智商（即是IQ），人的智商有高低之分，正常人的智商一般在85-110，而遺傳因素對一個人的智商也有一地的影響。

智商通常指的是一個人解決問題的能力，根據美國哈弗大學教授加德納的研究可將智力劃分為8大種：語言智慧、數理邏輯智慧、音樂智慧、空間智慧、肢體運動智慧、人際關係智慧、自省智慧、自然觀察智慧。每個人都有這8中智慧的可能性，而影響干預它們發展便是後天環境和教育。

情商（即是IQ），是一系列技能，能讓個人認認識和理解自己的感受，並能有效表達和管控情緒。面對事態的耐力，受挫能力，意志力等行為，一般來說情商的高低與遺傳不怎麼相連，而是從後天培養出來。

比如最近清朝宮鬥劇異常火熱，一集就領飯盒的，往往是情商高低，管不住自己的情緒和大嘴巴子。反過來看大Boss,個個笑裡藏刀，表面溫和，耐力十足，遊刃有餘。

智商與情商其實是相互影響的，特別是情商方面，如果一個人脾氣暴躁，那麼花在認知事物，解決問題上的時間就大大減少，也就是提高智商，因此控制好一個人的情緒，也是有助於智商的提高， 甚至於在許多人眼裡情商比智商更重要。

很多父母教孩子做作業，教孩子玩耍，上補習班與興趣班，對於孩子來說無疑能提高智商。然而從長遠的角度來看，透過感情的教導則能發展好孩子的情商。

1、教與幫助孩子感與表達出自己的情感變化，一些情感的詞語有“開心”“傷心”“沮喪”“憂愁”“生氣”等等，多挖掘出能夠表達基本感受的詞語和一些更細微情感的詞語，讓孩子有豐富的情感體驗

2、運用同理心來認同孩子的情感表達，比如孩子的玩具被搶奪了，孩子生氣憤怒下，依照情緒所採取的行動大人或大哭大鬧，作父母的你可以認同前者孩子的正確情緒，但不能認可孩子採取的手段。

4、豎立榜樣，為人父母時時刻刻都是孩子學習的目標，因而大人在面對情緒的挑戰時，不應採取應激手段，而是先讓自己冷靜下來。

5、保證孩子日常生活的飲食均衡、營養充足；作息規律有充足的睡眠時間與有質量的睡眠時間，身體加速血液循壞，給大腦提供營養，保持頭腦清晰。

◆深呼吸

◆挑戰負面影響

◆多去戶外運動

◆聽聽音樂

◆鍛鍊身體

◆多於信任的朋友交流等等

孩子一生的發展，與原生家庭的養育行為息息相關。想要教導下高智商和高情商的孩子，父母表要加強自身能力，管控自身情緒。

智商不是天生的，而是培養的，你可以每天給他來一個腦筋急轉彎，多去看書，看書可以開通腦細胞是看其他得不來的，。情商，也是要練的，這就跟周圍的人有關係了，和什麼樣的人相處久了，那就會變成什麼樣的人啦，。

父母多陪伴在我看來是提高智商情商比較好的方法，甚至可以在和孩子的互動中設定相關場景，讓孩子能設身處地邊經歷邊學習，在耳融目染中收貨真善美（網上此類措施行方法很多，我就不贅述）我以為這個過程才是培養的關鍵，多一些陪伴，從小能與孩子建立溝通機制，把他（她）當個大人看～

如果是小孩子的話，可以推薦去上一下啟蒙課堂。比如重慶青學園教育就有設立專門的IEC多維課堂，就是專門針對孩子的智商情商以及好奇商的培養，為孩子以後的學習打下更堅實更完善的學科學習基礎的。