控制好自己的情緒，管理好自己的身材，加強自身的修養，注意平時的言行舉止，打扮的精緻得體，就能成為一個有魅力的女人。

我說幾點吧:1.首先要注意下個人形像吧!穿著打扮,個人狀容.還有一個就是走路,坐姿以及說話的語氣跟表情.這些方面非常重要,非常直觀的透露一個人的性格和氣質,好的氣質馬上就會吸引別人.

2.當然,光有外在光鮮還不行,一個有魅力的女人一定要注重內在的修養.要培養有助於提升自已的興趣愛好,例如看看書啊!學學音樂,畫畫,跳舞,練練瑜珈,不但可以塑造形體,還可以陶冶性情,讓氣質得到昇華,性格柔和,充滿女性魅麗.

女性都希望自己能夠充滿魅力，光彩照人，那麼女性要怎麼提升個人魅力呢？

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多學習。一個愛學習的人能夠獲得各種知識，這些會在你的日常生活中體現出來，讓你與人交往時談吐不俗。

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注意儀表。並非一定要打扮得花枝招展，得體的裝扮會讓人看著覺得舒服，女性一定要注重自己的儀表，讓自己乾淨整潔。

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注重個人修養。一個有修養的人哪怕不是最漂亮的也會讓人在接觸時眼前一亮，所以女性要提升個人魅力，一定要提升個人修養。

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提升個人的能力。有能力的人是最有魅力的，不一定是說要特別傑出，但是在工作生活中體現出自己的能力，並且不斷提升才會越來越有魅力。

女人，要想提高自身魅力，首先要從外在著手。女人有沒有魅力，還是得男人說了算。而絕大部分的男人都是外貌協會的成員。所以外在很重要。

外在並不是說要長得多漂亮，這個自己決定不了。首先要把自己的身材保持好，避免臃腫 肥胖，比如多鍛鍊身體等等。其次要把自己打扮得乾淨整潔，看上去清爽宜人。不要穿奇裝異服或者濃妝豔抹等等。

然後就是內在了。內在就是提高自己的修養，要淡然自在，不咄咄逼人，要文靜高雅，不搬弄是非。知進退知羞恥等等。說的夠多了，能做到這些你絕對是一個有魅力的女人了！

一、從內涵上提升，博覽群書，可以增長我們的知識範圍，提高我們的內在修養，只有用知識充實頭腦，任何環境、場合才能做到遊刃有餘，談吐優雅；同時培養一些高雅的業餘愛好，學會一些為人處世之道，增加人格上的魅力。

二、從外形上提升，平時的化妝、穿衣，也是一門學問；穿衣打扮得體，可以提升我們的外在形象，俗話說‘’三分長相，七分打扮‘’就是這個道理。這就要求女性平時注重市場上的時尚衣品，懂得常用的一些化妝技巧。試想一個平時邋里邋遢的人怎能贏得人們的好感！

以下幾點細節也需要注意：

1.凡事要有自己看法，儘量與潮流保持著獨立性，不要跟隨大眾。

2.朝抵抗力最大的路徑走，有阻力，有挑戰，更有收穫。

3.如果想要變得跟別人不一樣，就要付出比別人多得多的代價，想想自己有沒有比別人付出更多。

4.人生是一個享受痛苦的過程。

5.有自己明確的信仰和清晰的原則底線，並且永遠不要壓低自己的原則和底線，這是魅力所在。

6.養成良好習慣，並堅持不懈，不要被自己的惰性牽制。

7.盡全力把時間用到有意義的事情上去，充足充分利用好時間。讓自己覺得每一天都要有收穫。

總之，我們既要注重內涵的修養，又要注重外形的品味，我覺得這樣才能提高我們的個人魅力和氣質！只有更好的提升自己才能抓住男人的心。