通常防曬霜上面的數字代表都是該防曬霜的係數（即SPF）。

1.SPF的指數大小是用來代表抵抗UVB的時間和強度，用通俗點的話來說就是該防曬霜的防曬能力，舉個例子，防曬係數為1（即SPF1）代表能防止肌膚被曬傷的有效時間為15分鐘的樣子。

2.PA的指數小大是抵抗UVB的時間和強度，用通俗的話來說就是防止肌膚被曬黑的能力哦。

3.一般是SPF的指數越高然後防曬能力就越強，PA的指數+號越多就是防曬霜防止被曬黑的能力越強，目前市面上PA+++是最強的。

防曬霜的數字越大越好嗎：

雖然防曬霜的數字越大防曬度越強，但其實防曬強的產品也不一定適合每一個人哦。

目前市面上防曬霜的係數越大幾代表該防曬霜的防護度越好，但是一般要分紫外線強度來決定適合自己的防曬產品。

比如在長期在室內的話一般SPF10、PA+就是足夠了；經常在戶外活動、還有易黑體質的話最好選擇SPF20、PA++左右的產品；當然去海邊玩或者是烈日工作下的人SPF30、PA+++才夠用呢；所以一般情況下還是建議大家使用SPF15-25、PA++左右的產品最為合適呢。

因為防曬數字越高，其實對肌膚的的負擔也越高，要是沒有吸收那麼多紫外線對待面板也是一種危害呢，大家應該要多多研究哦。

如何正確選擇適合自己的防曬產品：

1.首先當然是確定自己的肌膚型別，油性？乾性？中性？或者是敏感肌呢。

2.敏感肌是最脆弱的，通常選擇植物配方以及含有二氧化鈦的物理性防曬霜是最合適的，因為很溫和，油性就選擇乳狀、水狀類的清爽型，而感性就選擇凝露狀的就可以啦。

3.選防曬霜的時候不僅要看SPF還要看PA，畢竟防曬要看防曬強度以及時間，缺一不可，大家要根據自己的需求來選擇。

4.防曬產品用完之後也應該要卸妝呢，畢竟防曬產品中的持久成分難以用潔面產品清潔乾淨，久而久之會堵塞毛孔呢，所以一定要注意清潔。