裸辭只是一時爽快，過個半個月你就會心裡發慌。在工地，無時無刻不想著休息，也時刻想著炒老闆魷魚，真正爽快辭職後，焦慮的還是自己，16年，經介紹進了一家公司，國企，已經辦了入職，感覺自己不地道，而分公司專案那邊還沒訊息，要等待一段時間，況且我也不是裸辭，我已經找好了工作。前一份工作，上班時間長，工資低，現在火爆的996對我們都是奢侈，每天想著有沒有機會換掉這個環境，自己自學考了二建，經朋友介紹了一份工作，才敢辭職，隨著年齡越來越大，不敢在沒工作工資的前提下休息。因為長期上班，休息一個星期都還好，休息超過半個月，沒有工資收入，心裡慌得很，我還只是在家裡等待上班，不用再找工作。總之，不管對工作再怎麼不滿，不要裸辭，可以抱怨工作的辛苦，但不要和同事領導說起辭職的事，可以私下裡不影響工作的前提下，留意下份工作，找到工作後再對老闆說goodbye，bye！沒找好下份工作時，千萬不要裸辭，不要高估自己的能力，此處不留爺，自有留爺處，真正出來後現實很殘酷。

我現在的心態已經繃得很緊了。

首先談一下自己裸辭之後的真實感受。

剛剛辭職的時候，內心無比的開心，覺得自己終於是自由人了，一大把的時光等著自己去消遣。

不用被鬧鈴吵醒然後連早飯都沒得吃就急匆匆的趕去上班。

可以美美的躺著睡到自然醒，可以一直追劇，沒有時間限制的玩遊戲，直到手機沒電。

慢慢的休息時間久了，內心的不安慢慢迸發出來。

剛開始覺得好不容易可以放輕鬆、放慢腳步的去享受一下生活。當生活的壓力，各種消費賬單出來的時候。當該到發工資的日子，錢包越來越扁，只出不進的時候，心裡越來越沉不住氣了。

裸辭的第四個月，我已經很焦慮了。工作沒有想象的那麼容易找。工作有很多種，發現適合自己選擇的並不多的時候，我開始思考人生了。

裸辭後，沒有收入，進入吃老本狀態，就看自身經濟狀態，足夠支撐多久。還有就是多久能找到工作，如果裸辭後很快找到工作，不會讓感到多焦慮。如果裸辭經濟壓力很大，而且短時間內沒有找到合適的工作就會感到焦慮，一直找不到工作隨著時間還會加劇。就看自身壓力吧，每個人並不相同。

很多裸辭背後是長期的壓抑無奈。其實焦慮從那時已經開始只不過那時還在原來的生活環境和軌跡裡，裸辭之前只是內心的逆反和衝突，暫不影響生活。

接著離開那天起直到拿到最後一個月工資這段時間相對安靜因為你知道本月經濟來源上還有盼頭。但從最後一筆收入到賬後，就會面臨著賬戶裡的數字日漸減少，且現代家庭生活隨時會發生額外開支，父母病了，孩子要上醫院等等，此刻又沒有確認新的去向，原本想休息一下的心便開始煩躁不安甚至徹夜難眠的焦慮，愈演愈烈人就會整天精神恍惚，原本的生活軌跡蕩然無存。

所以裸辭後焦慮的開始就是從最後一個月工資到賬那天開始。

這個要看人和情況來定的，有計劃有目標向上的人，裸辭並不會焦慮，我妹已裸辭半年了，還沒見她焦慮，用她的話來說忙得那有時間去焦慮，她裸辭後，計劃考3個證書，中級會計師，英語等級證，瑜伽教練證，每天都在學習，還要抽空出來陪女兒，比上班還忙，而且經常有獵頭來找她提供很多好的工作，待遇非常誘人，她都拒絕了，堅定而有目標的裸辭是很有勇氣的打開了面前的一道牆，為更優秀的自己做準備，反之，沒有目標計劃，盲目裸辭，會痛快一段時間，然爾沒有金錢和目標支援的裸辭，之後只會比壓抑的上班更焦慮。

焦慮確實有，特別在上海這樣的大都市，兩三天不上班就感覺跟不上節奏，想自己創業不知道做什麼，整理好心情繼續適應都市快節奏！！