如果一個人總愛發呆，通常會是以下幾種情況：

第一種就是這個人總是沉浸在自己的小世界裡，內心活動豐富。可能覺得外在世界太過無趣。

第二種可能是在思考問題，因為人的腦回路是不一樣的，有的人看似在發呆，實際上可能大腦在急速工作中。

第三種就是完全在放空自我，畢竟如果總是發呆，說明這個人實在太悠閒了。

第四種就是因為有太多的心事卻無人與之訴說，只能透過發呆來自我調整。

第五種就是因為喜好發呆，所以才總髮呆。

還有一種情況則是因為身體的原因，可能是精神壓力過大，身體疲乏，這種狀態下也會經常發呆。

總之，發呆的理由千奇百怪，但是我感覺發呆的本質應該就是太孤獨了。

一，家庭負擔太重，家庭負擔重是現代社會普遍存在的問題，現在社會想建立一個家庭首先住房就是一個很大的負擔，像安徽合肥這樣的省會城市，人均收入也就四千多，官方調查是五千之六千多，這其中有很大一部分人每月拿到手也就三千多一點，有的還拿不到，而合肥的房價這幾年一萬多到二萬多平方米，讓每月拿三四千的成家買房，這個壓力可不是一般的大，買房後成家、生子、日常生活各方面的開支，這個壓力怎麼能讓人開心的起來，一些人總愛發呆就成了必然！而有些人雖然壓力大，但是他的自我調節能力強，就像我自己常講：愁也一天、喜也一天，愁也沒人給你，怎麼辦只能硬著頭皮勇敢面對現實，只有放鬆心情才能更好面對未來，一個沒有好心情，沒有朝氣的人在好的機遇也會隨風而去！

二，工作的壓力，如有些人由於自身的原因，透過不正當的手段扒到他不能勝任的崗位，這些人一沒能力，二怕工作失誤，三怕下面人不服管不住，四怕別人被後閒話。我認識的一個人就是這樣，你從表面是看不出來，但是從下面他原來的同事和領導口中知道他有幾斤幾兩，他的圧力小嗎？顯然是很大的，那麼他只有把壓力變成動力，靠發呆是解決不了問題，只能靠努力重新充電一步步去解決自身原因和工作中的問題！

三，事業，每個幹事業的人都會遇到這樣那樣煩心事，但是每個人的處事方法是不一樣的，有的人冥思苦想，一個人關在屋裡發呆。有的人會放鬆自己去唱唱歌，和朋友喝喝酒來排解壓力！

總之發呆還有很多，如生病，學習，父母的健康，失戀……等等。發呆是解決不了問題的，讓心情放鬆是解決問題的最佳選擇，讓自己的大腦清醒才能更好的處理問題！

總愛發呆的只有三種人，一種是內心世界情感豐富的人，一種就是杞人憂天，或者有心事的人，還有一種就是身體功能發生某種疾病的人。

內心情感豐富的人，非常喜歡一個人在自己的內心世界裡幻想，當你看到一個人傻傻的，無任何反映的時候，說不定在他的小世界裡，已經迎娶白富美，當任ceo，走上人生巔峰了，又或者把自己當成某位超級英雄了，在拯救地球了！這類人內心是善良的，但現實當中膽子又非常小。而我們所知道的這類人都會有一個共同點，那就是性格內向！！！

當我們的交際圈發現有個平常很健談很能帶動氣氛的一個人近期突然變得很安靜，這也說明他在發呆了，也證明是有心事了，心事也可以分很多種，或許是家庭的，父母的，也或者是個人情感的，我們能做的就是要加以開導。最後一種就是身體功能發生某種病變的人，而這種發呆的型別，幾乎都是絕症，在前期發呆的時候，可能自己的內心世界在想還能撐多久，還有什麼事沒做，（也做不了），也是害怕死亡的一種表現，到了後期那就是感知功能在慢慢的喪失了！！！

我就是總愛發呆的人，不過我的呆不同於以上兩種。無聊的時候，總是發呆幻想以後得美好生活，當然了，本屌絲肯定也會意淫一下各種屌絲逆襲的情節.