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1 # 斌哥的vlogg
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2 # 番茄營養師
鴨腸好吃,很多人都喜歡吃火鍋的時候點上一份鴨腸,燙一下就可以吃了。其實鴨腸在家裡用青椒炒著吃也很好吃,一道簡單的家常菜。把鴨腸清洗乾淨,多用鹽和醋搓洗一下,就能很好去腥。下面來看怎麼炒吧!
【青椒炒鴨腸】
準備材料:
一份鴨腸、幾個青椒、1顆大蔥、幾瓣蒜、1塊老薑、適量的乾紅辣椒、適量的乾花椒、適量的料酒、適量的醬油、少許醋、適量鹽、少許味精、適量食用油。
烹飪做法:
1、先把鴨腸進行清洗,撕掉鴨腸上面的異物,然後加入鹽捏洗一遍,再用鹽、醋一起浸泡10分鐘,接著反覆的搓揉,用水沖洗乾淨。
2、在鍋里加入適量的清水,燒開,加入少許的料酒,放入鴨腸焯一會,撈出用冷水清洗一下,然後切成段,再用開水過一遍。
3、青椒洗淨去籽切絲、大蔥切片、蒜切片、老薑切絲、乾紅辣椒剪碎、乾花椒拍一下。
4、取一個小碗,加入適量的醬油、少許的料酒、少許的鹽、少許味精、少許醋攪拌成汁。
汁。
5、冷鍋燒熱,加入適量的食用油,燒熱下幹辣椒、乾花椒一起熗鍋,然後再下蔥片、薑絲、蒜片翻炒,然後把鴨腸入鍋翻炒均勻。
6、加入調好的汁翻炒均勻,收汁出鍋即可。
先把鴨腸進行焯燙之後,節約炒的時間,主要不要焯燙的時候煮老啦,下鍋翻炒的時候也不要炒太久了哈。如果在出嫩姜的那段時間,也可以加入薑絲炒著吃。另外還可以用泡椒炮姜切碎一起翻炒,不僅能除腥還能提升口味。
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3 # 人生只能靠自己7
青椒炒鴨腸的做法步驟
1
滷鴨腸切段;青椒切絲;生薑切絲、大蒜切末;
2
炒鍋倒油燒熱,下薑絲、蒜末爆香,隨後倒入青椒翻炒;
3
翻炒片刻放入老抽、糖、鹽翻炒;
4
下入鴨腸調入味精,翻炒均勻即可
主要食材:
鴨腸克、蔥絲、薑絲、酒、醋、調料....以下材料混合、
鹽+蒜末+薑末+生抽+香醋+糖+辣椒油+芝麻油+花椒油、白芝麻、花椒粒
做法詳細步驟
第一步驟:
鴨腸清洗乾淨,剝去肥油,切約15釐米長的段,用自來水泡一個小時。
第二步驟:
燒開水,放入姜醋酒,把鴨腸放水中焯一下,待鴨腸微微卷起,立馬撈起來放入事先準備的冰水裡(我一般焯15秒,如果沒有冰水用涼開水代替)
第三步驟:
把鴨腸撈起來瀝水裝盤,淋調料拌勻,撒蔥絲薑絲。起油鍋放入花椒燒熱油澆蔥薑絲“滋滋”響,再撒一小把熟的白芝麻即可。
重要提示:
每一次將鴨腸用精鹽抓揉均勻,加鹼和500克清水拌勻,醃1-2小時,再用清水反覆漂洗去鹼味。另鍋內注入2000克清水,放入蔥(扎把)、 老薑(拍破), 料酒燒開,下 鴨腸燙煮2-3分鐘用竹筷攪拌均勻,熟後速起鍋,待涼後,改刀長3-4釐米盛入盤內,加入蔥、蒜、薑末、紅辣椒末、榨菜丁、醬油、味精、香油、熟花生油(或紅油)、胡椒粉、香醋等拌勻,即可食用。
口感與特點:
脆嫩爽口,酸辣鮮香,味道鮮美,佐酒下飯均宜。
烹飪重要技巧:
1.鴨腸一定要清洗乾淨,放鹽反覆抓洗,直到水乾乾淨淨。
2.注意焯水的時間,時間長了鴨腸就不脆
3.焯水的時候放姜酒醋在水裡,可以去掉鴨腸的異味。
4.焯水後鴨腸放冰水降溫可以使得鴨腸的口感更加爽口。