158，體重92斤，可以了，夠標準了吧！不需要減肥了，太瘦了也難看，你要是沒結婚，92斤還可以，你要是結婚了，年紀稍大些，92斤就有點瘦了，太瘦也不好看，懂嗎？我155，112斤，也是有的胖，我結婚23年都是120多斤，最近減肥還有110斤左右，就那看著我都夠胖的，別人都說我咋瘦這麼多，是不是有病了，都說我瘦了不好看，還顯老，因為我以前都是120多斤，突然瘦了十來斤，也不算多呀，在別人眼裡。我就是瘦了好多。不好看了還老了哎！別人怎麼說無所謂，自我感覺良好就行，我就保持這樣的身材就好了，微胖也挺好的，最起碼健康就好！

你的體質指數18.42偏瘦(正常範圍18.5～23.99)，不需要減肥，應該增肌。方法如下:

2.每天20分鐘有氧運動，如快走、游泳、舞蹈、羽毛球或乒乓球，以增強心肺功能。

對於很多女明星來說，想要擁有豐滿的身材，體重必須得過百。不過，看一下娛樂圈中的這些明星們，似乎在他們的身上從來都不會存在這種定律，向來都是一些身高比較有優勢的人，但是他們的體重從來沒有過百斤，都有哪些美女明星呢。下面就為大家揭開他們的神秘面紗。

楊冪，楊冪擁有168的身材，但是體重只有90斤。脖子修長，外加一張鵝蛋臉。雖然不足一百斤，但是絲毫抵擋不住楊冪要胸有胸，要腿有腿的完美身材，身材很是勻稱，妥妥的衣服架子。

吳昕，剪了短髮的吳昕，時尚嗅覺越來越好了，雖然身高有162，但是體重只有92斤，這種身高配上這種體重，有的時候會看出一點胖胖的味道。但是吳昕很會穿搭，總是可以利用穿搭技巧，來將自己的身高拉長。吳昕上半身很瘦，這種身材優勢在當今娛樂圈中可是無人能比的。並沒有每一位長相精緻的明星，身材都十分有料，像吳昕就是個很好的例子。

趙麗穎，趙麗穎有165的身高，但是體重僅有86斤，早年趙麗穎一直不是很火，平時在出席活動之時，給人的裝扮也是一種鄰家妹妹的樣子。但是現在，趙麗穎出現在公開場合中，足夠看出趙麗穎將自己活出了公主範兒， 時尚氣質越來越濃了。

劉詩詩，身高165，體重96斤。劉詩詩在圈內可是少有的好氣質。可能是因為從小學習舞蹈的原因，所以成功將一個人的氣質給激發了出來。雖然看起來不是特別高的型別，但是是個長腿大美女。氣質本身就是劉詩詩身上的加分項，而且在劉詩詩這種體格之下，身材都近乎完美了好不好。

關曉彤，關曉彤的身高有173，但是體重僅僅是90斤，這樣的身高，讓關曉彤在娛樂圈中已經是出類拔萃的女明星了。每次有關曉彤的活動，總是能夠看到一雙大長腿，說實話，像關曉彤這種完美身材，是圈內很多人都羨慕和嫉妒的。

楊穎，身高168，體重只有90斤。本來就是模特出身的楊穎，肯定要身材有身材。簡直就是大家心中的宅男女神代表。偶爾在出席活動的時候，還能夠看到楊穎的小蠻腰來。尤尤其是穿裙子的時候，還沒有想到原來楊穎這麼有料。

鄭爽，鄭爽身高有168，體重僅僅有88斤。在圈內可是出了名的紙片人。不過，瘦小的身材絲毫不能抵擋鄭爽的高顏值。只不過是鄭爽過於單薄的身材，略微有些偏瘦，但依然是擋不住的鄰家小姐姐氣質。

周冬雨，身高162，體重只有88斤。周冬雨一直都嘲笑自己長了一個兒童版的身材。相信就是因為這種耿直的性格，才讓周冬雨得到更多粉絲的喜歡。周冬雨這種自嘲的性格，還有心態，在娛樂圈中還挺好的。最起碼大家眼中的周冬雨不管什麼時候都能保持樂觀的心態。

以上幾位女明星的都體重不過百斤，大家有沒有表示很羨慕呢？