抑鬱症的典型症狀如下：

持續的情緒低落（一天中很多時間）、精力減退、時常感覺疲乏；

興趣喪失和愉快感缺失（尤其是對之前喜歡的興趣愛好毫無興趣了）；

食慾和體重出現明顯變化（通常是降低，不想吃飯）；

睡眠出現明顯不適（通常是早醒，而且也無法再入睡）；

注意力，專注力明顯下降，日常的簡單選擇也變得困難；

反應明顯變慢，感覺頭腦變笨了；

性慾明顯下降，甚至喪失；

反覆想到死亡或自殺，甚至有自殺行為。

這些症狀根據嚴重程度不同，每個抑鬱的人可能有的症狀都不盡相同。前兩條是最主要的，至少有1條才能被診斷是抑鬱症。

抑鬱症患者的最典型的症狀就是對任何事都喪失了愉快感，對伴侶的愛，性慾都會沒有，所以你說的這個情況是非常正常的，不要自責和內疚，同時也要給伴侶解釋清楚，不要造成不必要的誤會。

這只是抑鬱症的症狀，就好像感冒會流鼻涕，咳嗽，發燒一樣。隨著抑鬱症的好轉，症狀也會消失。所以不要給自己心理壓力，要告訴自己這是症狀之一。

最後要對康復有信心，要相信自己的抑鬱症會好，只要積極配合治療，該吃藥吃藥，改做心理治療就去做。自己也要努力的積極的調整心態。看病吃藥要去正規醫院精神科，心理治療要用對方法，目前臨床上第一推薦的，也是最有效的非藥物治療就是認知行為療法（CBT）和正念認知療法（MBCT）。可以自學，但最好先跟老師學，然後每天堅持練習，效果最好。

抑鬱症患者情緒無法穩定，容易受干擾，容易走神

抑鬱症患者由於自己的感性與理性、理性與現實相互無法理解、針鋒相對激烈的矛盾衝突，抑鬱症患者的心力、精力所剩無幾。抑鬱症患者的心理常態、日常事務，需要處理自己大量內心的矛盾，幾乎無暇顧及外界的資訊，這樣的現象，大概就是人們常常說的“活在自己的世界裡”吧。抑鬱症患者心浮氣躁，情緒無法穩定下來，無法一心一意的做一件事情，無法將一件事情堅持做完。（除了自己感性與理性、理性與現實的激烈鬥爭）。容易接受外界的資訊，容易被外界的資訊干擾。就像一個人成天想著起高樓，圖紙規劃得非常完美，也會付出行動，也會一塊磚一塊磚的往上砌，但是不可能砌10塊磚，一定會被外界居多的資訊干擾，一定止步於各種理由。消耗、挫敗感、抑鬱情緒……

抑鬱症患者會經常突然對伴侶沒有感覺嗎？ 應該是抑鬱症患者在與伴侶興趣正濃的時候，突然被某一個資訊、某個念頭拉走了，拉到了一個與現實格格不入的情境。這就會讓伴侶有抑鬱症患者突然興趣消失的感覺吧。 與抑鬱症患者伴侶相處一定沒有與普通人相處容易被理解。理解、接納抑鬱症患者的不一樣對抑鬱症患者的心理、康復有益無害，只是抑鬱症患者的伴侶暫時需要接受、消化抑鬱症患者的不良情緒。 關注心理，關注我。

很多人面臨著這種問題，直接影響到婚姻與家庭。

1,抑鬱症是一項身心自發的改造工程，一般歷時較長。

這段時間內身心將以折騰的形式佔用人們大量的注意力，使之無法再有精力顧及其他。

2,從中醫講，抑鬱症是特殊的虛證，身體出現典型的陽氣不足，導致情慾沒有了“底火”。

3,當然，當事人不能以上述客觀為由，要積極認知，積極改變自己在家庭中的作用，為順利迴歸做好準備。

所以，出現這種情況不是故意所為，積極調整，過了這一特定時期，等待惡夢過去，一切都會風平浪靜！