防晒霜真的要每天塗，每天卸嗎？

答案是肯定的，防晒霜需要每天塗。

Sunny中的紫外線（UV）包括中波紫外線（UVB）和長波紫外線（UVA），其中UVB會使面板晒傷，而UVA會引起面板老化，出現色斑和皺紋。同時，UVA可穿透玻璃進入室內，所以在室內和密閉的車內也需要防晒。色斑、皺紋、老化、鬆弛、紅血絲所有這些面板問題，幾乎都與日晒有關。

紫外線對面板的傷害是累積的，每接受一次沒有防護的日光照射，就向衰老走近了一步，所以防晒一定要儘早。UVA在各個季節、各種天氣都存在，因此從防止光老化的角度來說，防晒沒有季節性，一年四季不論任何天氣均應塗抹防晒霜。

每天塗防晒霜，每天都需要卸妝。

使用了防晒霜以及隔離霜依然需要卸妝，避免防晒霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。沒有卸掉防晒霜就容易長痘，有的防晒霜太厚容易長痘，防晒霜裡的其他成分或配方致痘，其中有抗汗防水的防晒霜就容易讓面板冒痘痘。含有SPF指數的產品，如防晒霜、隔離霜、BB霜等，都有非常微小的顆粒，通過反射散射的原理，阻擋紫外線的傷害；或者是含有一些矯正膚色的粉末。從安全性來說，防晒霜都含有不少化學成分，清洗乾淨才能減少對面板的傷害。

使用防晒霜應注意：

1、防晒霜前先隔離。在塗抹防晒霜前應先塗一層保溼霜，儘量不要讓防晒霜直接與面板接觸，這樣既可以給面板補充一些水分，也能減少對面板的刺激。

2、儘早卸除防晒霜。回到家或太陽下山後，可以洗乾淨面板上的防晒霜，如果能用專用的防晒霜卸妝產品則更好。

3、不要混合使用各種品牌的防晒霜。多種品牌的防晒霜混合在一起，不但幾種防晒霜會相互排斥，達不到理想的防晒效果，還有可能會引起過敏現象。

4、防晒霜要在出門前20分鐘左右塗抹上，因為防晒霜不是塗抹上就有防晒的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防晒霜的防晒效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或者防晒霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防晒霜。

到底該如何選擇防晒霜?

對於防晒霜的選擇來講，不是哪個防晒霜好用，而是更適合哪種型別的防晒霜，涉及到防晒霜選擇。首先要了解是哪種型別的肌膚，最常見的是敏感肌，抹任何東西都容易過敏，這種情況要選擇物理防晒劑。

物理防晒劑本身只是塗在面板表面形成物理性的隔膜，對面板本身不會造成損傷，也不是化學成分，比較適合敏感肌的是物理防晒劑，也適合孕婦、兒童。物理防晒劑如何辨別呢？主要成分是氧化鋅或者二氧化鈦，塗在面板表面塗很白，像塗一層京劇臉譜的油彩一樣，很厚重、不太細膩，這是物理防晒劑。

痘痘肌膚、愛出油，特別容易產生閉口，這種情況時儘量選擇化學防晒劑，因為化學防晒劑比較細膩，比較清透、不太容易堵塞毛孔。最主要的是一般用洗面奶直接可以清洗掉，比較適合於男性出油多，還有痘痘肌甚至混合肌的面板，比較適合選擇化學防晒劑。

建議：在購買防晒霜前做一次準確的面板測試.油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防晒用品；中性面板一般無嚴格規定,用乳液狀的防晒霜則適合各種面板使用。

今天就分享到這裡，大家要每天塗抹防晒霜，也要堅持每天卸妝，只有這樣才能有一個好的膚色膚質。

日常護膚必做的事情，就是清潔、保溼、防晒，塗抹防晒的次數可以跟吃飯的次數一樣頻繁就好啦~這個一點都不誇張喲！

紫外線是讓我們肌膚產生黑色素的原因之一，另外紫外線可以讓我們的肌膚鬆弛老化，所以愛美的你如果沒有注意防晒的話，可能看起來會比別人老一點和黑一點喲。

那麼我們平常在防晒產品上看到的SPF和PA代表的是什麼呢？

SPF值對應的是防UVB的能力，也就是防晒紅、晒傷面板的指數，也就是遮蓋紫外線UVB遮蓋率和遮蓋時間。

遮蓋率=（SPF-1）/SPF*100% ，比如說SPF30的遮蓋率是96.7%。

遮蓋時間=SPF*10min，比如說SPF30的遮蓋時間是300min，也就是5小時。

PA+是指抗晒，PA++是指相對抗晒，PA+++是指超級抗晒。

一般一個+號等於延長2~4倍的被晒黑時間。

防晒是抗老化的的關鍵步驟喲~每天1分鐘塗抹防晒霜，可以讓自己活得更加緊緻，何樂而不為呢？朋友們，答應我，不要偷懶好嗎？

我很負責任的告訴大家，防晒真的需要每天塗，不要低估紫外線的傷害。

隨著時間流逝，不塗防晒的話斑點皺紋就會爬上你的臉，你們說可不可怕吧。

除了每天需要塗防晒外，每天晚上也是需要卸的，麗一般就是用卸妝水卸了然後洗面奶再洗下，乾乾淨淨。

所以仙女們，不要偷懶，每天塗起防晒來，慢慢的一定會變成發光的白美人，加油。