其實11個月寶寶戒奶是很合適的啊！你是在擔心什麼嘛？一般來說母乳在前六個月的價值更高，可以為孩子提供免疫力所需的一些物質，但六個月以後，其實母乳的價值也在降低，所以一般六個月以後可以戒奶，最佳時期當然也是10到12個月會更好。當然這也只是針對一部分人！你還得根據你孩子的適應情況，你需要先計劃好你是準備奶粉補充，還是其他輔食方案！只要寶寶能吃的開心，然後搭配均衡就好！不用太過於糾結時間這個點。而且關於孩子的餵養，這個也是每個人都有自己的觀點，網上更是人云亦云！聯絡你結合寶寶的實際情況為好。必要可以諮詢一下兒科的醫生，聽取一些建議。

你所說的戒奶了是指斷母乳呢？還是配方奶呢？

如果是斷母乳，那你不必擔心，6個月後母乳已經不能保證寶寶的營養需求，大多數寶寶這時已經斷母乳了，只要每天保證500毫升以上的配方奶就可以了，我們可以分三次給寶寶喝，早晨起床後、下午2點左右、晚上睡覺前各一頓，其他時間可以添輔食。

如果是斷掉所有奶類，我們也不必擔心，我們可以在寶寶的飲食上多下些功夫。

首先，寶寶的食物營養要全面而豐富，一日三餐可以與大人同步，兩餐之間可以給寶寶加點心，但最好是給寶寶單獨做飯。此時的寶寶生長髮育較快，為寶寶提供的食物要容易吸收、營養豐富。各種肉末、雞蛋羹、麵條、米粥、各種蔬菜碎、豆製品、動物內臟、魚肉、蝦泥可以輪換食用。這時的寶寶咀嚼功能很差，食物需要切的碎些、煮的爛些，以利於消化吸收。同時我們要注意營養搭配，做飯時可以一碗飯多種食材，像煮粥煮麵條時，可以用骨頭湯，加上肉末、蔬菜沫、雞蛋，肉和蔬菜可以少量多種類。我們要切記的是不要咀嚼後餵給寶寶，這樣很容易傳染疾病，也不能鍛鍊寶寶的咀嚼能力。

其次，有些食物現階段的寶寶是不能吃的，寶爸寶媽們一定要注意:

1.飲料、果醬。太甜的飲料和果醬中，碳水化合物過多，營養價值很低，還含有食用色素，可能造成寶寶食慾不振和營養不良，不宜多吃。

2.不易消化的食物。如糯米制品、油炸食品、膨化食品、乾果、肥肉等，最好不喂。

3.太鹹的食物。如醃魚、醬油煮的魚蝦等不要給寶寶吃。

4.巧克力。巧克力香甜可口，寶寶較喜歡，但巧克力不該是寶寶的食品。巧克力是一種以代可可脂為主要原料的高糖食品。它的脂肪含量高，而鈣、蛋白質較少，不符合寶寶生長需要，吃太多會有飽腹感，影響寶寶食慾和進餐。

5.含糖量高的食品。像糖果、奶油蛋糕等，很容易導致肥胖，所以這些食物要遠離。

遇上好的天氣可以讓寶寶在室內爬一爬，走一走，也可以到戶外活動一下，有助於寶寶消化和鈣的吸收，可以讓寶寶更好的進餐。

11個月寶寶戒奶是母乳斷了以後奶粉也不吃了嗎？如果是的話，我的建議如下：

在寶寶輔食裡逐漸新增嬰兒配方奶，比如衝米粉的時候，用奶粉衝好的配方奶衝，或者粥裡也放些奶粉，開始可以少些，讓寶寶熟悉味道，過段時間就可以嘗試少衝點奶粉給他喝了看看，如果喝就逐漸填加奶量，如果不喝就接著輔食裡新增。

如果寶寶11個月直接吃輔食，完全不喝奶粉的話，那輔食營養需要全面一些，米飯麵食蔬菜水果肉類蛋黃就都要添加了。

11個月寶寶個人建議如果寶寶不喝奶粉也最好嘗試下輔食中加了以後讓他繼續喝，本身母乳是最好的，但是嬰兒配方奶相比輔食營養也全面些。