陰虛實際是身體內津液精血等陰液虧少，主要表現為：口渴，喉嚨幹，容易失眠，頭昏眼花，容易心煩氣躁，脾氣差，面板枯燥無光澤，形體消瘦，盜汗，手足易冒汗發熱，小便黃，糞便硬，常便秘。

陰虛體質因為體內正常需要的水分、津液、精血等陰液不足，導致機體相關的臟腑組織失去濡養，出現內熱。陰虛火旺者是由於陰虛則陽亢並生熱化為虛火，以心煩失眠、口燥咽乾、盜汗遺精、兩顴潮紅、小便短黃、大便乾結，舌體、口腔潰瘍，舌紅少津，脈細數等常見證候。

北沙參、阿膠、麥冬、玉竹、石斛、枸杞子、生地、銀耳、百合、雪梨等對陰虛者是上等的療養食物。陰虛體質者也可根據自身具體的情況來服用中成藥。

一般情況下，腰膝痠軟、耳鳴眼花、五心煩熱者可以用六味地黃丸；

眼睛乾澀、視物昏花、耳鳴明顯者，可以用杞菊地黃丸；

小便黃而不利、心煩明顯者，可以用知柏地黃丸；

潮熱盜汗，咳嗽，耳鳴遺精可以用大補陰丸；

睡眠不好者，可以用天王補心丹；

口腔潰瘍可以用口炎清顆粒。

陰虛火旺吃什麼藥好？

中醫裡面將臟腑功能失調而引起的體內陰液不足，陰虛引生內熱的症候，稱之為陰虛體質。一般來說，陰虛火旺的人多會表現為兩顴潮紅，口乾發苦，舌苔少甚至沒有舌苔而且舌頭髮紅，心煩易怒同時手腳心發燙，潮熱盜汗等等。

對於陰虛火旺者，一般的調養主要是“養陰降火，滋陰潤燥”為原則，平時可以吃的中藥有：

（1）女貞子

可以補肝益腎，滋陰養血，對於陰虛發熱者有很好的改善作用。

（2）黃精

黃精具有補氣養陰，健脾潤肺，益腎養胃的作用，可以用於脾胃虛弱，肺虛燥咳，陰虛火旺腎精不足等。

【知柏地黃丸】

知柏地黃丸其實就是在六味地黃丸的基礎上添加了知母和黃柏。這就使得它在滋補腎陰的同時，兼具有清瀉虛火和清利溼熱的功效，對於陰虛火旺導致的潮熱盜汗，小便短少，口乾咽燥等等症狀都有很好的療效。

陰虛火旺用什麼藥好

陰虛火旺用哪種藥物調理，需要由專業醫生辨證論治後，根據患者的病症表現和體質等情況選擇用藥。中醫調理陰虛火旺以滋陰清熱為主，常用藥物有青蒿、白薇、地骨皮、銀柴胡、胡黃連等；常用方劑有：大補陰丸、知柏地黃丸、玉女煎等；常用的中成藥有大補陰丸、知柏地黃丸、青蒿鱉甲片等。

陰虛火旺，又稱陰虛之火，屬虛火；多由於陰液耗傷，陰虛陽亢，虛熱虛火內生。陰虛火旺的典型表現包括五心煩熱、顴紅、盜汗等，也可以引起牙痛、齒衄、咽痛等。

中醫調理陰虛火旺，在辨證論治、整體調整的基礎上，以滋陰清熱為主要治療方法，常用藥物有青蒿、白薇、地骨皮、銀柴胡、胡黃連等；常用方劑有：大補陰丸、知柏地黃丸、玉女煎等；常用的中成藥有大補陰丸、知柏地黃丸、青蒿鱉甲片等。上述藥物需要在專業醫生的指導下規範使用。

除了使用中成藥治療，陰虛火旺的人還應注意飲食調理、生活習慣調理等。飲食調理，如少吃溫燥食物，多吃滋陰清熱的食物，如銀耳、百合、甲魚、鴨肉等。生活習慣調理，如保證充足睡眠、作息規律、避免在高溫環境工作及劇烈運動等傷陰的活動等。

本內容由北京同仁醫院 傳統醫學科 副主任醫師 姚暄稽核

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