推薦你到喜馬拉雅聽一聽“斷舍離”這個講座，或者買來書來看也行，要聽就聽日本的山下英子寫的這本書，非常好也很受益，正確理解處理捨棄丟掉的含義，重要的是人的思想上的習慣轉變，想要馬上改變不現實需要有個潛移默化的改變過程這個還是比較不容易的，但是堅持聽十幾二十遍相信你的生活和工作會有很大的改變。

首先確定是否真的放棄分析利弊，要殺人先誅心要找到讓你誅心的原因，一旦心死那就快刀斬亂麻，堵死自已的退路，想好應對方法堅決果斷放棄和清理，不拖泥帶水乾淨利索的結束一段感情。舊的結束意味著新的開始，有舍有得。。

剪不斷，理還亂，是離愁，別是一番滋味在心頭。

自古以來，感情一事都是難以分的徹底、了的乾淨的，所以想要果斷的清理和放棄，只有以下幾種情況。

一、並未投入自己的感情

一段感情的發展和升溫，是需要兩個人的共同努力才可以的。所以，很難分別對方是否投入了自己的感情，如果對方沒有投入過多的感情，而你卻動了心，那麼對方在分離時很容易就能脫身出來。並且可以快速的清理和放棄。

畢竟沒有成本的生意，賺多少都行，反正不虧本金，不會拖泥帶水。

二、對方做了觸犯你原則的事情

對於感情而言，很多東西都可以為對方去改變，這是很正常的，因為世界上天生一對的人太少太少。

每個人都有自己的原則和底線，就像龍有逆鱗觸之必怒一般，當對方觸碰到你的底線的時候，那個時候的感情，會被掩蓋掉。只剩下絕對的冷靜或者憤怒。

這個時候不需要太過刻意，自己就會果斷的清理和放棄。

三、突然之間的放下

這是一種很玄妙的狀態，可能在一次聊天過後，就會產生一種感覺，他在我心裡的位置消失了。

這也是許多人疑惑，為什麼追到一半不追了的原因，但是這種情況有一個前提——經歷了太多的失望和傷心。

這幾種情況下，可以達到題主所說的要求，能夠快速果斷的清理和放棄。

你說果斷清理和放棄，也許你是一個有故事的人吧…

如果是居家整理，這一兩年好像聽得最多的就是斷舍離。清除生活中的垃圾，就是清除內心的垃圾，解放身邊的空間，就是解放內心的空間，等等等等，你也一定聽過很多吧。

可是有時候，我們就是這樣聽過了很多道理，也明白這些道理對人生的成長是有利的，可是我們就是做不到啊。

因為我們都是凡夫俗子，都有七情六慾，人生就是這樣，反反覆覆在煎熬中努力，在不斷地進步和停滯中成長。

所以有的時候我覺得，不用太糾結於我們聽過的學過的那些大道理，就算我們真的做不到也沒有關係，因為我們就是真實的自己，盡力而為就好。

比如整理東西的時候，只要考慮一下，這個東西最近半年內是否使用過，如果沒有，丟掉。或者就考慮一下接下來的半年時間，還有可能會使用到嗎？如果不會，丟掉。。

當然整理物品是相對簡單的，最難的是整理我們的心情，或者像你說的放棄掉一些，不該有的想法，放棄一些不想再去浪費時間的人。

人生是一條單行道，時間也是不可逆轉的，過了今天，今天就沒有了，所以不能總讓沒有意義的事情白白浪費我們的時間嘛，畢竟大家的時間都很寶貴，對不對？

而且人的精力有限，如果把太多的精力放在那些本該放棄的人和事上面，那就沒有再多的精力，去關注以後可能會出現的對自己更有意義的事情了，對吧？

共勉！#精神斷舍離# #情感#