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1 # lanfengz1
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2 # 牛眼小切口
好書不厭百回讀。
反覆讀,
反覆讀,
每次都有新領會,
逐漸感知其脈絡、覺悟其意念。
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3 # 化凡居
黃帝內經可以說是所有中醫必學經典,貫穿了千年中醫之道,直到現代逐漸完善了理論體系的構建,包括藏象、經絡、病因、病機、疾病、診法、論治、養生及古代醫學文化等,經文內容看似不多,但涉及的知識面其實很廣,而且古人生存環境與今人不同,身體素質不同,甚至藥性強弱也已經產生差異,所以很多古籍藥方並不能直接照搬用在今人身上,單純看它的確比較難懂。學習方法略總結如下:
1、通過歷代著名人士的解讀進行經文字身的多方面瞭解。
2、研究現代人身體綜合素質,不同地區飲食生活習慣,氣候等環境影響因素。
3、瞭解現代草藥培植原理,對比自然生長及適合的自然條件,進行對藥性的掌握。
4、由於社會生活環境與古代差異巨大,學習一些心理學層面的知識,用以必要是進行心理疏導配合。
5、結合道家修行養生文化理念,正確調整呼吸及健康運動原理。
6、瞭解一些環境科學方面的知識,掌握環境對人產生的影響因素。
總之,時代不同,影響因素與應用途徑也存在很大變化,經文字身侷限性小,因為它略模糊,所以後人可以推匯出各種應用領域和方法,只要結合當下的實際情況,逆推經文,就會更容易學習。
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4 # 北斗2618
這個問題問的很好。我也想知道怎樣才能學好!黃帝內經我也在讀!黃帝內經包羅了太多的東西!我覺得要讀懂他,至少還要研究神農本草經,周易,針灸,傷寒等書!我的意見是多讀,一遍又一遍的讀!當然還可以參考黃帝內經註疏之類的!比如黃帝內經三家注等!
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5 # 今古齊觀
對學習《黃帝內經》怎樣學的問題,有個人觀點。
學習要學原文,不可圖省力,現在解說《內經》的文章很多,多數是自己的學習心得,有的甚至故弄玄虛,看解說的文章只能參考,以免被誤導。
學習《內經》不要一頭扎進去,先粗覽全書,瞭解一下各篇章的大意,分析每篇介紹的是什麼主題。先不要糾結細節。
再把各篇章的主題列出來,就會形成一個通卷的提綱,如第一篇是什麼意思,第二篇是什麼意思,……。
這時你就會對全卷有一個整體的瞭解,開篇、主題、治則,大概明白了作者想告訴我什麼,然後再細讀每篇的內容。
《黃帝內經》中沒有神鬼迷信,是“唯物論”的,文中大多是以象取義的比喻其道理,細讀時不可誤解。
重要的一點是《內經》成書是幾千年前,文字、詞語、以及認知與現代有很大的代溝,學習時要按《內經》的思路來延伸思考。
星系的執行規律是客觀存在的,古代人與現代人是實體,生理變化不是很大,所以要解合這兩個方面的現代科學認知來研究。
學習時要解合太陽系對地球以及人體生理的影響、以及現代生理學(不是西醫學)來研究。
《內經》中涉及面較大,天文、生理、病理、治則,等方面。要蒐集有關的資料。
只有這樣學懂《黃帝內經》,與現代科學認知相接合,才能把《內經》理論運用於實踐。
個人觀點僅供參考,望共同探討。。
回覆列表
1、能看懂點文言文。
2、有一部唐代王冰注的《黃帝內經素問》。
3、有一部《簡明中醫字典》。
4、先讀《黃帝內經素問》,多讀幾遍,除七篇大論外,其餘篇章基本弄懂了,再讀《靈樞》容易些。中醫基礎理論多出自素問,而靈樞多談經脈穴位和針灸。
5、要讀懂七篇大論,參看方藥中、許家松所著《黃帝內經素問運氣七篇講解》。