我們來說說，什麼是微量元素。

微量元素約有70種,指的是在人體中含量低於人體質0.01%~0.005%的元素，包括鐵、碘、鋅、硒、氟、銅、鈷、鎘、汞、鉛、鋁、鎢、鋇、鈦、鈮、鋯、銣、鍺和稀土元素等。

微量元素在人體內含量雖極其微小，但具有強大的生物科學作用。

缺少必要的微量元素對孕婦和寶寶的危害有多大？

因為孕婦微量元素不足，會影響寶寶發育，如缺鐵，孕婦會貧血，當然寶寶在發育過程中也有可能貧血，如缺鈣，孕婦要腿痛或腿抽筋，今後還有可能引起骨質疏鬆。當然要影響寶寶鈣的吸收，影響寶寶骨的發育，出現骨的長度不達標。缺鋅，是要影響寶寶神經系統發育的，有可能影響智力。硒缺乏了，會影響寶寶抵抗力的。

看來，真的不能小看微量元素，缺少了哪一項，都可能會對寶寶的身體發育造成影響。

有多年育兒經驗的大夫告訴我們，一般在懷孕16周左右的時候就可以有意識的進行微量元素檢查，因為到了這個時候，胎兒的生長髮育比較快，對營養的需求量增加，如果孕婦身體的營養達不到的話，很容易出現一些症狀。

以下是孕婦微量元素的參考值。

對於寶媽已經孕晚期38+7，發現微量元素偏少，相信大夫已經給過你相關的建議，其實對於孕婦來說，補充的微量元素，主要是鈣、鐵，其它就是均衡飲食，自然補充到了，所以，如果檢查時發現微量元素指標有些問題，孕媽媽也不用著急，保持好心態，根據大夫的建議，適當的補充就好。

我懷孕到41周+才順產的，也發生了跟微元素有關的一件事情，所以現在來現身說法：

因為不是計劃懷孕的，在懷孕前沒有特別去調理身體，在那時，我身體是有輕微的貧血，懷孕到12周左右，我飲食增加，還額外補充了鐵（味道怪怪的）和鈣（甜的）劑，內心只知曉要補充這兩種微元素，卻也忘記問醫生服用時需要注意的問題，而我也因為這兩種元素的味道，幾乎每次都是把鐵和鈣劑同時一起喝完。

在懷孕期間，我一直是在婦幼醫院做產檢的，可能是做B超的醫生大意，我懷孕到41周+，胎兒所有的資料都顯示符合當前的懷孕週數，想到就要和寶寶見面了，我們就近的醫院有認識醫術不錯且經驗豐富的醫生，就到附近的醫院做產檢，發現胎兒的雙頂徑偏小2周，重新又做了次B超，發現小4周。

因為胎兒大小的所有資料在之前每次產檢都顯示符合當前孕週數的，現在出現偏小且資料不同，我們比較擔心，又去了另外一家公立醫院，這次是一個老醫生幫我們重複仔細檢查，發現胎兒的雙頂徑足足小了7周，聽到這個訊息，我當時非常憤怒，憤怒多次檢查，為什麼沒有檢查出胎兒雙頂徑偏小，及時告知我們，也好有時間解決。

老醫生跟我聊了很多關於我平時吃了什麼食物和有沒有額外補充微元素等，當時他得出的結論就是我除了把鈣劑和鐵劑服用不當以外，其他一切都沒問題的。最後囑咐我們回家時買點保胎藥來吃，儘量延緩一兩週再生產，多給寶寶一些成長時間，但這種事情，又豈能是我們說了算的，當時到家不到1小時，羊水便破，寶寶降生了。

寫到這裡，相信很多人已經明白，當孕媽體內某種微元素偏少，是會影響到胎兒發育的，胎兒大小資料出現很大偏差，所以題主可以先看看胎兒大小資料有沒有符合當前的懷孕週數，如果擔心出現跟我同樣的問題，可以到其他醫院，找資深醫生幫仔細檢檢視，另外體內某種微元素偏少，便在飲食上多補充含有這種微元素能量的食物，等待生產即可。