絕對不可能！

我來具體描述一下，“投籃像庫裡那樣”並不止是把籃投進籃筐那麼簡單，而是要透過不可思議的運球，獲得極小的空間，然後在nba七尺長人的封堵下，0.4秒即完成整個投籃過程，這樣的神操作沒有身體天賦和恐怖的協調性是不可能達到的，別說普通人了，nba射手那麼多，練得狠的人那麼多，歷史上就出了一個庫裡，所以不要想普通人如何如何了，天賦上的差距必須承認。

投籃一定是可以透過訓練來不斷提升的。

或者說運球、突破、上籃，這些都可以透過刻苦的訓練來得到提升。

但是想要達到庫裡的水平，就需要一點兒天賦了。

俗話說：90%的努力+10%的天賦=成功

但俗話沒告訴我們的是，那10%的天賦決定著你的上限。

說簡單兒點，如果沒有那10%的天賦，就算你完成了90%的努力，也無法成為職業球員。

以上是第一點。

第二，所謂不斷的投籃訓練，其實就是在培養你的肌肉記憶。把整個投籃動作，寫入到投籃時所使用到的肌肉裡。讓球成為你身體的一部分，讓你在投籃的一瞬間成為一個機器人不被外部環境所幹擾。

所以，投籃不準？

練就對了。

如果你感覺自己遇到了瓶頸，怎麼練都無法有效的提升命中率。那就說明你的投籃姿勢，你的訓練方法出現了問題。

以下部分是毫不留情插入的廣告。

投籃當然可以訓練出來啊，不然那麼多職業球員精準的投籃怎麼來的。換句話說，如果投籃不能訓練出來，那大家還練習什麼投籃。說到投籃練習，這個在詹姆斯身上非常明顯，剛進聯盟的詹姆斯身體素質出色，突破得分無人能擋，但是他的中遠投命中率卻不高。

在接下來的賽季當中，詹姆斯開始刻意的去訓練自己的投籃，兩分球加三分球，慢慢的他的投籃命中率達到了聯盟中的一個平均水平，在詹姆斯與韋德波什組成熱火三巨頭的時候，他的投籃可以說是非常有威脅了。除了正常的投籃之外，他的背轉身後仰跳投命中率也非常之高，這些都是詹姆斯日復一日練出來的。

不過，要想真正的達到庫裡的那種水平，光是練習投籃就不夠了。除了練習之外，足夠的天賦也是非常重要的，不然的話為什麼在NBA的賽場上三分球能達到庫裡水平的也就只有湯普森了。他們兩人的聯手可是將NBA帶入了一個新的時代當中。

我認為不能

其實很多球員在場下投籃都很準，但是為什麼都達不到庫裡的水平呢？

這是天賦，庫裡出球速度很快，庫裡對站姿和平衡的強調，發力習慣，單動投籃和雙動的區別，以及不同情況下對投籃姿勢的取捨，接球和運球的合球以及合球後與固定姿勢不同時的調整，左手手腕的對球的保護以及快速撤離防止阻擋出球等等。

手感這個東西是無法練的，每次投籃的感覺不一樣，力度的控制，這些到了賽場上都不一定有場下的水平，場上的防守壓力，個人的疲勞都會影響。

投籃就是練出來的，天賦好的練的次數少些，天賦差的練的多一些！

投籃姿勢對投籃命中率的影響非常大了，只有透過不斷地練習，才能有效糾正錯誤的投籃姿勢，這樣才可以增加投籃命中率！

不管是職業還是業餘，命中率高的投籃都離不開反覆的練習。人體的肌肉具有記憶效應，同一動作重複多次後，肌肉會形成條件反射。人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢，但一旦獲得，其遺忘的速度也十分緩慢。對於初學者來說，在進行投籃練習時可進行空手投籃動作練習，在不斷地重複練習中形成正確的肌肉投籃記憶，投籃練得多了，肌肉記憶就可以保證投籃動作的順利施展。換而言之，練習投籃就是投出習慣、節奏。