不想要。我家很少點外賣。實在是太累的情況下，我一般就是煮粥，然後配上一些小菜，就這麼吃一頓。夏天太熱實在不想動，點外賣的頻率高點。

天天吃外賣是一種不健康的生活方式。

1.衛生不過關，關於外賣的製作過程和衛生標準的新聞我們也不少見，好多商家根本沒有店面或者說一個乾淨衛生的製作地點，還有好多商家為了省勁，直接買廉價的速食包，而速食包的加工環境更是讓人瞠目結舌。

2.造成依賴，偶爾一次的外賣是人之常情，但是好多外賣族表示，外賣方便、省時，已經習怪了。這樣經常點外賣會養成人的惰性，淪為肥宅的生活，也會給身體的健康帶來危害。

3.自己動手，戒掉外賣，有時間和精力的情況下可以先做一些簡單的料理，有好多飯菜都是美味又省時的，像水煮大蝦、煎雞胸肉、炒飯、海鮮麵這類的飯菜，製作方式簡單，一個學生鍋燒水，水開直接放食材煮熟放調料即可，還節省時間，營養豐富又健康還不失美味。

等你自己學會了做飯，就會慢慢戒掉天天外賣的生活，你會獲得健康的身體，很好的狀態，每天元氣滿滿，面板充滿光澤。

隨著網際網路快速發展的今天，網路購物已經越來越多被年輕人青睞。不出門開啟手機app下單就有人送貨上門，真很方便了。大家看到這個發展趨勢，各種各樣的人一擁而上，店多了各種各樣的產品質量問題也就多了。其中就有一些不良商家售賣一些三無產品，以假亂真的騙錢，有時投訴無門。關於能不能長期點外賣這個問題，要看你的本人生活方式了，每個人都有自己的生活方式和工作環境。如果時間夠用，勤快一點的話，建議自己動手做又衛生又美味可口，可以根據自己的口味製作。如果平時工作原因不能自己解決的，可以點點外快也是一件好事，但是一定要選好平價高一點的商家，品質和衛生可能可靠一點。本人不建議長期只靠外賣來生活，這樣會使你生活方式出現問題。比如你的廚藝越來越差，營養元素不均勻，身體健康受到影響，並且使人越來越懶惰。所以呢希望大家都動動自己的手來，為自己的生活飲食衛生努力改善。

不想。

點外賣的優點：方便省事兒。

點外賣的缺點：

1.衛生問題。吃出蟲子頭髮那都不叫事兒，吃出鐵絲動物牙齒之類的，想一想惡不噁心？外賣包裝送過來漂漂亮亮，誰知道後廚有多髒呢？

2.健康問題。外賣重油鹽，重口味，米飯一般也發灰。我自己感受很明顯，吃外賣之後感覺整個人的腸胃有點悶悶的，膩著了。自己做的飯吃完之後並沒有什麼特別的異樣的感覺。我試過吃完外賣過沒一會兒就肚子咕嚕叫然後拉肚子，或者有點腸胃炎的感覺。

3.口味問題。外賣的口味實在是個隨機問題。可能這一次好吃，那一次不好吃。有的時候鹹了，有的時候淡了。自己做飯可以百分百調出自己喜歡的口味。

4.貴。普通外賣一份15-25塊居多，自己買過菜做過飯的人就知道吃一頓外賣的錢，食量不大的人可以買兩頓飯的原材料了，而且食物種類也比較豐富。

自己做飯其實沒那麼難。不過主要還是因為我不太忙，加上嘴很刁，所以才自己做飯。如果經常加班沒時間自己做飯的，或者不挑食的人，叫外賣也是沒辦法的選擇。

下面幾張圖是我在家做的飯。青辣椒炒肉，土豆燒牛腩，鹽焗雞。

不是。外賣不夠健康，店家為了銷售量大量使用對人體有害卻又好吃的食品，長期以來不利於健康。舉個例子，一男子由於工作關係，一日三次總共三年都在吃外賣，結果他的血液白細胞增多，變成了白色。為了美好的明天，拒絕挑食。

不想，因為我喜歡廚房，喜歡自己做東西吃，等外賣的時間差不多已經做好了，而且口味問題自己比較知道自己，還有就是安全。