沒有反思的生活，是不值得的生活。教學反思是教師透過批判性的思維，用以提高教學質量和自身領悟能力的活動。

教學反思活動架起了教育理念與課堂實踐之間的對話，它寄予著教師專業成長的人生價值，滲透在教師教學技能提升之中。它是一種意識、一種能力、一種習慣。

教學反思是教師課後對上課內容的回顧、分析。找出自在己上課過程中存在的問題與不足，不斷改進，不斷進步。具體來說應該反思以下內容：

備課的紮實程度決定了教學內容是否完善，但是教學生成過程中，由於受到多重因素影響不可能做到盡善盡美。有的時候會出現重難點未突出、主要內容漏講。課後就要及時反思，對於重難點未到位的在課後講解習題的時候就要穿插講解，讓學生及時把握。對於漏講內容更要在課後找時間給學生補充。尤其是數學，邏輯性很強，前一節課學生學習情況直接決定了下一節課的學生學習效果。

教學的主體是學生，教學的目的是讓學生掌握知識的前提下體驗情感、態度、價值觀。作為授課教師課後反思學生課堂反應是對學生最大的負責。如果學生課堂反應好，教師可以再接再厲，如果學生反應不好，就要反思自己在課堂上的不足，尋找使學生模凌兩可的原因，總結經驗教訓，就可以在以後的教學中做到有的放矢。

教師教學方法直接決定著學生的思維發展，好的教法可以使學生學起來輕鬆愉悅，這樣不僅可以提高教學效率，還有利於學生的身心發展。所以，課後教師要多反思，努力尋找最簡便、最有趣、最有效的方法交給學生。畢竟知之者不如好之者，好知者不如樂知者。

總之，反思是提高教師教學水平最快的方法，關鍵在堅持。只有每一位教師持之以恆的去反思每一堂課，我們的教育之路將會越走越遠。

教學反思，我們教師每天都在做，但是很多人是盲目的做，甚至是為了完成任務網抄。教學反思要求教師對教育教學實踐中存在的問題再認識、再思考，形成對下次教研教學有借鑑經驗意義的總結，有利於教師個人和教研組全體成員進一步提高教育教學水平。 美國著名學者波斯特也認為：“沒有反思的經驗是狹窄的經驗，只有經過反思，經驗方能上升到一定的理論高度，並對後繼續教學行為產生影響。教師的成長=經驗+反思。” 教師透過對課堂主體(學生)、課堂主導(教師自己)、課標、課程、教學方法、簡約技巧的研究，對比分析不同方法實踐下的教學反饋，及時列舉並總結，對個人問題收集和處理建立分析文件。這個分析文件也就是我們得到的各類反思，諸如教育案例、教育故事、教育心得、教育論文，教育資料分析，教育課題等等。

鑑於教學反思具有“超越性，實踐性，過程性，發展性，主體性”的主要特點，我們在編寫反思的過程中要從“教學前反思、教學中反思、教學後反思”三大方面體現反思的特點，讓三次反思真正成為教師教育教學的實質財富。

▲教學前反思：課程內容的可操作性，學生的接受性，教學裝置的匹配……

▲教學中反思：三維目標的開展情況，能力遷移拓展訓練能否落實，教師對課堂的操控力度是否得當，時間的合理分配……

▲教學後反思：三維目標的落實情況，重難點突破成都和方式，改進之處，如何提高……

教學反思是教師教學質量提升的必修作業，要堅持做，認真做，做踏實，形成個人特色體系，最後這就是你的教育著作！

本人是高中教師，我認為教學反思的基本含義有三點：第一，教學反思是以探究和解決教學問題為基點，重點在於解決教學中存在的問題，並在解決問題的過程中使教學過程更最佳化，取得更好的教學效益；第二，教學反思是以追求教學實踐的科學性、合理性為動力，透過反思發現新問題，進一步激發教師的責任心和創新意識，把教學實踐提升到新的高度；第三，教學反思的過程是教師專業發展的過程。教學反思要求把教和學統一起來，在全面反思自己的教學行為的過程中，提升行為，豐厚思想，享受專業成長。

理論依據：

1、 辨證唯物主義認識論：人類對客觀事物的認識總是一個層次一個層次地推進，一個方面一個方面地探索。教學是一門遺憾的藝術，任何教師都有理論上迷茫，實踐上的困惑，他們的認識同樣要經歷"實踐—認識—再實踐—再認識"的過程。

2、元認知理論：元認知的核心意義是對原有認知的再認知。即認知主體對自身的心理狀態、能力、任務、目標、認知策略等方面的認識，同時又是認知主體對自身各種活動的計劃、監控和調節。它主要包括元認知知識、體驗和調控，其中調控是核心。

3、美國當代教育家、哲學家唐納德將反思分為“對行動的反思”和“在行動中反思”兩種型別。美國著名的學者波斯納提出教師的成長公式是：教師成長=教學過程+反思；中國著名的心理學家林崇德也提出“優秀教師=教學過程+反思”的公式。一個有事業心和使命感的教師，理當作為教育的探索者，其探索的最佳門徑就是從自我反思開始。

課堂反思是教師在課後對本節課的經驗總結，有利於提高自己的教學水平，反思的方式多種多樣，可以針對整節課進行總體反思，也可以針對其中某個環節進行反思，無論哪種反思，都體現了教師提升自我的需求。

以下為本人的一節數學課，針對切線長定理的片段進行反思：

今天上午第二節課上，關於切線長定理的證明，有三位同學發表了自己的證明方法，分別是青青、王夢怡和張璐瑤，當然，不是說僅僅只有這三位同學完成了證明過程，多數同學都認真完成了定理的證明，特別如丁緒賞同學，寫完了全部三種證法，態度非常認真。定理的條件為圓O外圓外一點P，經過點P有兩條切線PA、PB，切點分別為A、B，求證的結論是PA=PB方法一是最容易想到的，畢竟連線OA、OB後再連線OP，太明顯了。

關於圖中這兩個三角形的全等，可以用HL、SAS或AAS，均歸為一類，其中HL最簡單，該方法的描述是由青青同學主講的，但第二組的組長陳晨雨同學補充了不少關鍵步驟，宋晨芸同學的過程書寫也相當規範，粗略看了一下使用該方法的同學，大約有12個左右，其實這也是課本上的證明方法。

方法二我覺得比較簡單，連線OA、OB後再連線AB

此方法由王夢怡同學提出，連線AB之後構造出了一個等腰三角形AOB，同時利用等角的餘角相等，得出等腰三角形PAB，此方法的優點在於書寫過程較為簡短。

方法三我認為比較有創意，依然是方法一中的輔助線作法

此方法由張璐瑤同學提出，利用勾股定理，表示出PA和PB的平方，分別為OP與OA的平方差，OP與OB的平方差，透過比較發現PA=PB，這種方法的優點是將幾何圖形中的數量關係刻畫得非常清晰，數與形的結合掌握非常好。

對於本班的學生來講，課堂上能出現如此多的數學方法很難得，無論在數學課上思考問題能否得到最終結論，只要思考了，就一定有收穫，從這個意義上來講，過程遠比結果重要。

其實本節課明星很多，其中張璐瑤同學講解的課後練習第2題，說得很清楚，板書過程規範，雖然因此下課延遲了幾分鐘，不過我覺得這是值得的，課堂上應該給予學生最起碼的尊重，讓人把話說完。

所謂教學反思，是指教師對教育教學實踐的再認識、再思考，並以此來總結經驗教訓，進一步提高教育教學水平。

透過對自己的課堂教學實踐進行全面而深入的冷靜思考和總結，教師能夠進一步充實自己，最佳化教學，提高業務能力，更能與自己對話，理解教學物件，理解自己。