較少。有公益機構曾做過一個200份的入戶調查和300份的街頭抽樣調查，男女比例均等。調查結果卻是，接受調查的男性中，有80%的男性稱受到過家庭暴力，N多天不理不睬形同陌路這樣的夫妻冷暴力是主流，其次就是較輕的被抓傷、抓頭髮之類的。而助長女性暴力的，則是男性對女性的寵溺，還有好面子。

不太願意管人家的家事，清官難斷家務事，我們不瞭解內幕的吃瓜群眾，還是別太操心。如果讓我回答，我覺得需要具體問題具體分析。先宣告一下我是男性。

如果是男人做了對不起女人的事，或者是犯了很大的錯誤，我認為揍輕了，大部分女人本來就在體力上比不過男人，懲罰男人的時候掌握不好力度和尺度也是有可能呢。我們小時候捱揍的時候，哪個爹媽不是抓起什麼順手，就抄什麼傢伙？

另外，男人被打了不一定就是他受傷最重，張明星的老公後背被刀劃了，那誰又知道張明星本身受沒受內傷？如果她傷的更重，輿論又會轉向哪邊呢？

如果男人沒有什麼錯誤，家裡就是有個母老虎。那這種情況下，我覺得還是要尋求法律援助解決。如果爺們兒怕說出去丟臉，那你就豁出命來，跟她幹！切記，豁出命來是指一種勁頭，而不是真要人命啊！

女人被家暴，聽說就比較多。但是男人被女人家暴，雖然有，但很少。即使男人遭受老婆家暴，一般也不會說出來。如果被人知道，則是一個笑話，是很丟男人面子的事。再說，男人一般也樂意接受小小的家暴，因為無傷大雅，又能讓老婆出出悶氣，順便哄哄老婆，使她開心。更何況，一個女人從體能上是很難打得過男人的。主要是男人讓著女人。

假設男人真的遭受自家老婆嚴重家暴，可以用以下幾種方式處理：

1.忍讓。忍無可忍，重新再忍。

2.動手還擊。以其人之道還治其人之身。

3.說服教育。找她父母，街委會或公安幹警，嘵之以理，動之以情，進行調解。

4.上訴，走法律程式。(但不知法院是否受理男人被家暴)。

5.離婚。說服教育和調解不成，並屢教不改，只有離婚。

但婚姻來之不易，願家人們和好如初，互相理解包容，才能家和萬事興！

首先心理上必要害怕反抗，積極的給自己引導，或者尋求他人幫助。

然後尋求法律幫助，可以申請人身保護令，讓對方不再家暴自己。

如果是女方被家暴了，還可以找婦聯。

首先應該尋求公安機關的幫助，依法維護自己的合法權益。

第二點就是保持一定的距離，確保自身安全，防止再受傷害。

第三尋求親友的幫助，交流探討，共同解決問題。

第四，要正確認識家暴行為，不要不好意思，不能縱容犯罪。

總之，就是要正確認識，正確處理，避免衝突升級。