怎麼說了，這個在你自己看來可能是過多的干涉你的生活，而在父母眼裡，他們這是盡最大的能力保護你，關愛你。過分的溺愛確實不利於你的獨立，你的擔憂和焦慮也是正常的，不過鑑於你剛剛步入成年，不管對你們雙方誰而言也要有個過渡期，適應這種改變，慢慢的向理想區過度和靠攏。

所以我覺得你們雙方都應該坐下來好好談談，對你而言，並不是到了18歲那麼簡單，更不是像書裡說的，應該有多獨立，有多成熟，生活中，一個人的成熟和獨立，並不是用年齡來衡量，如果你從小在父母的呵護下成長起來，所積累的經驗也許並不足以你獨自生活，不能過分的聽從別人說的或是書裡寫的，你應該怎麼怎麼樣。首先你要做的是，在父母面前充分顯現你的自信和成熟，讓他們從心裡放心和肯定，你獨自一個人能應對生活中的各種困難。作為父母，要適當的給予孩子一定的鍛鍊機會，不吃點“苦頭”是成長不起來的。你目前想出去旅遊散散心，他們不放心是很正常的，還不如叫上他們一起出去，在旅途中你可以得到更多的交流和機會，自信理智的去做每一件事，得到了他們的肯定，我想自然而然父母也就慢慢的不會干預你的生活了！加油，年輕人，相信自己。

很理解你的感受，想要獨立，想要自己生活，不想被幹涉。

但有一些事兒你可以做。

1、暫時不去太遠的地方，在母親心理承受的限度內，短時間地出去，然後回來，每次回來，都要溫和地看著母親，對她說：你看，我回來了，我很安全吧？每次回家都與母親這樣確認，並觀察她，直到有某一次她放鬆下來，真的看到你很安全。然後，你再延長一點離開她的時間，回來後再次按上面步驟確認。然後，再延長一點，如此這般重複，直到母親完全放鬆，你完全感到自由。

2、給母親報一個減壓放鬆或自我成長班，給她一個更有吸引力的環境，讓她學習正確地對待自己內在的不安全感，減少她對你的關注。

18歲是成年人了，如果讀書的話，經濟沒有獨立，父母干涉再多也只是徒勞的抗議而已。

讀高中或者大學吧？

經濟基礎決定上層建築～～經濟能力決定獨立能力。

父母對你過多的干涉，是父母還沒想清楚，孩子長大了，不能還停留在嬰幼兒時期的管教和溝通模式上，需要放手。

母親強勢，一方面性格，一方面可能她在堅持對的東西。可是，成長只有一次，不可能按父母的劃線一直走，不實現自己的夢想什麼的。

其實，我覺得作為想獨立的孩子，需要和母親多約定，少爭執。

約定，坐車去一次鄉下爺爺奶奶家，約定自己去一次新華書店…

為了自由，多從父母那裡解綁可能沒錯，但是堅持很重要，從小到大，從少到多，一步步來。

18歲的孩子也算是成年人了，被父母干涉你的生活，雖然你成年了，但是你的社會經驗還很少。所以管的很嚴。說白一點吧，就是不放心你。這可能是父母愛你的一種方式吧。我也是做母親的人。我女兒也是20多歲了不在我身邊。但是每次我們聊天的時候，我都會嘮叨她幾句，有時候她也不會聽我的。總說我，他都成年了，這麼大了，你就不用管我啦。但我自己想想也是啊，畢竟父母不能陪孩子一輩子。讓他學會獨立也沒什麼不好。所以呢這個你的和父母好好溝通。父母會理解你的。

就提問者的標題可以看出，提問者對於自己的父母可以說是“深惡痛絕”。提問者幾次強調自己18歲了。但凡一個人對另外一個人產生不良情緒，以後就會不自覺的帶著有色眼鏡去看待他。提問者就是這樣，現在無論你的父母做什麼，在你的眼中都是不達標的，都是要“限制”你的。

所以，請提問者靜下心來好好檢討一下自己，自己的父母真的是如自己想象的那麼專治嗎？自己的每一個要求真的都是考慮成熟無懈可擊嗎？