給寶寶進行母乳餵養是非常有必要的，y8inwei母乳中的營養成分很高，他並不是奶粉所能提供的，喝母乳的寶寶比喝奶粉的發育成長的更好，因此建議媽媽還是建議進行母乳餵養。不過如果真的不想進行母乳餵養的話，建議出現奶脹得情況要及時的將奶水擠出，以免造成奶結，可以用吸奶器輔助

首先，漲奶要冷敷，不能硬扛著，可能會發炎的。冷敷可以用包菜，包菜要冰過再用

其次，要擠奶。都說奶水是越吸越多，所以擠奶也講究技巧。不能擠空，不感到不脹痛就可以了，所以建議用手擠，不用吸奶器。另外，擠奶時間也要慢慢地拉長，從三個小時到四個小時這樣慢慢延長時間

再則，飲食不吃下奶食物，多吃回奶食物，搜下往上的回奶食物，都試一下，看看哪個對自己有效果，多吃。每餐的飲食可以適當減少，還有湯水什麼的都不吃那麼多

最後可以找醫生開藥，不建議自己網上買哈

我是挺支援母乳餵養的，對大人小孩都好

母乳餵養肯定最好，母乳含的很多營養成分奶粉裡是沒有的！但如果真的不想母乳餵養的話，漲奶確實成了大問題，一不注意可能就會得乳腺炎，建議你感覺到漲了就用吸奶器吸或者熱敷用手擠，但不要排空，因為乳房器官是有記憶的，從2個小時一次到三四個小時一次吸一次，慢慢的乳汁就不會分泌那麼多了，這是一個過程，可能需要一個星期左右，不要操之過急，你也可以喝一點回奶茶，大麥茶，都有效果。

漲奶是因為乳汁及結締組織中增加的血量及水分所引起的，通常孕媽生產完2-3天就會感覺腫脹和疼痛。漲奶要及時排出，不然會降低泌乳量，持續下去還可能發展成乳腺炎，乳房膿腫等疾病。發生漲奶怎麼辦才好呢？“

1、白天黑夜都要頻繁授乳。嬰兒強勁而有效率的吸吮是自乳房排出乳汁的最有效方法。新生兒每天24小時內必須吃奶至少8至12次。漲奶期間，白天讓嬰兒每一個半到兩小時吃奶一次，夜間則二到三小時喂一次。

2、用柔軟的毛巾蘸冷水外敷於乳房上，或使用冷水袋進行冷敷，均可起到減輕乳房充血、緩解脹痛的作用。而在哺乳前，可以用溼熱的毛巾熱敷乳房幾分鐘，隨後配合輕柔的按摩和拍打動作，使乳房和乳暈軟化、減輕漲奶感。

3、出現有漲奶情況可以透過溫水浸泡乳房的方法來緩解不適，先準備一盆溫熱水放在膝蓋上，然後再將將上身彎至膝蓋，這樣可以讓乳房都泡在臉盆裡。這個時候還可以輕輕的搖晃乳房，藉著重力可使乳汁比較容易流出來。

4、哺乳期間，孕媽吃的食物含過多脂肪以及蛋白，導致母乳粘稠從而引發漲奶。所以如果產後漲奶，最好不要吃油膩的補品，也要少喝湯水，以利於減少乳汁分泌和較快回奶。

5、熱敷過乳房後，可以進行按摩緩解。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，並從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。

6、如果以上方法效果不大的話，也可以藉助外力。比如用束胸布緊束乳房，或在漲的不行的時候用吸奶器吸出來一點，再不行就請專業的催乳師來幫忙。

注：適量的乳房充盈是正常的，只要哺乳順利，幾天後，隨著泌乳量調節至寶寶需要的水平，腫脹的感覺就會消失（但切記，腫脹感覺消失並不意味著奶水不足）。

等寶寶三歲之後就可以培養他學習的興趣啦，我兒子也是這個時候開始認的字，一開始用了各種方法培養她的興趣，沒想到最有效的還是用Apipi，不要擔心手機對眼睛不好，裡面能設定學習時間，培養用眼習慣。你百度搜索【貓小帥學漢字】、挺不錯的，我兒子用了1年多了，認字比其他小朋友多。他特別喜歡，還經常要給本寶媽講故事，暖心。