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1 # AAA膠東海鮮美食紅酒
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2 # 西西小玉
蔬菜粥
大米淘淨放入鍋中加水,設定電飯煲定時熬成粥。期間把蔬菜切成切成細塊。電飯煲時間到了以後開鍋,放入蔬菜,煮幾分鐘即可。蔬菜煮得太久會讓蔬菜中的維生素流失,所以煮熟即可。也可以加入胡蘿蔔、玉米等增加寶寶的營養。
南瓜粥
將老南瓜去皮洗乾淨切塊,蒸熟預留備用。白米粥煮好以後,在把蒸熟的南瓜打成汁拌如白米粥中煮幾分鐘即可。為什麼不直接放在一起住呢?因為蒸熟的南瓜很大程度的保留的甜味,寶寶吃起來會比較可口。煮熟的味道會清淡些。具體也是看寶寶喜歡吃什麼口味的再做決定。
香菇雞肉粥
首先把雞肉放入鍋中煮熟,由於是寶寶吃的,可以不加入油鹽了,寶寶鹽可以少量,油不用加,雞肉會自己出油的。煮到鍋中泛起油花就把雞肉撈出,把切碎的香菇和大米放入煮熟即可。為什麼把雞肉撈出呢?是因為和大米一起煮擔心裡面有骨頭,而且小一點的寶寶也許還不能消化肉類。用肉湯煮粥,寶寶即可以嚐到肉的香甜和營養,又不必擔心消化不良。是個很好的選擇。
寶寶能夠吃粥以後呢,要注意不要加入鹽等調味料(一歲以下寶寶)。一歲以上可適當加入,但切記不可過量哦,以成人的口味覺得稍淡即可。
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3 # 兩孩媽的世界很精彩
首先,作為寶媽,我認為孩子小的時候是要打成泥的,因為孩子小,沒有咀嚼能力,所以一般都是吃流食,這樣也利於消化,如果孩子大一點了,就不需要弄成泥了,因為孩子大點了就該鍛鍊一下他的咀嚼能力了,可以切得細細小小的,像渣那種,咀嚼本來就是人的天賦,所以,孩子自己就會先用門牙,後來用大牙吃東西,如果一直吃流食,對孩子的牙齒髮育反而不好,所以一般建議六個月左右的寶寶吃流食,大一點了就慢慢改變。
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4 # 李娟莉
小米粥
小米洗乾淨,加適量水,放鍋裡,水儘量多點,大火煮開,煮個5分鐘,轉小火慢慢熬,熬的時間久點,熬到小米都開花差不多就可以了,這樣的小米粥比較爛,寶寶吃了容易消化。
蔬菜粥
大米淘乾淨,到適量水泡2-3小時,胡蘿蔔,小青菜剁碎,不用剁成泥。泡好的米加適量水,大火煮開,加入胡蘿蔔,小青菜,小火熬40分鐘。以大米熟爛為準,如果大米不是很爛,就多熬一會。
紅薯粥
大米小米對半淘乾淨,放鍋裡泡30分鐘,這樣容易熟。紅薯去皮切成塊,放鍋裡,和米一起煮開。煮個5分鐘,轉小火慢慢熬,差不多40分鐘就可以了,如果大米不是很爛可以多煮一會。
寶寶太小吃的要特別注意,以好消化的食物為準,一歲之前不可以新增調味品,一歲之後可以一點點鹽,大人感覺不到鹹味為準,寶寶吃就剛剛好。
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5 # 山爸水媽育萌娃
你是指做好的菜粥還要打成泥嗎?那就不用了。吃米粉的寶寶新增菜泥需要先用打成泥,如果已經開始吃粥就剁細就可以啦。有一點要注意,要把葉類菜用熱水焯一下,再進行烹調,可以去除大部分農藥殘留。
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6 # 小鑫寶媽咪育兒經
一,六到八個月的寶寶,初始新增輔食,以泥糊狀為宜,所以需要打泥。
二,八個月左右,可以嘗試給寶寶準備小塊狀手指食物,比如水果,麵包,紅薯等切小塊,菜粥可以不打泥,看寶寶的接受程度。
三,並不是食物性狀越稀薄越好,一歲左右,隨著乳牙越來越多以及咀嚼能力的發展,寶寶會開始不願吃泥狀食物,並逐漸向成人飲食過渡。
總結:輔食新增初期需要打成泥狀,媽媽要有意識地培養寶寶的咀嚼能力,幫助寶寶逐步向成人飲食過渡。
回覆列表
不用打成泥,寶寶消化系統不是特別好,正在發育過程,建議把菜葉剁碎即可,再加上熬粥已經非常爛糊,寶寶可以直接吸收了,反觀打成泥破壞營養成分,孩子吸收不好倒是影響了最初的想法。