看得出來，寶寶是個很能吃的小吃貨呢！

孩子便便乾結的原因，一般有幾個：

1，喝水少。寶寶喝水少了，導致大便乾燥，也會便便乾結。

2，吃奶粉、鈣粉上火了，寶寶也會便便乾結。

那麼，寶寶便便乾結，我們要怎麼辦呢？

1，多給寶寶吃水果。在寶寶喝完牛奶後，可以適當加水果餐。蘋果、雪梨、香蕉、草莓、火龍果等水果都可以，用不鏽鋼鐵匙刮成水果泥，餵給寶寶吃。也許，家長要問，水果榨成汁不是更方便嗎？不是的，水果泥比水果汁少了一道工序，營養吸收更多哦。

2，多給寶寶喝水，熬一些米粥，然後喂寶寶吃最上面的粥油。而且有一點，粥油養人又養胃，而且不會上火，家長可以偶爾給寶寶吃哦。

3，如果寶寶吃水果、粥油了還上火，可以去藥店購買金銀花露，或是直接王老接都行，按照一定的比例兌給寶寶喝。溫開水：金銀花露【王老吉】=3：1。每30毫升的開水兌10毫升的金銀花露【王老吉】，這樣既可以預防寶寶上火導致便秘，也可以避免金銀花露【王老吉】太涼了拉肚子。

最後，祝每個寶寶都健康成長哦！

大便秘結不通，或排便間隔時間過長，或雖有便意而排出困難，皆稱為便秘。

便秘是兒科臨床常見的一個症候，可單獨出現，有時續發於其他疾病的過程中。

大便猶如河裡的船。船要行走，需要兩個條件，第一河裡必須有水，無水則舟不行；第二得有風，猶如動力，吹動帆，使舟行走。

便秘可由多種原因引起。單獨出現便秘有兩種情況：一為習慣性便秘，其原因與體質素稟有關，陰虛體質多由血燥；陽虛體質多因氣虛。一為一時性便秘，其原因與飲食起居失調有關，如飲食內傷。過食辛燥，每致腸間津枯而大便不行；或生活不規律，未養成按時排便習慣等；也可續發於他病出現便秘。

根據病因及症狀，便秘可分為實秘和虛秘兩類。實秘相當於河裡沒有水，虛秘類似於無風，缺少動力。

治療便秘的原則：

鼓風揚帆，增液行舟！

病因病機

飲食透過脾胃運化，吸收其精微之後，由大腸傳送糟粕而出。

《素問·靈蘭秘典》雲：“大腸者，傳道之官，變化出焉”；《素問·金貴真言》論：“北方黑道，入通於腎，腎開竅於二陰”。大便秘結雖屬大腸傳導功能失常，但與脾胃及腎亦有密切關係。

一、實秘 乳食不節餵養不當，或過食辛辣厚味香燥之品，致腸胃積熱；或過用辛溫藥物，傷耗津液；或熱病後餘邪留戀，燥熱內結腸道津液不足，腸道乾澀，傳導失常，故大便乾結。

二、虛秘 稟賦不足或後天失調，或久病脾虛運化無能，氣血生化無源，導致氣血兩虧。氣虛則大腸傳送無力，血虛則津少不能滋潤大腸，以致大便排出困難。

實秘

大便乾結，排出困難，煩熱口臭，納食減少，腹部脹滿，面赤身熱，口乾唇燥，小便黃少，苔多厚膩或黃燥，指紋色紫。

治則：增液行舟

小兒推拿手法：退六腑，清大腸，順摩腹，清脾經，推下七節骨，揉長強

虛秘

排便時間間隔長，便秘不暢，或大便並不硬，但努責乏力難下，面唇晄白，指爪無華，形瘦氣怯，腹中冷痛，喜熱惡寒，四肢不溫，小便清長，舌淡苔薄白，指紋淡。

治則：鼓風揚帆

小兒推拿手法：補脾經，推三關，捏脊，按揉足三里

給寶寶喝水了嗎？喝奶粉的寶寶，比較容易上火，要選擇適應寶寶的，像我家寶寶一直喝的都是君樂bao樂暢，挺適應的。