1.先練左耳朵進，右耳朵出的功夫。就是煩心事不過心。

2.心思單純些，什麼事情不追究他的深層意思，只聽表面意義。

3.心態要改變。不管別人說的再難聽，都與自己無關。人無完人，不可能讓每個人都對自己滿意。

4.多上臺演講，說錯話不要怕，練臉皮。

5.別人嘲笑你的時候就當清風拂面，一笑而過聽的多了，不在意，慢慢地臉皮就厚了。

關於這個問題，首先我要說一點，沒有人能做到不在意任何，佛有佛的禪，道有道的道，每一個人都有自己的生活方式和價值體系，怎麼可能會有完全不在意的東西。關於臉皮厚，我想按照我的性格來講，可以給你一些意見建議的。

我一定要說明一點，我是一個感性的人，但並不是一個很自我的人。我理解的臉皮厚是建立在道德框架之內的，並不違背普世價值的行為方式。首先要建立自己的價值體系，具有獨立性的價值體系。價值體系的建立是為了讓你完成你對自己的改造，你的行為方式處事原則是唯一的。其次，要多讀書，讀書是開拓視野的最好方式，之所以會在意很多東西是因為你的視野是處於半封閉狀態的，對一些東西的認知理解還存在著很大的侷限性，對很多東西沒有認同也沒有批判。讀書是一個價值交換和思想碰撞的一個過程，多讀書是為了累積交價值和思想，積跬步方能行千里。最後，跳出道德的框架去思考道德框架之內發生的事情，站在一個旁觀者的角度去審視自己剖析道德。我們在框架裡生活，但一定不能被道德束縛。

綜上所述，所謂的臉皮厚，其實就是提升自己的深度，拓展自己的廣度，橫向和縱向共同發展，才會做到真正的淡然處之。

後來呢，他的這種我行我素的性格遭到了同行的排斥，大家有意疏遠不理他，有什麼活動也不告訴他。可他心理素質特別高，並沒有因此受得任何打擊。

他喜歡說話的時候，就滔滔不絕。沉默的時候，低著頭做自己的事情，不管別人是否有意無意的舉動，他都當做耳旁風。

最後大家對他非但沒有一點辦法，相反都很佩服他。因為他做到了別人做不到的事，那就是厚臉皮。

我觀察了他很久得出一個結論，做人不要太敏感，儘量不要想，不要苛求自己在別人眼裡的形象，要知道，沒有完美的事和完美的人，是人身上就是有毛病的。不要容易被別人情緒左右，堅定自己信心，自己就是那個做的最好的人。

來一句老話吧，臉皮厚才能吃飽飯，臉皮厚才能不被人傷害，臉皮厚做事才有信心！

其實我想每個人都不願變成別人眼裡的厚臉皮，之所以臉皮變厚了，實在是經歷了太多，為活著不得以而為之，為了活著，為了那一口裹腹之食不得不把臉面丟棄，不得不為五斗米折腰！

謝謝邀請，不要在意別人對自己的想法，自己做事不在意別人的感受，說錯話的時候也愛理不理，每個人的眼神可以透露許多關於他的資訊，某人不正視你的時候你會直覺的自己，你想要隱藏什麼呢？他怕什麼，會對我不利嘛？這時候你要挺胸抬頭氣宇軒昂的從他面前走過，恭喜你你的臉皮長了點，總之做人做事就抱一種態度就好了，不搭理我我還不搭理你呢，我做什麼事情關外人什麼事情，愛怎麼想怎麼想，愛怎麼看怎麼看這樣你就天下無敵了！

關於這個問題我想沒有完全不在意的人，只是有的人心態放的比較好，表面上看不太出來而已。臉皮再厚的人也有自己的自尊吧。如果你是在工作當中需要臉皮厚一些東西的話，可以多參加一些活動，多些歷練慢慢會好的。如果你是在生活中遭遇了流言蜚語，想清楚自己要走的路，不要管別人說什麼，總會遇到支援和理解你的人的。