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1 # 崔小廚的家常菜
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2 # 品味仙
蒸水蛋,很家常的一道菜,製作方法非常簡單。
下面我說下具體的製作方法:
1.將兩隻雞蛋打入蒸碗中。將雞蛋打散。加入少許鹽,再倒入溫開水(大概是雞蛋的1.5倍)打勻。
2.用勺子把浮在表面的泡沫舀走,在碗口用保鮮膜封住,用牙籤扎幾個氣孔,防止水滴下去。
3.放到蒸鍋裡,用大火蒸5分鐘,再用小火5分鐘,差不多就好了。
4.拿出蒸好的雞蛋,再倒入少許生抽,再放入一點豬油,就非常香了。
好了就這樣4步就做出,很嫩滑的蒸水蛋了,我們這邊的叫法是:水蒸蛋。
要注意的是一定要用溫開水和去除泡沫,這樣蒸出的雞蛋不會有蜂窩孔,而且很嫩!
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3 # 食知南雄
關於蒸水蛋怎麼蒸,根據我個人多年積累的經驗,想要蒸出美味的蒸水蛋需要注意幾個細節,這樣蒸出來的水蛋不僅好吃營養還不會流失,今天來分享給大家,希望以後大家都能吃到好吃且有營養的“蒸水蛋”寶寶特愛吃。
現在市面上賣的很多都是飼料雞生的蛋,想要營養價值高建議選用土雞蛋,如果是給寶寶吃的話。
蒸水蛋步驟
1 選用土雞蛋2個,打入碗中,用筷子攪拌均勻,蛋黃和蛋白一定要均勻。
2 攪拌均勻後,加入3-5滴植物油,再加入小半湯匙的鹽繼續用筷子攪拌均勻。
3 加入150ml的溫水(具體根據雞蛋大小)為什麼是加溫水而不是冷水,因為蛋液受熱的時間越短越鮮嫩,如果加冷水的話在蒸的過程時間上就要久點,大大延長了蛋液受熱的時間,這樣會導致雞蛋老而粗糙,口感就不好了
4 撇去氣泡,這一步不能省略哦。
5 蓋上保鮮膜,為什麼要保鮮膜?因為蒸的過程貴會有水蒸氣,如果不用保鮮膜蓋住,水蒸氣滴入蛋液中就不好吃了。
6 鍋內倒水,等水開後,再放入。大火蒸8-10分鐘。(注意,一定要水開後,再放入蛋液)
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4 # 御封千味
今天帶給大家的是一款老少皆宜的家常菜餚——蒸水蛋,操作簡單而且美味營養,大人小孩都愛吃,寶媽小孩的最愛。
【品名】蒸水蛋
【材料】6個雞蛋、鹽、蔥花、食用油、海鮮醬油、溫水
【做法】
1、容器中打6個雞蛋,加入適量的鹽與食用油(鹽的多少根據個人口味)將雞蛋攪拌打散,加入溫水(溫水:雞蛋=1.5:1),一邊倒溫水一邊攪拌均勻;
2、用細網篩過濾雞蛋液2-3遍,勺子撇去蛋液表面的小泡泡;
3、鍋中燒水,水開後轉中小火,放上雞蛋液蒸10分鐘左右(可加蓋保鮮膜插幾個小孔上鍋蒸,也可以不加);
4、蔥花切小段,蒸好水蛋後把蔥花撒於水蛋上面,同時在水蛋表面淋上適當食用油與海鮮醬油即可。
【評價】老少皆宜,口感清淡嫩滑,營養健康,雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物
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美味蒸水蛋做法:(僅供參考)
1.先把兩個雞蛋在碗中打散,放入少許食鹽,調勻。
2.打散後,往碗里加入兩倍雞蛋溫水,然後把水和雞蛋攪拌均勻打去泡沫。用保鮮膜包好,戳上幾個小洞!
3.燒一鍋水,水開放入蛋液,蓋上鍋蓋,然後開中火,
4.五分鐘左右雞蛋表面很平滑,雞蛋羹就差不多蒸好了。
5.最後,根據個人喜好,放點蔥花、蝦皮,滴上幾滴醬油和香油,一道美味可口的雞蛋羹就做好了 !(同樣方法裡面加入蛤蜊,味道也不錯)