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1 # 平113625291
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2 # 悠悠我心5638
甲魚不僅是餐桌上的美味佳餚,而且營養價值極高,富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素。還具有諸多滋補藥用功效,可清熱養陰,平肝熄風,軟堅散結,對肝硬化、肝脾腫大、小兒驚癇等有療效。下面給大家分享一款補虛壯陽的甲魚湯的做法!
準備食材:
甲魚1只、走地雞1只、枸杞子30克、山藥30克、姜、鹽
製作過程:
1、將甲魚放血,用開水浸泡颳去外面的膜,去內臟,除黃油,斬去腳指,斬塊焯水斷生,除去血水。
2、走地雞殺好,去掉內臟,斬塊,焯水斷生去掉血水。
3、山藥去掉洗乾淨,切片,枸杞子洗乾淨,姜去皮洗乾淨切片。
4、將雞、甲魚、山藥、枸杞子、姜放入煲中,加入適量的清水大火燒開轉小火慢燉2小時。
5、加入適量的鹽,裝碗即可。
小提示:
甲魚焯水時,加入少許料酒和姜,可以去腥。
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3 # 鄭州新東方烹飪學校
【食材】甲魚1000克、母雞1250克、豬骨湯
【調味】鹽4克、味精3克、胡椒粉2克、醬油30克、黃酒50克、蔥油30克、大蔥20克、香油10克、姜10克、蔥段、姜塊、黃酒各適量 【黃燜甲魚的做法】 1、將活甲魚仰放在砧板上,用刀將頭頸剁下,出淨血後,清洗乾淨; 2、放入開水鍋中,蓋上鍋蓋燜15分鐘取出; 3、颳去甲魚身上的黑皮,剁去尾巴和爪上的趾甲; 4、用刀沿著背甲四周把裙邊劃開,揭下背甲,清理內臟及腹中油脂,並用清水洗淨; 5、將母雞從脊背開膛,取出五臟和食嗉,剁去翅尖、雞爪後,用水洗淨; 6、把甲魚、母雞分別在開水鍋裡浸一下,去淨血沫,用清水沖洗; 7、再次將甲魚、母雞放入鍋內,加入豬骨湯、蔥段、姜塊、黃酒用旺火燒沸後,改用小火煨至酥爛; 8、炒勺燒熱,下入蔥油、蔥、姜炒成黃色,放入原湯(煨煮甲魚和母雞的湯)、醬油、黃酒、味精、精鹽; 9、將甲魚用中火燜燒五、六分鐘,湯燒濃後,淋上芝麻油出鍋即可。 -
4 # 阿龍美食記
甲魚湯這樣做,好好喝
食材:甲魚一條[約500克],紅棗30克,幹枸杞25克,大蔥10克,生薑15克。
調味料:食鹽5克,色拉油適量,高湯1000克。
烹飪方法:
1.買一條甲魚,拿回家宰殺乾淨,或者在菜市場讓買主洗殺乾淨拿回來,自己操作起來很方便。現在甲魚都是飼養的,價格不是很貴,但是甲魚很滋補,對人體有極大的好處。
2.甲魚殼不用宰碎,直接燉湯即可,甲魚其它的都宰碎,炒鍋燒熱水,加入料酒燒開,倒入粗加工好的甲魚汆水,倒出用清水沖洗乾淨備用。
3,大蔥清洗乾淨切成蔥段,生薑切成薑片,大棗和枸杞用清水浸泡一下即可。4,把汆水過的甲魚塊倒入高壓鍋中,放入大蔥和薑片,加入適量清水,調入上述調味料,放在火上慢燉即可。用高壓鍋燉湯,湯汁不會變黑,越燉越白,讓人看著都有食慾感。用高壓鍋來燉湯,一般大火燉20分鐘即可,掌握好時間,不要燉的時間太久,容易把湯汁燉幹。
5,待甲魚湯快燉好的時候,下入大棗和枸杞,小火慢燉5分鐘即可出鍋食用。一道香噴噴的甲魚湯就這樣簡簡單單地做好了。越喝越想喝。
回覆列表
先把剁好的甲魚用開水淖一下,然後洗淨,放入燉盅裡,加配料:霍斛、參片、田七,排骨或老雞同樣淖水後洗淨,放鍋裡煮高湯(最少半小時)再把鍋裡高湯灌入燉盅然後燉一小時以上就可以了,上桌再➕點調料個人口味適量