認真發現身邊的人，去拓展自己的朋友圈，其實真正喜歡你，在乎你的，往往就在你身邊，你也不需要會怎麼交往，女孩子有時候不需要你怎樣會說，怎樣的花言巧語，只要你在她生病的時候陪在她身邊，難受的時候抱抱她，就可以了，交往，從來都是以自己最真實的一面展示給你的女孩，這樣就可以了

多看書，腹有詩書氣自華，最是書香能致遠，讀書能改變一個人的氣質，堅持讀書，讀好書。多利用空餘時間去讀書，對一個人的改變是長遠並且是潛移默化的。讀書讓人不再心浮氣躁，提高一個人的氣質，讓他看起來更自信

多鍛鍊身體，無論再忙都要抽時間鍛鍊身體，好身體讓我們充滿活力，信心倍增。顏值不夠，努力把身材練瘦。

注意儀容儀表。得體的打扮會讓人賞心悅目，當然不需要名牌，裝著只要得體，乾淨，讓人舒服，注重儀表，會讓我們自己關注自身，認可自己，從而更加自信。

多交一些優秀的朋友，互相學習探討。在交流的過程中，得到別人的認可，接納，也彌補了自身的不足，在成長的過程中，變得更加自信

多學習，多開拓自己的眼界。多嘗試做一些自己從未做過的事情。戰勝恐懼，會有一種涅槃重生的感覺。最後吸引力法則，你只有變得更優秀了。走到哪裡都是塊金子。都能吸引到女孩。

每一個男人都有自己的特點，都很帥，只要從外表上稍作修飾，就完美了，首先要減肥不要大腹便便的，剪出帥氣的髮型，鬍子刮的乾乾淨淨清清爽爽的，穿衣儘量穿休閒裝，顯得年輕有活力，鞋子也要穿休閒鞋，打理乾淨，每天干淨清爽的帥哥一枚。

性格開朗樂觀，積極向上，Sunny大男孩，幽默會說話不會缺少女朋友，主動追求女孩，勇敢一點，不要怕失敗，女人不喜歡膽小懦弱的男人，會哄女孩，知道適當服軟，買一些小禮物，設計一些浪漫的事情，愛情悄悄向你走進。

有一定的上進心，事業心，給人一種安全感，讓女孩感覺跟著你是有希望的，即便現在什麼都沒有，但透過打拼一切都會有的。

找物件其實應該是一件很自然的事，自己被對方吸引，或者彼此互相吸引，慢慢的走到一起。那為什麼現在很多人感覺物件很難找呢？

1、年紀越大，對待感情越理性。成年人，對於找物件，不單單是情感上的需要，他會對找物件這件事進行綜合分析，比較得與失。當他感覺找物件不是那麼如意的事，或者經過分析，目前自己還沒有能力保證較好戀情的維持時，他就會主動止步；

2、現在人們對於另一半的要求與標準越來越高。追一個人的成本越來越高，不僅要投入大量的時間、精力、經濟、情感，還不一定能夠有一個結果。這種情感投資，試錯成本太高，對於普通人來說很不友好；骨感的現實讓很多人不敢開展一段轟轟烈烈的愛情；

3、對方的高標準相較之下的是很多人的不自信。大多數人的想法就是：既然人家敢提那麼高的標準，那人家本身肯定比較優秀。在此心理下，很多人會失去信心，甚至自卑。如此一來，別說追求另一半，估計和人家做朋友都困難；畢竟，缺乏自信的人，是沒有吸引力的；

4、強大的網路社交的影響。很多人以為網路改善了人們的社交，然而事實卻不盡如意。網路擴充套件了人們的社交範圍，卻使人們的社交能力與社交質量大幅下降。多少人，在網路裡暢所欲言，與異性聊的很開，一見面卻充滿了尷尬，根本不知聊些什麼。更有甚者，長期沉浸在網路聊天中，現實中一見異性，臉漲紅漲紅地，緊張的不得了，根本不敢走近異性，怎麼找物件？

對於怎麼改善自己的狀態，打造自信，其他人回答的不錯，這裡就不再贅述。最後，祝你早日成功。

別心急，可以自己追身邊喜歡的人，也可以讓親朋好友介紹，可能很多次都沒成，但不要放棄，某一天遇到對的人就成了