好像自古菸酒就不分家，什麼飯後一根菸賽過活神仙，飯後一杯酒活到九十九。

再就是大佬杜月笙說過，一個男人要是不抽菸不喝酒一定是要麼對自己特別狠，要麼對別人特別狠，反正是很多人都將此掛在嘴邊。

其實我個人卻不這麼認為，一個抽菸喝酒的人不一定非要完完全全戒掉，有這種可能性，但是多數人是做不到的，我父親三四十年的煙齡都是先戒菸，過後好幾年在戒的酒，其實不一定要同時戒掉，我覺得一個抽菸喝酒的人能控制住自己就可以，例如抽菸的時候不在公共場所抽菸，會照顧身邊人，例如女性和孩子，亦或者喝酒後能控制自己，不喝多，感情依舊在，我相信這樣的人一定會非常受人尊敬的。

反之多數人討厭喝酒是因為絕大多數人酒風都不好，到最後都是臉紅脖子粗的，或者滿口髒話，再就是沒完沒了的勸酒，所以很招人煩。

但是菸酒要是戒了，其實還是很好的，不僅僅是為家人，更多的為自己。

有時候家人，或者三五個好友偶爾小酌幾杯還是非常好的，總之一切看個人，你要想戒一定可以戒掉，要是不想戒，神仙也救不了。

要是戒不掉，但是能控制自己的行為舉止，也是可以的。

戒菸這個問題我已回答了很多遍了，再回答我還是會認為為了家人和自身的健康越早越戒菸越早越好，因為香菸中含有大量的一氧化碳，煙焦油，尼古丁，這些物質對身體會產生很大的危害，特別是心腦血管，醫學上證明，每吸一支菸血壓會增加10個毫摩爾汞柱，得高血壓，心臟病，胃病，中風，癌症等疾病比不吸菸的要高出百分之八十左右，所以戒菸對身體是有好處的。

至於戒酒這個問題，我認為酒在身體允許的情況下，可以少量飲一點，但每天不管是白酒還是紅酒不要超過100毫升，但是還要記住一句話，為了家人和自己的安全，開車不飲酒，飲酒不開車。

菸酒可以同時戒掉。一天一個人要抽一包煙，一包煙20元，20x30=600元。600x12=7200，也就是一年要7200元。每年都浪費這麼多金錢，不值得。

吸菸有危害：產生有有害物體，致癌， 反應遲鈍記憶力減退，牙齒變黃，危害身體健康。

珍愛生命遠離菸酒。燃燒香菸就是在燃燒生命。

其實可以的，我身邊很多一部分人都做到了，但是戒菸剛開始都會找一些東西代替吧，比如吃糖啊，或者吃瓜子啊。聽戒了煙的人說，每到想抽菸的時候就一顆糖。個人覺得是非常需要毅力的。但是千萬不要吃那些戒菸產品啊，個人覺得非常不好。

常言說，菸酒不分家，也有人說，不會煙和酒，白在世上走。尤其在酒桌小酌三五好友，聚會是更是如此。其不知，同時，喝酒吸菸，對我們的身體健康，危害會更大。

眾所周知，煙癮酒癮與毒癮、網癮一樣已經成為危害人類的一大惡魔，過度的酗酒和抽菸，對人的健康危害是不言而喻的。如果喝酒的同時又吸菸對健康的危害更大，會使菸酒的毒性更重。因為，在菸草中含有多種致癌物質，這種物質被人吸入口腔、鼻、咽喉，氣管及肺部內，以焦油形式沉積在器官表面，而酒是良好的有機溶劑。可以將沉積的焦油，充分溶解有利於它穿過粘膜，擴散到體內，因此，煙的毒害更強了。此外，菸草毒還能使肝臟無法及時對酒精進行分解、代謝，從而加重酒精中毒。所以，有抽菸習慣的人，不宜飲酒時又抽菸！這樣，煙和酒對身體的毒害將，成倍增加！

平時不養生，有病養醫生。抽菸喝酒，危害健康，也是老生常談，為了你和家人的健康，請你早日遠離菸酒！

煙和酒能不能戒掉，那要看那個人戒掉的決心有多大吧，如果你有足夠的決心想要戒掉，那戒不戒的掉只是時間的問題了。

如果那個人決心夠大，自律性也很強，那假以時日肯定可以戒掉。（個人見解）