時間不會變得更快或更緩慢，快或慢都是我們的感受。

時間總是不急不緩地在流淌著，不論是在任何區域，不論主體是任何人。

身處中華神州的秦始皇和生長在南極的企鵝，在時間面前都是平等的。

所不同的是他們每天做了什麼。

秦始皇每天都在想著如何征戰六國、如何統一神州，他總覺得時間不夠用，每天都過得異常充實。

南極的企鵝每天都想著去捕魚，去填飽自己的肚子，它的生活簡單而快樂。

時間對每個人都是公平的，在有限的時間內能做什麼事？如何讓生命變得更有意義才是我們需要關注的重點。

一天只有24小時，睡個懶覺，吃吃喝喝，轉瞬即逝。

如果不想虛度光陰，就必須讓自己每天都充實起來。

如何充實？

做自己該做的事。

如果是學生，那就好好學習；

如果是農民，那就好好種地；

如果是軍人，那就好好訓練；

如果是工人，那就好好工作。

也許你現在做的事不能讓你立即擁有金錢或榮譽，但至少在未來的某一天，當你回首往事時，你不會為曾經奮鬥的你感到惋惜或遺憾。

自從學習了攝影和開始寫作之後，每天過得都很充實，遇見美景都會拿手機拍一拍，每天堅持寫一篇文章，已經連續堅持22天了，輸出的同時不忘輸入，購入很多書籍閱讀，學習是快樂的，忙碌起來後時間自然過的快，看到自己拍的美景，用心寫出來的文章，內心總有一種成就感和充實感。

充實的是自己的內心

首先，從心理層面上來講，充實是自己內心的一種感覺，可以稱為充實感，是對自己所經歷的事情的一種內心感覺。在心理學中，有一個實驗，叫做“感覺剝奪”實驗。實驗者把志願受試者關在恆溫密閉隔音的暗室內。7天之後，受試者出現感覺剝奪的病理心理現象：出現視錯覺、視幻覺，聽錯覺、聽幻覺；對外界刺激過於敏感，情緒不穩定，緊張焦慮；主動注意渙散；思維遲鈍；暗示性增高；神經症徵象等。我想，如果人類失去了任何外界刺激，就像感覺剝奪實驗一樣，人們就根本無法談及所謂的充實感。有時候，人們過的不充實了，就往往會用空虛來形容自己的內心感受。

當然，人們的所接受的外界條件刺激就離不開人們的社會活動，你可以和別人聊天，可以工作，也可以看一部電影，可以玩會手機，打打遊戲……

可是，即使人們在從事著這些活動，也會有人在結束之後仍然感到內心不充實，空虛。

那這是為什麼呢？個人認為，這種充實感就被賦予了一定的價值意義。人們在做一件事的時候，只有當自己的個人價值或者事情的本身意義和社會價值和諧一致，才能真正感受到一種充實。對於我們普通人，比如說一個大學生，如果在學校期間一味逃課去上網打遊戲，談戀愛，或者從事其他娛樂活動放縱自己，從而荒廢了學習時間，那麼當他一樣度過大學生活的時候，他能不能說自己過得很充實？答案是，不能。因為社會對一個大學生也有一定的要求，再怎麼說，一個人大學畢業也應該具備一定的學術專業性。而一個父親，他可能每天做的工作都很不起眼，還可能很艱辛，但是他可以養活自己孩子和家庭，他同樣會感到充實的。再說我們國家的大人物，國寶級科學家袁隆平，最近他可算是網紅人物，大家都知道。他將個人畢生精力都來研究雜交水稻，而且成果豐碩，他的工作為我們人類都帶來了巨大的價值，他的內心也一定是感到充實的。

可見，一個人充實與否，完全在於自己的內心，更在於內心的選擇。