難過別分手，分手不難過。如果是被分手就要檢討自己，提高自己，如果你是梧桐樹，就不怕招不來金鳳凰。至於前男友有沒有新歡，管你屁事？

分手後難過是正常的。如果不難過，說句不好聽的，你就是感情騙子。

既然是前任，已經不屬於你，有新歡是遲早的事。如果你現在是單身，介意前任有新歡，那說明你還沒有從前一段感情中走出來，對她或他還戀戀不忘。既然不捨，可以去挽回。如果挽回不了，最好儘快忘記，因為對方不可能為你孤獨終老，何必自討苦吃呢?

如果你不是單身，知道前任有了新歡，心裡還能泛起漣漪，那我只能說你的現任被你矇蔽了雙眼，你在感情上不是正人君子，難過也是你自找的。

最後，我來回答一下問題，正常的人肯定是分手更難過。

我覺得這兩件事情不是絕對的，要看是什麼原因分手的。

分手的話是真的難過，沒有幾個人能逃脫這種痛苦，都會經歷失戀，讓自己成長。如果是真愛那就是撕心裂肺的痛，因為已經習慣兩個人的生活，習慣了他的陪伴，分手對於一些人來說無異是個句號，既然已經分手，那就是一段感情徹底的結束，過去的種種都變成回憶。

前任有新歡而難過，大概分為三種形式的導致！

即便兩個人分手了，也不希望前任在找下一任，說白了，就是一個男生很喜歡你，天天追求你，突然有一天喜歡你的那個男生有女朋友了，這時候即使你根本不喜歡這個男生你也會很失落，人就是自私的，對待備胎是這樣的，對待前任也同樣有這樣的，這是人常見的心理狀態。如果是這種情況你可能就是難過了。

前任有了新歡，自己還沒找到下一任，說明前任很快從這段戀情中走出來了，也可能不愛了，這麼短的時間就又找一個，當時肯定不夠愛，很生氣，而自己還沒找到，說明自己還是不夠有魅力，很沒面子，僅僅是愛面子導致的。

這種情況可能是被分手或者是衝動下提出的分手，所以很後悔，還想著有一天會複合，但看到前任有個新歡，僅僅留存的那點希望也破滅了，這時候會很難過，很後悔，可是無力挽回，這樣估計和分手的感覺類似，都會很難過傷心，如果是這樣的，最好還是放下過去，解脫自己，讓自己走出來，不要去糾結，要不然自己會非常痛苦，學會放過自己何嘗不是好辦法呢！

所以說，探討分手和前任有新歡更難過，還不如完善自己，給自己充電，要學會愛自己，別人才能更愛你，心態一定要好，愛情是讓自己快樂的，而不是難過的！希望每個被愛情絆腳的人都能解放自己， 有時候放手也是一種自我保護。

別說我站著說話不腰疼，我覺得如果好好想一下，這兩個問題其實都沒什麼。

不管是主動分手還是被動分手，都是因為兩個人不合適。談戀愛分手是正常的，誰不是經歷過幾次手才找到真愛的？不愛了就分了，好好總結一下原因，看看問題出在哪，然後重新尋找那個愛你的人。有點小難過很正常，但不要糾結在裡面出不來。分手是為了更好的開始。

至於前任有新歡，這個更是正常事。當初若是你提的分手，現在對方找到真愛，正好你可以少些歉疚；若當初你是被分手，你應該高興自己曾經喜歡過的人有了真愛。

據說這話是屠呦呦說過的：如果花很多時間去追一匹馬，不如花時間好好種一片草，待到春暖花開時，會吸引一大批駿馬到來任你挑選。