、拇外翻大拇趾感覺頂腳，首先要考慮的就是拇外翻，拇趾根部明顯外凸！主要人群集中在中老年女性中。如果你媽媽最近穿鞋子總覺得頂腳，注意留心看一下，她是不是這種情況！注意：拇外翻要穿寬圓頭鞋子，夏天不要穿勒腳骨的涼拖鞋。二、錘狀趾除大拇趾以外的其它腳趾曲屈攣縮，甚至會“騎”在別的腳趾上！屈起來的腳趾關節會頂著鞋子。注意：減少穿高跟鞋，多穿寬鬆鞋子。三、甲溝炎腳趾甲周圍紅腫發炎，出現潰爛，多因剪趾甲過深、倒刺、嵌甲等損傷引起！注意：①輕微損傷，可以塗抹碘酒，貼上傳可貼，穿寬鬆鞋子。②去醫院開點藥，如果化膿則需要醫生切開引流或者拔甲，適當留長腳趾甲，注意清潔。四、埃及腳埃及腳是大拇趾比其它四根腳趾都長的腳型，穿不對鞋子，就很容易頂到大拇趾！注意：適合斜頭鞋，不適合穿尖頭鞋。五、先天因素如果你只有一隻腳感覺頂腳，也沒有腳趾變形情況，那這就有可能是先天因素了。每個人的兩隻腳都不是完全一樣的，也就是兩隻腳的長度和寬度都不一樣，只不過有的人明顯，有的人影響不大。注意：買鞋時，要以穿著略擠那隻腳為標準，選擇合適的鞋碼。六、走路習慣大家正常行走，都有輕微的外八，但如果你的外八特別明顯，前腳掌用力過度，時間長了也會感覺頂腳。注意：糾正走路姿勢，鞋子感覺擠腳的時候及時換新。除此之外，長雞眼、磨繭、起泡等等都會產生頂腳疼的不適！一旦感覺鞋子頂腳了，千萬不要放置不理，趕緊找出根源才能有對應的解決方法！