嗯嗯，自然界的運物，只要沒有人類的強行干預，是不會出現這類疾病的。

如，肥豬是最肥的，也不見有脂肪肝，高血脂。自然界的動物，大部份在其體內都有合成維生素的能力，如維生素c，維生素b等。

人類現代人，得脂肪肝，高血脂的原因。一是飲食結構的變化，食物的變化，飲食的偏離化，精細化。二是生活環境，壓力，毒素，情緒的影響。

肉食動物不吃蔬菜和是否會得脂肪肝和高血脂沒有關係。營養過剩、缺乏運動的肉食動物同樣會得脂肪肝和高血脂。不吃蔬菜的肉食動物，也有其他渠道攝入維生素。

之所以會得脂肪肝和高血脂，主要原因是吃了過多的營養，蛋白質、脂肪和糖，而又缺乏足夠的運動量，去代謝掉這些能量。無法消耗的能量就會富集在肝臟內，也就會得脂肪肝。而過多脂肪同樣會進入血液，血液中的脂質過高，這就是高血脂。

之所以鼓勵吃更多的蔬菜，是因為同等重量下，蔬菜熱量更低，有更多的維生素和纖維，減少吃肉量。

防治脂肪肝和高血脂的核心是多運動，減少吃高熱量食物。吃蔬菜是保證相應的維生素營養。

4000萬年前，今天人類的祖先靈長目演化為原猴亞目和簡鼻亞目。此時的簡鼻亞目如亞洲德氏猴是一種老鼠大小，白天活動的猴類。它們生活在食物豐富的非洲密林裡，由於富含維生素C的水果非常好攝取，簡鼻亞目演化中基因發生了突變，喪失了生產維生素C的能力，這是我們人類直到今天都必須吃水果的原因。

這也就是說，很多靈長類動物，人類、猿、猩猩、猴子都不能自己合成維生素C。除此之外，還有天竺鼠和一些鳥類，也不能自身合成維生素C。

而包括獅子老虎在內的多數肉食動物，都可以體內合成維生素C。

2017年春節前後，黑龍江東北虎林園中的老虎胖成了球。基本可以肯定，這頭東北虎一定患上了高血脂和脂肪肝。我沒有讀到關於東北虎脂肪肝治療的相關介紹，不過專業獸醫論文中，有大量關於貓脂肪肝和高血脂治療的帖子。與老虎同為貓科的貓咪們，在人們家中養尊處優，身體超重，會患上脂肪肝、高血脂這類富貴病。

上圖的這隻貓，由於身體超重不健康，主人就開始帶它減肥，讓貓在水中走步機步行，這樣可以保護肥貓的關節。

除了貓以外，狗也會得脂肪肝。其實貓、狗都是肉食動物，儘管今天生活在人們家中，它們的食譜都開始發生變化了。

不光貓狗老虎，就連鯊魚也會得脂肪肝。

2005年，珠海圓明新園水族館的一隻大鯊魚，因患脂肪肝而死。這隻大鯊魚體重達到100多斤，由於在水族館裡食物豐富，而又不愛運動，每天吃飽了睡，睡飽了吃，最後竟然胖死了。在鯊魚死前三個月，水族館就發現了問題，還專門請了潛水員每天陪大鯊魚游泳鍛鍊身體，結果堅持了三個月，大鯊魚還是死了。

高血脂和脂肪肝的主要原因是營養過剩又缺乏運動，肉食動物如果吃得多運動少，一樣會患上脂肪肝和高血脂。肉食動物透過吃生肉和體內合成，同樣可以攝入維生素，所以並不需要吃蔬菜。人類、天竺鼠等動物沒有體內合成維生素C的能力，必須要吃蔬菜。

如果要想不得高血脂、脂肪肝，只有一條——少吃多運動。