1、排便習慣的改變

　　右半結腸癌時表現為早期糞便稀薄，有膿血，排便次數增多，交替出現的腹瀉與便祕；而左半結腸癌則多表現為排便困難，並隨病情的發展而不斷加重。

2.便血

胃癌患者大便早期是正常的，大便的顏色、性狀以及排便的量都沒有什麼太大的改變。隨著胃癌的逐漸進展，由於侵犯胃黏膜造成上消化道出血，大便經過消化道後就會呈現黑色或者是褐色，柏油樣改變；隨著胃癌逐漸發展到中期或者晚期，患者會出現一些消化不良以及腹瀉的症狀，包括水樣便、稀水樣便症狀。

3.食慾減退

進食前有飢餓感，但吃了幾口就飽了，並且和之前的食量存在明顯差異，這可以稱為“早期飽腹感”。胃部發生病變，不能像以前一樣消化吸收營養物質。疲勞困乏、身體虛弱及明顯消瘦、面色委黃等症狀也隨之而來。

4.固定包塊

忽然出現固定包塊，可以摸到，質硬。按壓時感到疼痛，這種情況很有可能發生了病變。

5、貧血及全身症狀　　如消瘦、 乏力、 低熱。

近年來，腸癌一直是高居中國全部惡性腫瘤發病率和病死率均居第3-5位的癌症，它在國內的發病率還處於不斷上升的趨勢，並且隨著各地位生活水平不斷提高，其地區發病也不斷上升。據國外資料顯示，總體上Ⅰ期結腸癌5年生存率超過90%左右，Ⅱ-Ⅲ期約為70%，Ⅳ期可根治性切除約為30%，姑息治療為8%。由此可知，越早發現腸癌，治療效果越好。因此，我們就要了解以下腸癌的早期訊號並及時治療腸癌。

除直腸與乙狀結腸部分系由腸繫膜固定後腹部，結腸大部分都由腸繫膜固定腹部四周，成為腹部間位器官。並且結直腸的管腔比較大。結直腸這些解剖特點，如果出現腹部四周的腹部隱痛或鈍痛，或下腹部偏左的遊離性腹部隱痛或鈍痛，我們就要高度警惕腸癌的可能。

患者經常出現腹脹、便祕，排便後症狀減輕。隨時間突然出現腹部脹痛加重或伴陣發性絞痛，以下腹及腹部周圍明顯，既往又沒有腹部手術史，要考慮結直腸癌並梗阻可能。

總之，出現大便習慣改變與糞便性狀改變及貧血症狀、腹部周圍的腹部隱痛或鈍痛、直腸或腹部腫塊及不明原因的腸梗阻表現。

五大“訊號”要警惕腸癌

首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院腫瘤科醫生李穩霞指出，如果出現如下五大“訊號:

1、大便習慣改變

早期可出現腹瀉、便祕或腹瀉與便祕交替。也有些人表現為大便次數增多，便意頻繁，裡急後重。此外，大便也會出現變形、變細等表現。

便血原因主要為腫瘤破潰所致，便血色暗紅，排粘液便，或者腥臭的膿血便。

腫瘤生長需要大量血液供應，所以隨著腫瘤的逐漸增長，病人可出現不同程度的貧血。另外，便血也可導致貧血。

腫瘤持續增長，部分患者會出現腹部脹痛不適。

5、腹部腫塊

右側結腸在解剖上具有腔大、壁薄的特點，腸腔內容物多為液狀，腫瘤可以向腸腔內生長，60%～70%的中後期病人可於右側中腹部觸及質硬腫塊，這是右側結腸癌的一個徵象。

建議大家應重視腸癌的篩查，健康人群45歲以上應每年做便潛血的檢查。

（1）大腸息肉者；

（2）潰瘍性結腸炎患者；

（3）家族遺傳曾有大腸息肉或慢性大腸炎者；

（4）盆腔接受過放射治療者；

（5）以前患過大腸癌者；

（6）有慢性闌尾炎、膽囊炎或已切除闌尾和膽囊者；

（7）50歲以上常進食高脂肪及低纖維食物者。

預防腸癌，飲食避免“三高一低”

食物多樣化------

粗、細糧搭配（1：2），以營養適宜植物性食物為主，吃多種來源的澱粉，如米、面、紅薯等，和富含蛋白質的植物性食物，如豆類、堅果，限制甜食及純糖飲料。每天吃700克左右新鮮蔬菜和水果，最好保持5蔬5果，尤其要多攝入富含維生素A和維生素C的深色蔬菜和水果。

多選擇禽肉和魚肉。烹調魚、肉類食物時溫度不要太高，避免燒焦。不吃燒烤、油炸、醃製、過燙的食物，少吃加工食物。

限制動物脂肪攝入，植物油可選擇初榨火麻油等，因為初榨火麻油中富含亞麻酸、亞油酸以及各種營養素，對腸道可以起到很好的保護作用，修復腸胃粘膜，幫助健康。

食鹽每日不超過5克。

加強體育運動，維持適宜體重。

如果身體出現如下“訊號”就要考慮到腸癌的可能性：持續腹部不適、隱痛、氣脹；大便習慣改變，經常便祕或腹瀉，或者兩者交替進行；便血；無端消瘦、貧血；腹部有腫塊。