2002年美國一種基因變異的田納西羊誕生了。它出奇的膽小，稍有驚嚇，就馬上暈倒在地，四肢抽搐，不醒羊事，但幾分鐘後又復原如常，此情此景令觀者無不拍案稱奇。據研究人員解釋，暈倒對小羊的健康絲毫沒有影響，這只是它們正常的生理特性。 暈厥羊罕見，暈厥人多見 羊暈菜是因為體內基因變異，一旦受到驚嚇，全身的肌肉鬆弛，即刻倒地，動彈不得。而人暈菜，則是暫時的廣泛的腦供血不足造成的。醫生認為這種現象很常見，臨床上命名為反射性暈厥。 跌宕情緒——暈厥第一大誘因 當焦躁程度升級，當體力和精力頻頻亮起紅燈時，隨著時間的延長，機體的調節能力毫無知覺地下降，尤其是內分泌及植物神經（支配內臟血管及腺體的運動，或收縮或擴張的神經）功能出現紊亂。所以當冷不丁遇到外界的驚嚇時，迷走神經張力及血管調節異常，血管擴張，血壓下降，導致短暫腦缺血發作，引發意外的暈厥。 排尿性暈厥——“方便”恐懼症 偶然參加一個很長的會議而推遲了方便的時間，待到會議結束，隨著排尿後膀胱壓力的緩解，腹部壓力突然下降，外周血管反射性地擴張，血壓下降，大腦體位性暈厥——瞬間改變姿勢，引發問題 人在變換體位時，尤其是從躺著、坐著變為站立的姿勢時，由於地球磁場的重力作用，在站起的一瞬間，血液淤積於雙下肢，流回心臟的血量驟減，心臟排血量下降，出現腦供血不足。通常，我們能透過神經調節使機體迅速適應這一變化，不會出現暈厥。而體質差的人植物神經調節能力較差，往往力不從心，引發暈厥。 暈厥一族三步戰略
1． 明確自己只是反射性暈厥一族 儘量向醫生提供你發病時誘發因素持續的時間、緩解的方式及伴隨症狀，這將有利於對你的病情做出判斷。選擇恰當的檢查及處理的方法，可以幫你排除致命性的疾病。
2．穩定情緒，靈活應對 穩定情緒，避免太過激動，最好有意避開緊張的工作。如果暈厥發生在與情人親熱時，則以後動作不要過快，要漸進高潮；如果屬於排尿性暈厥，則避免憋尿，睡前少飲水，起床排尿時應先坐片刻再站起，排尿不要過急、過猛。如有頭暈、眼花、心慌、腿軟等先兆，應立即抓住物體或立即改為蹲式小便；如果屬於體位性暈厥，謹防自己突然改變體位，可以穿彈力襪、帶腹帶，防止血液過多淤積於下肢和腹部，而有利於保持流回心臟的血量正常……
3．多吃鹽，儘可能不吃藥 雖然現在健康飲食提倡：“食物中鹽份太多並不是一件有益的事情”，但對於有暈厥史的人應適當多吃些食鹽。因為鹽中的鈉會將水份吸入血管中，使血壓升高，保持血容量。此外，適量的運動及心理素質的鍛鍊也有利於減少發作。必要時，可以在醫生的指導下應用少量的β-受體阻斷劑，如心得安，以改善症狀。 TIPS： 1. 正常成年人每分鐘每百克腦組織血流量約為40~50ml，如果當腦血流量下降至30ml或以下時，會導致暈厥的發作。在各種原因引起的暈厥中以反射性暈厥最為多見，約佔全部病例的90%左右。 2. 出現以下幾種暈厥現象，應立即送往醫院治療： ☆ 原來有心臟病病史的無誘因突然暈倒伴有面色青紫——多數存在嚴重的短暫心律失常 ☆ 暈厥清醒後伴有肢體功能障礙——多存在神經系統的損傷，常見於中老年人 ☆ 腹疼導致暈厥伴有持續的面色蒼白，血壓下降——多存在腹部臟器的損傷，可能促成腹腔內出血 ☆ 暈厥後伴有意外傷害，特別是顱腦損傷——先排除顱內出血☆ 暈厥時伴有抽搐，小便失禁，面色蒼白——有可能癲癇發作
2002年美國一種基因變異的田納西羊誕生了。它出奇的膽小，稍有驚嚇，就馬上暈倒在地，四肢抽搐，不醒羊事，但幾分鐘後又復原如常，此情此景令觀者無不拍案稱奇。據研究人員解釋，暈倒對小羊的健康絲毫沒有影響，這只是它們正常的生理特性。 暈厥羊罕見，暈厥人多見 羊暈菜是因為體內基因變異，一旦受到驚嚇，全身的肌肉鬆弛，即刻倒地，動彈不得。而人暈菜，則是暫時的廣泛的腦供血不足造成的。醫生認為這種現象很常見，臨床上命名為反射性暈厥。 跌宕情緒——暈厥第一大誘因 當焦躁程度升級，當體力和精力頻頻亮起紅燈時，隨著時間的延長，機體的調節能力毫無知覺地下降，尤其是內分泌及植物神經（支配內臟血管及腺體的運動，或收縮或擴張的神經）功能出現紊亂。所以當冷不丁遇到外界的驚嚇時，迷走神經張力及血管調節異常，血管擴張，血壓下降，導致短暫腦缺血發作，引發意外的暈厥。 排尿性暈厥——“方便”恐懼症 偶然參加一個很長的會議而推遲了方便的時間，待到會議結束，隨著排尿後膀胱壓力的緩解，腹部壓力突然下降，外周血管反射性地擴張，血壓下降，大腦體位性暈厥——瞬間改變姿勢，引發問題 人在變換體位時，尤其是從躺著、坐著變為站立的姿勢時，由於地球磁場的重力作用，在站起的一瞬間，血液淤積於雙下肢，流回心臟的血量驟減，心臟排血量下降，出現腦供血不足。通常，我們能透過神經調節使機體迅速適應這一變化，不會出現暈厥。而體質差的人植物神經調節能力較差，往往力不從心，引發暈厥。 暈厥一族三步戰略
1． 明確自己只是反射性暈厥一族 儘量向醫生提供你發病時誘發因素持續的時間、緩解的方式及伴隨症狀，這將有利於對你的病情做出判斷。選擇恰當的檢查及處理的方法，可以幫你排除致命性的疾病。
2．穩定情緒，靈活應對 穩定情緒，避免太過激動，最好有意避開緊張的工作。如果暈厥發生在與情人親熱時，則以後動作不要過快，要漸進高潮；如果屬於排尿性暈厥，則避免憋尿，睡前少飲水，起床排尿時應先坐片刻再站起，排尿不要過急、過猛。如有頭暈、眼花、心慌、腿軟等先兆，應立即抓住物體或立即改為蹲式小便；如果屬於體位性暈厥，謹防自己突然改變體位，可以穿彈力襪、帶腹帶，防止血液過多淤積於下肢和腹部，而有利於保持流回心臟的血量正常……
3．多吃鹽，儘可能不吃藥 雖然現在健康飲食提倡：“食物中鹽份太多並不是一件有益的事情”，但對於有暈厥史的人應適當多吃些食鹽。因為鹽中的鈉會將水份吸入血管中，使血壓升高，保持血容量。此外，適量的運動及心理素質的鍛鍊也有利於減少發作。必要時，可以在醫生的指導下應用少量的β-受體阻斷劑，如心得安，以改善症狀。 TIPS： 1. 正常成年人每分鐘每百克腦組織血流量約為40~50ml，如果當腦血流量下降至30ml或以下時，會導致暈厥的發作。在各種原因引起的暈厥中以反射性暈厥最為多見，約佔全部病例的90%左右。 2. 出現以下幾種暈厥現象，應立即送往醫院治療： ☆ 原來有心臟病病史的無誘因突然暈倒伴有面色青紫——多數存在嚴重的短暫心律失常 ☆ 暈厥清醒後伴有肢體功能障礙——多存在神經系統的損傷，常見於中老年人 ☆ 腹疼導致暈厥伴有持續的面色蒼白，血壓下降——多存在腹部臟器的損傷，可能促成腹腔內出血 ☆ 暈厥後伴有意外傷害，特別是顱腦損傷——先排除顱內出血☆ 暈厥時伴有抽搐，小便失禁，面色蒼白——有可能癲癇發作