夏天，補水的話，平時自己多喝水，保證不缺水，飲食方面辛辣刺激食物要注意，夏天可以塗些保溼水，霜的話夏天最好少用，面板油膩，可以用剩飯搓臉，去油脂！

可以服用蜜拓蜜白肌酸，是面板美白淡斑的絕佳搭檔。

你的面板有如下情況嗎？

斑斑點點、痘痘肌、毛孔粗大、乾燥缺水、細紋皺紋、鬆弛暗淡……

以上問題，服用抗糖美白飲白肌酸和使用械字號面膜。

總之，要變白的，要變美的，都適️

效果很好，價格還實惠

感覺挺麻煩吧，而且很難自律做到每天這麼去弄來洗臉吧，其實忘記覺得多敷保溼補水面膜，認真護膚，勤快護膚，只要保溼補水好了，面板就很多問題解決了，面板狀態變好也就會白的

不乾淨，不衛生，買正規護膚品，這種你榨汁了也沒有用的，都是大分子，頂多也就當時補水，沒過兩個小時又會打回原形

今天為大家推薦一種自制面膜，這7個三七粉自制面膜，堅持用一個月，美白祛斑，讓面板越來越乾淨!

自制三七粉祛斑面膜的方法

三七面膜——美容祛斑

原料：三七粉、蜂蜜、牛奶

做法：

1.找一個小杯，先倒一些三七粉在容器裡，再配以少量牛奶混合調勻。為了使敷在面上的三七粉不至於於時脫落，可在其中加一點蜂蜜，量不要太多，否則會使三七粉在臉上塗抹不均 勻。

2.用溫水清洗面部，這樣可以使毛孔擴張，更易吸收。

3.將調好的三七粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液迴圈，也促進面板對營養物質的吸收。

4.20分鐘之後用溫水洗掉。

提示：

1.如果你是過敏性膚質，使用前需要做過敏測試;

2.每晚睡前用最好;

3.每三天使用一次，不需要每天都用。

三七面膜——祛斑美白

原料：三七粉5g，桑樹油15ml，維他命C軟膠囊2粒。

方法：

1.將維他命C軟膠囊弄破，與桑樹油混合。將三七粉混入拌好的油裡面攪勻。

2.潔面，最好用溫水。

3.將調好的面膜均勻敷在雀斑部位，待30分鐘後洗淨即可。

提示：

1.每次敷面膜一定要堅持30分鐘，三七成分才能被有效吸收;

2.長期堅持並配合早餐服用三七粉有顯著的祛斑亮白作用;

3.每3天使用一次，可長期使用。

三七面膜——除皺養顏

原料：香蕉、奶油、濃茶水、三七粉

做法：

1.將一條剝了皮的香蕉搗爛 ;

2.加入2匙奶油、2匙濃茶水和0.3克三七粉，調勻備用;

3.用溫水潔面;

4.將面膜塗抹於面部，10—20分鐘後用清水洗淨。

提示：

1.長期使用可以消除皺紋，保持肌膚光澤;

2.建議一週2~3次。

三七面膜——抗衰老

原料：蘆薈汁、麵粉、三七粉

做法：

1.將2匙蘆薈汁，2匙麵粉和1.5克三七粉攪拌成糊狀;

2.用溫水潔面;

3.將面膜均勻塗於臉上、頸部，當開始乾燥時，再塗第二層，20分鐘後用清水洗淨。

提示：

1.長期使用能防止面板鬆弛，延緩面板衰老;

2.每週2—3次

三七粉是一種很不錯的中藥，不僅可以食用還能製成面膜，效果非常的不錯，三七粉可以延緩衰老還能去除斑斑點點，如果你的面板出現半點，就不妨試試這種三七粉面膜，去除斑點很不錯哦。