在2014年乾的建築，9個半工，6月份6天半，7月份1天，8月份2天，，，活斷斷續續，後來我不幹了。過年的時候，給包工頭打個電話，他說，還要子哩，就該你這千把塊錢唄。後來一直沒要，這次再打電話，施工都跑了，還欠我兩三萬哩，，，會會的打電話，就還有一天的錢唄最大的感受斤斤計較不吃虧，我服，廿十里鋪辣湯哥，照顧子小弟點。

說起斤斤計較，一般都會聯想到女人，但有很多男人斤斤計較起來比女人都不如！不管男人還是女人，我把他(她)們的斤斤計較分成幾類：

(一)天生遺傳，這種人來自於原生家庭，骨子裡形成的，基因攜帶者！

(二)貧窮所致：想大方但沒錢，大方不起來，不精打細算生活更困難，沒辦法！

(三)後天形成：經常和小氣的人在一起，時間長了，也被同化了！

(四)貪圖便宜：平常就愛佔小便宜，花點兒錢就肉疼！

(五)為人刻薄：這種人對他人特別苛刻，凡事都得對自己有利，眼睛淨盯著別人的短處，只知索取，不知付出！

我遇到這種人，基本不愛搭理他，從內心裡排斥！這樣的人從日常生活中就可以看出來，在外算計別人，在家算計親人，和他們在一起會被人蔑視的！如果想讓自己大方點兒，不斤斤計較，那麼應該多接觸外面的世界，走出自己的小圈子，開闊一下視野！看看別人是怎麼做人的！久而久之，多少能改變一下斤斤計較，錙銖必較的性格！俗話說的好：物以類聚，人以群分！鳥隨鸞鳳飛騰遠，人伴賢良品自高！說的就是這個道理！

劉玲，心理諮詢師，中國心理衛生協會會員，現任成都博思颶風商務諮詢有限公司培訓總監，擅長結合中西方心理學做溝通，情緒，婚戀方面及個人成長的培訓及諮詢。

之所以小氣，斤斤計較是源於內心的匱乏，物質的貧乏，所以要形成大氣，不斤斤計較的性格就要修煉這兩個方面。

古人常講“斷舍離”其實就是想告知後人精神和物質兩方面的取捨問題，只是人們大多都是凡俗之人，因為得到都是件很難的事，就更不要說輕易放下了，即便是有放下之人都是在被迫無奈之舉下為之，也只有少數通透之人能夠真的做到，當然也自然形成了大氣的大家風範。

如果內心的枯竭會讓我們禁錮在自己的圈子裡，那麼就要學會走出去，多看看其他地域的風土人情和特色風采，當我們見識了越多的奇人異事，就會感慨世界的豐富多彩，也就不會再顧鏡自憐，因為比自己更加悲慘的人事多不勝數，這是我自己的親身真實感受，曾經一直覺得自己的人生是如此悲慘，以至於成功把自己變成了人們口中的怨婦，直到開始學習各種心理治療，進入各種心理治療課程中，才發現自己原來是多麼幸福的娃，從此以後都不好意思再向人吐苦水，也就自然有了Sunny心態，這也是很多在心理課程裡大部分人的內心感慨。

對於物質的需求，大部分人追求極致的感官享受，其實真正過了這個階段的人，都會迴歸到平凡簡單，因為剎那之後的感受就是平靜，所以從此化繁為簡才達到了喜悅平和的心境，不信你看看世界上那些有名的土豪和名家，哪個不是深居簡出？因為他們深知人生的真諦不過如此，世界上有名的設計也是以極簡的畫風為主調，我猜這是否與古人所提倡的“多就是少，少就是多”相契合？

大氣且不斤斤計較的人為人處事沉穩不張揚，在他們的心裡除了生死就沒有什麼可計較之事，有時連生死都可以不用計較，何況生活中的瑣事，要想學習這樣的性格，就先從“捨得”開始做起吧！

【本篇回答由中關村醫院心理治療師張海靜醫生給予專業性把關。】

要形成大氣、不斤斤計較的性格，並非一朝一夕的事情。需要從內力和圈子雙向發力：

1、圈子：對於一個小氣、斤斤計較的人，我們會發現，這與他的家庭環境、家庭教育一定有著密切的關係。想要形成大氣、不斤斤計較的性格，首先就要擺脫原始家庭對自己的負面影響，打破原有的交際圈子，和一些比較大氣的人交朋友，看別人是怎樣地為人處世，你用眼看，用心記。過了一段時間，在別人的影響下，你會變得大氣起來的。

2、眼光看得遠了，計較得也會越少，格局隨之擴大。斤斤計較的人，往往更看重眼前的獲益，而無法看到長遠之計，活在當下有時候是一種短視的悲哀。所以，嘗試為自己設立一個長期的、可實現的目標，學會“有舍才有得”的道理，讓自己收放自如。

3、不斷提升自己的實力，讓自己擁有可以不斤斤計較的資本。對於不得不每天都要面對基本生存的人而言，你讓他大氣，讓他不斤斤計較，談何容易。儘管，我們不能說財大氣粗，但是財富的確是我們更瀟灑的物質基礎，所以，在不斷昇華自我的過程中，想要練就大氣的自己，那必須要不斷提升自己創造財富的實力。

面對物慾橫流世界，身同感受功利社會，人人自己或明或暗都在算計著，卻反感他人斤斤計較，尤其跟親友相處更易產生如斯感覺，.這道難題三天三夜說不完。不過，我們要理解天人合一這句話，也許從中獲得啟示。

人是大自然的產物，人體內的器官都恪守其職。例如，我們餐飲過度，腸胃並沒有挑三揀四地消化食物，在我們胃的地方感到隱隱作痛時，腸胃一如既往工作著。而人呢，自我懷疑、自我限制，自私、懶惰、虛偽和虛榮不時作怪。如果不是那麼斤斤計較，就要削弱這些缺陷。我想是最有效的方法。

十人生九品，品品不同人，性格是生定的，很難改變。俗話說：江山易改，稟性難移。如果天生是雞腸小肚的人要他大方施捨一下可能會慘過割了他的肉。又比喻有的女人惡似“飛天雞乸”，一副“潑婦難治”的嘴臉你想她改惡從善可能要投過胎第二世才有可能。但也並非絕對，能夠認識到自己缺點刻意改變的亦有，比例可能不到萬分之一。有的人一副虛假嘴臉但在亊實面前很快就會打回原形，狗改不了吃屎。

做一個大氣，不斤斤計較的人，一定可以得到很多的快樂。人的不開心那麼多，全部是因為自身太容易計較，於是小氣的讓自己心眼變小，然後就把一些快樂，阻擋到了心門外。所以完全可以說，人的不快樂都是自己引起，自己自尋煩惱的。所以從這一刻開始，跟著我學習，怎麼讓自己不再小氣，不再那麼容易去斤斤計較著沒意義的事情！

首先肯定是讓我們開闊視野，多跟一些朋友交往。無論是同性朋友還是異性，都想辦法融入其中。只有人多起來了以後，才會讓自己之前不好的性格，有了發作的機會。而這時候就是開始要懂得，如何去壓制這些不好的性格，不讓負面情緒不好的性格，去搞成大家都尷尬，只有先懂得為整個團隊著想，才有那種魄力對自己進行性格壓制。當然剛剛開始不能急於求成，當忍不住的時候，可以趕緊離開，自己躲起來表現那些斤斤計較的情緒！

不想小氣的話，一定要試著大方。當然大方不是讓自己，見了誰都請客，而是那些好朋友們，而自己卻很少主動聯絡要請客過。只有先開啟小氣的心胸，只有先從肉疼心疼當中，慢慢的找到平衡感好值得感，這就一定會讓自己的小氣越來越淡的，別認為小氣只是脾氣的小氣而已，脾氣小氣的人一定是做人很摳門的，這是相輔相成產生出來的因果！

一旦小氣在互相請客當中，慢慢的沒有感覺到不平衡以後，那麼性格上的小氣，也會慢慢變得很淡薄。而斤斤計較是小氣的產物，想治標先治本這是最正確的辦法，只要小氣慢慢淡了，斤斤計較又怎麼可能存在呢？所以要明白斤斤計較的人，全部是因為小氣所生出來的性格。只不過斤斤計較的人自己會願意承認，而對於小氣幾乎沒人會覺得自己是一個小氣的傢伙！

當一個小氣的人變成大氣，斤斤計較也不再那麼佔據情緒裡，這時候你會不知不覺中，發現原來很多之前感覺不怎麼樣的快樂，此刻卻讓自己變得心曠神怡很多。加上改變不好性格的人，也會突然發現身邊的朋友很多，幾乎上個個都是對自己知心交往著。這對於我們的人際關係是大有幫助的！小氣的人一般也沒多少朋友，就算有也只不過是一些虛偽，一些從來沒把你當真朋友的人而已！

當然對於愛情來說，小氣和斤斤計較的人，一定會讓對方感覺特別累，不只是身體疲憊，心靈的累更是難於形容的。所以一般我們會看到，所有在愛情裡面性格小氣，斤斤計較的人，他們的戀愛時間都經歷不了太長時間的。如果有的話也是那個人有對方，所想要的好處，才會那麼忍氣吞聲的交往下去。不然普通人絕對忍受不了一個，經常無理取鬧斤斤計較的伴侶的！