說明不了

就拿感情來說，婚後兩個人漸漸沒有了當初的熱情，兩個人因為在一起時間長了，互相也知道了對方的缺點，可能有些人還會有不好的習慣。所以兩個人難免會煩，甚至還會吵架，這些都是婚後無法避免的，此時，你應該多放鬆心情，以防因為事兒煩而使自己每天無精打采，甚至抑鬱，無奈。心情煩躁的時候多多轉移一下注意力，放鬆心情。因人而異，你選擇的方式也是很多的。比如說：聽音樂，散步，健身，彈奏樂器，游泳等等都可以，還可以和人傾訴衷腸，一定不要讓心裡存著這些煩事兒，影響情緒

煩是很正常的好吧，不然哪裡來的七年之癢一說，當然不止是對於婚姻中的人來說，哪怕是平常的朋友發展到好朋友也適用，兩個人相處的時間太長，什麼樣的缺點都暴露給了對方，或者相處中某些性格覺得很令人煩啦！

但是這並不是說明你就討厭那個人了，相反的是你是喜歡的，因為那個是你在乎的人，所以你才會感到煩不是麼？如果是一個陌生人你會有同樣的感覺麼？如果你想改變對一個人感到厭煩，多找找原因，找找解決辦法，甚至看看是不是因為自己沒有做到位，這樣會比你因為厭煩了而疏離人更好不是麼

其實這跟愛屋及烏是一樣的。喜歡一個人時，你會越來越喜歡。哪怕有缺點，你也會自然而然的忽略，或替他辯解。同樣的，討厭一個人，就算他有很多優點，你也會在心裡曲解這種優點，越來越討厭。這都是很正常的。

    人的思想控制人的行為，但是思想由什麼控制呢？當我們說起愛情時，我們常用到“沉迷”“陷入”“不可自拔”這種詞語，就是說“愛情”這種思想是不受大腦支配的。而討厭，應該也是一樣的。

    有個詞叫先入為主，先聽進去的話或先獲得的印象往往在頭腦中佔有主導地位，以後再遇到不同的意見時，就不容易接受。這是人之常情。我先入為主的思想在追劇或者小說時就比較嚴重。不管是看電視還是看小說，我一定要搞清楚誰是男一女一，一旦認定，就很難轉變。想當年看《11處特工王妃》時，開始我一直以為燕洵是男主，以為最終他和楚喬一定能走到一起。以至於後來燕洵黑化，諸葛玥成功上位男一後我死活轉不過彎來。到目前為止我都沒有喜歡過哪個電視劇裡的男二號或者女二號，不管他們多麼暖心多麼善良...

    討厭一個人也會先入為主的。起初因為一件小事或者一些小矛盾討厭一個人，慢慢的他做什麼在你眼裡都不對。就拿明星來說，一個明星一旦有黑料被爆出，很難再洗白。如果他背棄過家庭，現在有人拍到他跟老婆恩愛有加，就會有人說是裝的，為了復出；如果一個網紅拍了個大製作的電影，就會有人說肯定是潛規則。當我們每次都不加思索的暗示自己，他/她做什麼事情都不是懷著一種善意的時候，我們對對方的討厭就會增加一分，如此惡性迴圈，越來越討厭。

    有一種效應叫破窗效應。一旦樓上的窗戶有一扇被打破，慢慢的這棟樓上的窗戶會壞的越來越多。如果一個本來很乾淨的地方被扔上了第一袋垃圾，那慢慢的這個地方會成為個垃圾場。所以我們要防微杜漸。放在這個問題裡，有兩層意思。一是我們要儘量去發現別人的優點，去善意的理解別人的缺點或短處。因為我們一旦選擇討厭他，哪怕是錯怪了他，在以後的日子裡我們也會一而再再而三的去加重這種討厭來驗證自己最初的感覺。二是我們要儘量的做好自己，不要成為別人討厭的人。道理也是同樣的。一旦被別人討厭，我們可能費盡千辛萬苦，都換不回別人的善意。

    願這世界上每個生命都被善意的對待。

不一定吧，也可能是忙，也可能是累，也可能是心情不好。討厭一個人肯定會煩他，但是偶爾煩一個人並不一定是討厭。

當你煩一個人可以是討厭，也可以是見得多而已，你要有辨別這件事的能力，這是一種情商，你對他的出現可能很厭煩了，可不一定代表你離開他不會想他，見得多了自然會無趣，就像父母一樣，小時候天天見面，長大了很想馬上掙脫，可是當你看到一件東西，回憶起那一件事，你會想他們這不代表你很討厭他們，可是還有想一兩個狐朋狗友，當你覺得不想和他們在一塊時，可能都會被纏著，真正離開後，你甚至不想提起，不想見到，即使有人提起，或者你們時隔很久重逢，你也不感冒，那說明，你很反感討厭他們。總之，你心裡其實已經有了答案，只是不回答出來，時間會證明一切，相信自己的判斷，勇敢走，你會為你的決定而感到自豪的

地球裡面，對你最熟悉的 應該是你的父母，大家生活習慣都不同，何況在街道上面，莫名其妙認定的人呢？

最煩根本不是一件事情，最煩的原因，是單方面可以表達自己看法，而對方不敢，原因不是因為膽小，是因為對方只是嘴巴上說，你可以直接說，但結果是有後果，那麼誰會真的直接說