首先，要淡然一點，雖然前男友，前女友這個問題很讓人揪心很讓人困惑，但不代表就一定要有什麼問題發生。你問問自己是不是過於敏感了。戀愛一場，分手了，做不成夫妻做朋友的也有，你女朋友目前有些困難，作為曾經的戀人，伸手幫了一把，可能僅此而已。倘若換做是你呢？曾經的戀人遇見困難了，前女友的戀人又不在身邊，你又有能力幫一把。你怎麼做？？

其次，馬上請假，出現在她的身邊，陪她或者幫她一起解決問題，然後友好的對她前男友表示感謝。證明你的存在和氣度。也會讓你的女友更有面子。

第三，五年了，為什麼不結婚呢？是什麼原因？為什麼不解決異地的問題呢。異地戀的最大問題就是猜忌，而且是毫無根據的猜忌。然後引起爭吵，不信任，最後是say goodbye.能戰勝異地戀的戀人都非凡間品類，因為距離，產生美，也同樣因為距離，也產生隔閡。這裡面有二個方面要注意，一方面是注意自我提升，讓另一半看見不一樣的你，看得到你的努力和付出。另一方面是對對方有足夠的信任，被自己愛的人懷疑，猜忌往往是不爽的。隨之而來的就是對你的厭惡。

第四，透過這件事，你要和你的女友說明白一個問題：你不喜歡或者接受不了她和前任的往來，讓她自己去做個了斷。這個事情也從一定程度上反映了你的女朋友處事的不成熟。雖然前任可以給與某些幫助，但還是要控制好距離。斷了，就不要聯絡了。如果她非要聯絡，捨不得。那你就斷了吧。

努力的讓自己變得強大，你女朋友在有問題，就會第一時間想到你，而你，也不會在另一邊胡思亂想，胡亂猜忌了。畢竟，每個女人都希望自己的另一半是個“威猛先生”！

首先，你一定要告訴對方你還喜歡她，依然愛著她。 所有的情感與堅持都是因為你們相互之間還愛著對方，有了這個前提，加上你們五年的努力，一定會有好的溝通環境。

再者，這種時候你需要“大方”一點點，男人可以直接表達意見和建議，但是不能多疑，不能懷疑的語氣交流或者溝通，否則一定會產生更大的誤會。

最後，你要確定清楚你們雙方是否都有信心走到最後，你們相互愛對方，並且為婚姻的殿堂在努力，那麼解決問題也是遲早的問題。

一定要保持交流，五年的情感哪裡是一個“前男友“就能攻破的，你要相信你們的情感，也要相信你自己，更要相信對方。別一出現就自亂陣腳，那你會在不知不覺中將愛你的人推遠。

祝有情人終成眷屬

有人說戀愛是美好的，因為我們享受了她的甜蜜。也有人說戀愛是痛苦的，因為我們也忍受了各種折磨。

相戀五年可以看得出你們是有一定的戀愛基礎的，如果心裡沒有彼此，不會相互耽擱五年的時間，能夠理解你的困擾，因為異地戀許多人都經歷過，相比同城戀愛異地戀需要更多的信任和理解。許多人因為忍受不了異地戀選擇分手的大有人在。感情需要維繫，如果想要戀愛長久繼續，戀愛中的兩個人勢必要有一個人做出妥協，來到一方的城市工作生活。這是可以後期計劃和解決的事情。

第二個問題就是女方的前男友出現了。這個問題說大可大，說小也小，最關鍵的就是取決於你女朋友的態度。如果女方已經完全和他分開沒有任何瓜葛，他的出現改變不了任何事情。但是如果你女友心裡還有他的位置，因為你們又是異地戀，很有可能他們會舊情復燃。

你可以和你女朋友好好談一下，問一下她的態度。問她是否對你們的未來有所規劃和期望。有時候開誠佈公的談一下，比各種猜測要好的多。

異地戀女生需要更多的呵護與溫暖，如果想要長久發展下去，希望你能夠好好照顧女朋友，經常為她製造一些小驚喜和浪漫，讓她知道你的心裡有她。

最後一句話，搶不走的戀人才是真正的戀人。