昨天有個好朋友對我說他失戀了，問我怎麼辦?呵呵，我怎麼知道。我又沒失戀過，當然也沒有戀愛過。他的故事我還是知道一點的，他和他的女友認識很久了，一起坐上火車去拉薩，去哈爾濱，反正他們倆去了不少地方玩。每次回來總是帶著一大堆照片來虐我這條單身汪，我總是說這沒啥好玩的，其實我真沒去過什麼地方，一畢業就在家附近工作。

當然知道了他失戀的訊息，還是挺替他難過的，他們倆的感情來之不易，分手的原因就不細說了，事太多，說不清楚，只知道沒有挽回的可能了。但是我也不知道怎麼安慰他，叫他出來喝酒，我最近胃不是很好，而且喝酒傷身，所以我就沒提，於是問了一些網友，還真別說，這些招他正在用，看看有沒有跟你一樣的。現在網友特別熱心，說了很多，我挑三個。

第一個網友：

失戀是個凌晨我竟然沒哭，可能是反射弧過長，到了第二天和一個閨蜜說起這件事的時候，她來了句“他的計劃裡沒有你”，我才反應過來，但是我因為下午有重要的事怕哭了眼睛腫，就一直熬到辦完事回來向我妹痛哭了半小時，後來就再也沒哭過，直到發現自己睡不著，一天只能睡6小時左右，白天只有困的時候補補，食慾下降，中午只能吃一點，造成低血糖下降，反胃，兩週內，我常看直播，聽別人唱歌，做一些細緻的手工活，因為情緒轉移到身體上，才發現不對了，於是自動調整作息，努力吃飯，發現我竟然好了！我為了他折磨自己不值得...

挺心疼這個網友的，失戀的痛苦需要找個方式給宣洩出來，但這種自虐式的方式是不提倡的。不過多數人是情緒性的動物，不可能失戀一點感覺沒有，要採用適當的方式，否則當你醒悟過來自己的時候就會後悔的。

第二個網友

走出去？失戀為什麼一定要走出去？仔細想想十年前，五年前，兩年前，一年前，翻翻過去的照片和日記，你以為永遠不會忘記的人和感覺，是不是都已模糊不清了？你還記得，你小學時候倒背如流的唐詩三百首麼？你還記得，高考前那些上知天文下知地理所掌握的技能麼？真實的人生，不會像電影般，回憶有倒帶功能，那些人和事，只會像現在你床底佈滿灰塵的的磁帶，或是完全壞掉，或是聲音雜亂無章。總會有新的人和事取代過去，即便是你固執的不想走出來，時間也不會放過任何一個

這個網友比較理智一點，知道失戀其實不用太刻意的想辦法走出去。隨著每天忙忙碌碌的的生活，慢慢就會過去，根本不會去想太多。真實的人生，不會活在回憶裡，應該向前走，會有一些人和事重新整理，在不知不覺中就會忘掉，即使你想留戀，時間也會碾壓過去，除非偶然的事件引起你的思緒。

第三個網友

好像每個年齡段都不一樣。19歲的時候感覺像天塌了，一直哭，跳樓的心都有。24歲的時候，感覺她是唯一，沒有她我怎麼辦。27歲.感覺就是，誠心誠意付出真心，還是拒絕了，心也就死了，不會在愛。不過最好的治療方式還是時間，會讓你更強大。 by｜徒爭

這個網友經歷的比較豐富，每個年齡段不同所具備的的心態不一樣，那麼導致的結果必然不同。失戀的處理方式跟自己的閱歷和成長有很大關係，但不管什麼的失戀，時間是最好的療傷聖藥，一切都會過去，好飯不怕晚，時間會給你一個好的答案。

即使失戀了，仍然不要放棄愛情，永遠相信有愛，只是你沒找到那個對的人。不要覺得為什麼自己付出了那麼多，換來的只有我們不合適。愛是自願的，是無私的，沒有誰逼你。願天下所有人都能戀愛一次就遇見那個對的人，這樣就不會有失戀的人了。

剛分手時確實比較難過，感覺天都要塌了！把自己關在家裡好多天，當朋友問起我也說沒事！強忍堅強！經過那段灰暗歲月，慢慢也就釋懷了！後來想想，我也分手過別人，這次被分也是很公平！算是老天對我的懲罰。