我的面板也是經常長痘痘的，給我帶來非常大的困擾，經常出油是屬於油性面板，這種批發不要寫泡沫型的洗面奶，儘量用溫和一點的，我的痘痘就是反覆無常，好了又長那種，然後自己注意少吃辣和油性的東西，我也是這種面板，困擾死我啦

親，你這種情況是油性面板，需要注意不要吃辛辣刺激性食物，還有就是需要注意及時清洗臉部。

飲食上少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理，勿用手摳或擠壓粉刺，避免使用油脂類化妝品和皮質類固醇激素，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。

面部經常長痘還癢，出油是屬什麼肌膚？怎麼解決？

長期長痘是內分泌失調肝火重的原因，身體的毒素代謝很差，再加上工作原因和休息不好使身體毒素代謝很慢，使面板表面出現很多油漬，這些都是身體的執行功能執行很慢，排毒性差使身體代謝很差的原因。

這面部經常長痘還癢是面板屬於油性，首先要清理面板面部，選擇一款控油型的護膚品。面板表面長痘首先是上火，少吃辛辣油炸的東西。

面部長痘出油。說明面板比較油，這就是油性面板，如果他是滿臉都出油，就屬於油性面板，如果他是比t區油麵部幹，那就是綜合性面板。現在人大多都是綜合性面板，如果他長痘還癢，說明面板平常清潔不乾淨，然後補水比補不到位，所以會有點幹，幹了以後就容易出現幹敏，在一個如果油脂分泌旺盛的話，他清潔清潔的洗面奶清潔不到位，後期就容易堵塞毛孔，毛孔堵塞，你以後它會發炎就會長痘。其實最主要的就是要多補水。然後用一些清潔力度比較好的卸妝乳和洗面奶。先保持面部清潔，補水充足了痘痘就會越來越少。

面部出油屬於油性面板，經常長痘痘而且還癢證明面部有蟎蟲，洗臉的時候一定要用深層清潔除蟎蟲的洗面奶，每到兩三天做一次補水面膜，補水工作做好了臉部自然就沒有那麼多油了，痘痘也會慢慢好起開的。

可以斷定你是油性面板。飲食清淡是一方面，更重要的是護膚解決。平時用氨基酸洗面奶，再用平衡乳（控制水油平衡），精華液，面霜即可。不要用化妝品。

你好，很高興來回答這個問題。分為兩方面，一是注意面板表面清潔，二是作息和飲食引起的體內毒素。先說一下面板表面清潔，首先選擇適合自己的洗面奶，選擇清潔力度比較好的，開始幾次讓專業的美容師把臉上的粉刺和痤瘡清理一下，這樣反覆的清理幾次，自己在注意好好洗臉基本上面部就不會有什麼問題。再說一下體內的，11點之後要注意休息，儘量不要吃辛辣的，多喝水，放鬆心情。這是我個人的觀點，希望可以幫助到你。謝謝

面部常長痘，還癢的話，就是你裡面有蟎蟲，就平時你沒有注意衛生，沒有清潔乾淨的話，他就是會長蟎蟲你的面板愛出油屬於油性面板，油性面板是很容易長痘的，所以一定要清潔，晚上一定要用洗面奶，用一些溫水來清潔臉部。

恕我直言你這是問題面板，就是有問題，內部調養很重要，別熬夜你試試，吃東西有規律你試試，別亂吃東西清淡一點等等，外部調養就是別用油性護膚品化妝品 洗臉一定要洗乾淨 這些需要堅持 多方面進行，不堅持沒用。還有一點哦，就是護膚品不要換來換去的，認準了一個合適的就別換了

屬於油性面板吧！長痘痘最根本的原因在於皮脂腺分泌過旺引起的毛孔堵塞問題，說白了就是出油太嚴重了！建議你兩點，第一去專業的祛痘店裡做祛痘，把臉上的痘痘清理乾淨，才能更好進行下一步；第二，需要用產品做控制水油平衡，然後大量的補水！調理肌膚的水油不平衡問題。另外，建議你少食辛辣刺激的食物，甜食，富含油質過多的乾果，調整好心態，早睡早起！