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  • 1 # yfxvhgf

    孩子學習壓力大怎麼辦家長不要拿自己的孩子跟別人家的孩子比較。孩子的學習壓力本來就很大了,家人如果再拿別人家的孩子來跟自己家的孩子比較的話,孩子壓力會更大的。孩子考差的時候,不要責罵孩子,而應該指導孩子。分析為什麼考試成績差。壓力太大,精神也會變得緊張的,發揮失常也是很正常的事情,所以,孩子考差的時候,不要責怪他,要正確指引孩子。家長不要再給孩子施加壓力了。孩子壓力已經夠大了,家長不要再給孩子過高的要求,按照自己的節奏來走就最好的。家長要學會給孩子減壓。家長可以在孩子學習累的時候,帶孩子出去跑跑步、打打球,讓孩子能得到放鬆,這樣才有更高的熱情投入到學習中。當孩子不自信的時候,家長要正確指引。壓力太大,就很容易造成不自信,這個不懂得做,那個感覺自己做不好。所以家長要正確指引。沒關係,我們再試一次。小孩子學習壓力大怎麼辦給孩子多一些營養孩子正處在生長髮育的關鍵時期,多給孩子吃一些營養的東西,可以讓孩子的智力得到進一步的開發,做什麼事情都得心應手。慢慢的,孩子的自信心就會得到提升,學習成績自然會上去。帶孩子出去旅遊在孩子壓力過大的時候,帶孩子出去旅遊,適當的放鬆心情,是緩解壓力的好辦法。帶孩子出去旅遊,還可以增長孩子的見聞,豐富孩子的課外知識。在放鬆的同時可以學到知識,何樂而不為呢。給孩子父母的關懷孩子都是需要陪伴的,當孩子壓力過大的時候,父母可以多陪伴自己的孩子,給孩子一些鼓勵。父母都給孩子關心照顧還可以增進彼此的感情,讓孩子的內心不再有孤獨感,壓力自然會減小。怎麼讓孩子學習緊張起來家長一般都會以過來人的身份說教孩子,如果我是你的年齡,我一定要好好學習,不會是現在這個樣子。這種話說出來容易,但是孩子沒有經歷過,所以無論如何都不能理解。因此,要透過正確的鼓勵的方法讓孩子認識到學習的興趣在哪裡,比如可以透過幫助同學獲得成就感。對孩子的學習成績要有正確認識,比如說,孩子學習很好,基本上沒有學習壓力,那麼如果只是強調學習要進展起來是沒有用的。要給孩子引導一個更高一點的目標,比如說可以上個普通高中,那麼就要跟他建議,如果去重點學校,會有一個什麼樣的學習或者生活環境,來引起孩子學習的熱情。還有一種學習緊張不起來的原因是家長給孩子樹立的目標太過遠大,比如說將來考上重點高中,然後要讀北大清華。孩子可能根據自己在班級在學校的學習情況,內心裡不會想實現這樣的目標時。要透過把目標分解為更為具體的,比如說這個學期結束,具體某一科要能前進多大一步會更好。如何緩解孩子的學習壓力多溝通:很多家長因為工作的原因與小孩交流的少、接觸的也少,與小孩的溝通少了與小孩的心裡距離也就變遠了,時間久了小孩也就變的不願溝通了,多跟小孩溝通能夠了解小孩內心的想法,也能很好的開導小孩。不能把學習排名看的太重:有些家長將小孩的名次排名看的很重要,只要小孩一考完試就問小孩考了多少分,在班級排名多少,這樣在無形中就會增加小孩的學習壓力,使小孩變得焦慮,甚至會讓小孩厭惡學習厭惡考試。不能盲目報補習班:為了提高孩子的學習成績,很多家長在週末都會給小孩報各種補習班,使小孩一點休息的時間都沒有,這樣有時會起到相反的效果,要根據孩子的學習興趣來選擇補習班。勞逸結合:平時多陪孩子出去走一走,可以陪孩子到公園散散步,有助於緩解孩子緊張的學習氣氛,讓孩子緊繃的神經得到放鬆,也有利於提高學習效率。良好的家庭環境:家庭環境的優劣對孩子的學習影響很大,家長要盡最大的可能為孩子營造一個良好的家庭環境。

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